你是否也常聽說類似的事?你是否也曾陷入完全違背你心意的處境?如果有,你可以回味一下,其實這就是思想的力量。
思想作用於人的最基本的原則是:你想得越多的事,對你的吸引力就越大。所以,你不妨相信這條規則:常想某件事,就會促使它實現。
即使你想的是不希望這件事成為事實,你還是會朝著它走去。這是因為心靈隻能被誘導去做某事,卻不能接受誘導不去做某事。
假如有人對你說:“別去想一頭身上有紫色斑點、大耳朵、戴太陽鏡的粉紅色大象。”你滿腦子想著的就是這麼一頭怪象。
你是否曾試著告訴自己:“我一定要忘掉這件事。”然而果真會忘掉嗎?雖然,你的心思一直努力做到遺忘,但實際上,它做到的卻是記住那件事。反而比你說“我要記住那件事”的效果還好。
熟悉思想運作的情形後,對自己或別人說任何話之前,都必須三思。
如果你對小侄兒說:“別從樹上摔下來啊!”事實上,你等於是在幫助他從樹上摔下來。
如果你對自己說:“我可別忘掉帶那本書。”你至少已經在忘記它的途中了。
因為人的思想和心靈是根據畫麵運作的。在你自言自語“我不想忘記帶那本書”時,腦海裏就會出現一幅你忘記帶那本書的畫麵。盡管你口中說著不要,腦海中那幅畫麵卻縈繞不去,結果你就真的忘了帶書。
但如果你對自己說的是“我要記得帶那本書”,腦海裏就會浮現你記得帶書的畫麵,你記住的幾率就大得多。
對孩子感到束手無策的父母,其實可以給孩子灌輸積極的心靈畫麵,多使用正麵的語言,情況就會改善。
“不要叫”可以用“請安靜”代替;“不準把意大利麵醬弄到你的襯衫上”改為“吃飯要小心點兒”。兩種說法的意思差不太多,但最後的結果卻大不相同。
同樣的道理,也可以解釋出你為什麼會把一件傷心事牢記15年,沒忘掉半點細節。你開新車的第一天,就把車頭撞得稀爛,你當時心裏多半是想著:“我千萬不可把車身撞出凹痕!”這個念頭非常危險,你最好隻提醒自己“小心駕駛”就夠了。
在大型比賽中奪魁的網球好手,往往總是想著:我要得到這2分,這球是我的!總是接不到球的人,心中的想法則可能是:我可別漏接了這個球。
同樣,總說“我不想生病”的人,會麵臨一場格外艱苦的奮鬥,老想著“我不要過寂寞的生活”、“我不想破產”、“希望這次事情不至於搞砸”的人,往往就會落入他們一心想避免的困境。
思想是如此的奇特,情商高的人最能夠恰當地運用它,使自己的人生達到理想的境界。
改變思想,就能改變生活
你本來約好和朋友星期天一起出去玩,可是早晨起來往窗外一看,下雨了。這時候,你怎麼想?你也許想:糟糕!下雨天,哪兒也去不成了,悶在家裏真沒勁……如果你想:下雨了,也好,今天在家裏好好讀讀書,聽聽音樂……這兩種不同的心理暗示,就會給你帶來兩種不同的情緒和行為。
一切的原因就在你的思想,而一切的影響力都是心理現象。
當情緒低沉時,情商高的人善於給自己以積極的暗示,幫助自己走出困境。
愛默生說:“一個人就是他整天所想的那些。”你想什麼,你就是怎樣的一個人。因為每個人的特性,都是由思想而來的,每個人的命運完全決定於他的心理狀態。
如果你心裏都是快樂的念頭,你就能快樂;如果你想的都是悲傷的事情,你就會悲傷;如果你想的全是失敗,你就會失敗;如果你想到一些可怕的情況,你就會害怕;如果你有不好的念頭,你恐怕就會不安心了;如果你沉浸在自憐裏,大家都會有意躲開你。
自我暗示是思想的能動方式,它是一個人用語言或其他方式,對自己的思維、情感、想像、意誌、知覺等方麵的心理狀態,產生某種刺激的過程。
它是一種自動的暗示,溝通人的思想與潛意識。它是一種啟示、提醒和指令,告訴你注意什麼,追求什麼,致力於什麼和怎樣行動,因而它能支配影響你的行為。這是每個人都擁有的一個看不見的法寶。
人類有史以來,很多思想家都強調信心與意誌的重要性。信心與意誌是一種心理狀態,是一種可以用自我暗示誘導和修煉出來的、積極的心理狀態!
積極心態來源於在心理上進行積極的自我暗示。反之,消極心態是經常在心理上進行消極的自我暗示。
也就是說,不同的意識與心態會有不同的心理暗示,而心理暗示的不同也是形成不同意識與心態的根源。之所以說心態決定命運,正是以心理暗示決定行為這個事實為依據的。
多數人的生活境遇,既不是一無所有,一切糟糕;也不是什麼都好,事事如意。這種一般的境遇相當於“半杯咖啡”。
你麵對這半杯咖啡,心裏產生什麼念頭呢?消極的自我暗示是因少了半杯而不高興,情緒消沉;而積極的自我暗示是慶幸自己獲得了半杯咖啡,那就好好享用,因而情緒振作,行動積極。
所以,每個人都有一個看不見的法寶,這個法寶具有兩種不同的作用,這兩種不同的力量都很神奇。它會讓你鼓起勇氣、重振信心,並抓住機遇,采取行動,去獲得財富、成就、健康和幸福,也會讓你排斥和失去這些極為寶貴的東西。