"嚴鍇" 全部作品：
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美食與保健·中老年菜譜
嚴鍇 0 萬字 2019-01-29
民以食為天。我們一日三餐的飯菜不僅關係我們的生命，更關係我們的健康。因此，我們不但要吃飽吃好，還要吃出營養、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活質量。隨著現代生活水平的提高，我們要是一邊品嚐著美味佳肴，一邊又享受著養生保健和預防治療的待遇……
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中國民間文化叢書-家庭萬寶全書
嚴鍇 0 萬字 2019-01-31
人的膚色以及眼睛、頭發的顏色，可以隨人的衣著顏色發生“變化”。有的顏色能使人的皮膚發紅、發粉、白淨、顯得生氣勃勃，眼睛格外明亮，有的顏色能使人的臉色發黃、發褐、發青，顯得灰暗，精神頹廢，眼睛呆滯無光。因此，選擇服裝的顏色必須考慮自己的膚色，這一點十分重要。
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生活必備叢書中老年養生保健指南
嚴鍇 0 萬字 2019-02-01
中年正值工作上的中堅，還一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身體發育也從成熟走向老化。很多人在這時期積勞成疾，伴隨身心的是“慢性疲勞綜合征”或者“亞健康狀態”。
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家庭萬寶全書(精裝）
嚴鍇 18 萬字 2019-02-13
購衣穿著一點通特殊體型著裝的竅門 1、平胸裝扮方法：穿上寬鬆的上衣（有荷葉邊的最好），或穿著胸前打褶的衣服，效果會很不錯。不要穿那些突出胸部的緊身衣服。 2、巨胸裝扮方法：找一件較挺括胸罩，再配上簡單而寬鬆的上衣，開領的衣服也有幫助。不要穿雙排扣的夾克，緊身、有前排扣款式的背心。 3、肥臀裝扮法：輕柔些的打褶裙或一片裙就很適合臀圍大的人。剪裁合身的衣服會凸顯你的問題。長褲要寬鬆些的，上衣也要寬大
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薑太公兵書
嚴鍇 17 萬字 2019-02-12
在中國悠久的文化中，兵書戰策無疑是一朵奪目的奇葩。本書收錄的中國古代第一名將，也是中國古代第一名相薑子牙的用兵之策。他的謀略思想，主要體現在《六韜》之中，《六韜》在社會上流傳很廣，內容奧秘精深、變化無窮、玄妙莫測，其軍事謀略思想，至今仍具有可資借鑒的參考價值。
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生活必備叢書·肥胖病飲食與防治
嚴鍇 0 萬字 2019-01-29
據有關調查結果顯示，肥胖病已成為日益嚴重的公眾流行病。其發病情況有三個值得關注的傾向:第一，肥胖和超重的患病率和發病率趨向低齡化。第二，超重與肥胖者更易患高血壓、糖尿病、高血脂等慢性病。第三，腹部肥胖者，尤其是高腰圍女性代謝異常更為顯著。調查研究發現，女性腰圍……
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中國古代八大兵書——孫臏兵書
嚴鍇 0 萬字 2023-09-27
該書為中國古代兵書。該書繼承了《孫子兵法》等書的軍事思想，總結了戰國中期及其以前的戰爭經驗，在戰爭觀、軍隊建設和作戰指導上都提出了若幹有價值的觀點和原則。
