人的一生有三分之一的時間在工作。我們工作，不僅僅是為了取得為生之資，也是為了使生活有重心，對社會有貢獻，使生命有價值，更是為了我們內心的安寧和充實。
人們對工作的追求各不相同，有的人看重業績，有的人看重薪水，有的人則看重地位，這說明大家對工作的體驗不同。要提高工作的幸福感，就要留心、留意，珍惜自己所擁有的，對生活有所感恩。對每一件事認真地去做，去體驗，你所經曆的各種感情元素，甚至包括憤怒、悲傷、委屈等，這一切都可以豐富你的人生，這就是幸福。
沒有不吃苦的工作
大部分人都為了生活而必須工作。就算在生活沒有問題時，本能仍然驅使我們去工作；我們的使命是追求幸福，而追求幸福我們就必須得工作。
但是，在幸福還沒有來臨之前，卻有很多人走向了它的對立麵，他們在工作中感到很不開心，認為工作是一件很辛苦的事情。
其實，到哪裏工作都是要吃些苦，承受一定壓力的。
有這麼一則寓言故事。
有一位農夫養了一頭驢子，驢子每天都要為主人幹很多活，任務特別繁重，休息的時間也很少，最後得到的飼料並不是很多。於是，驢子開始整天幻想要是能夠換一個主人就好了。
“請你讓我離開農夫吧！我忍受不了這種超負荷的壓力和這樣苛刻的雇主。我想換一個新主人。”驢子請求天神說。
於是天神答應它，將它轉賣給一名陶工。陶工安排驢子從野外搬運沉重的黏土，並把製造好的陶器運送到集市上。陶工一直都在製陶，於是驢子也跟著不停地搬運，它現在的工作比以前更勞累。
“這次你一定要給我換一個既受主人重視又很輕鬆的工作！”驢子懇求天神說。
天神又一次答應了它的要求，沒多久，驢子被賣給一個皮革匠。它一到皮革匠那裏，看到皮匠店裏麵的情形就後悔不已。主人倒是很器重它，但那是因為驢子有一身好皮。它也什麼都不用幹，隻等著皮革匠來剝它的皮就行了。
驢子痛苦地說：“我真不幸！留在以前那些主人那裏該多好啊！現在連我的皮都得交給這個人了。我早應該明白，到哪裏工作都是要吃點苦的。”
“吃得苦中苦，方為人上人”，吃一點苦頭就開始怨天怨地地叫苦不迭，勢必不能沉下心投入工作，因為在他叫苦叫累的時候，他的心就打算逃遁，又如何指望他能從中得到磨煉和長進呢？
沒有不需吃苦的工作。即便是最簡單的事情，比如在辦公室裏接聽電話，或者照看門戶，也是需要吃點苦的。你不僅要培養待在屋子裏的耐心，還要防止自己因為工作單調而出現煩躁的情緒。
不能吃工作中的那點苦，你就注定隻能不停地尋找和嚐試，最後你這一生將一事無成。簡單地說，不吃工作中的那點苦，幸福將會離你越來越遠。
別隻為薪水工作
很多人在工作中顯得不開心，並不是因為他們別無選擇，而是他們的決定讓他們不開心——將物質與財富放在快樂和意義之上。
如果你隻是為了錢而工作，你就成為金錢的奴隸。錢可以購買一些自由，但自由隻是讓你有更多的選擇而已。
羅伯特·清崎認為，金錢摻雜著情感，正因為如此，股票市場才會受人類的兩種情感驅動：貪婪和恐懼。當貪婪和恐懼崩潰，人們損失慘重時，緊接著的是沮喪。沮喪則由人類的兩種情感所構成：氣憤和悲傷。正是在這些不良情感的驅動下，投資者往往會做出錯誤的操作。
看一看一般受過教育的、努力工作的人的生活，就會看到一條十分相似的道路。
孩子出生了，然後去上學，自豪的父母十分興奮，因為他們的孩子成績十分出色，而且進了名牌大學。
之後孩子畢業了，也許繼續深造，然後像編好的程序一樣做下麵的事：找個安全、穩定的工作，也許是個醫生或律師，或參軍或進了政府部門。
他開始掙錢了，信用卡開始蜂擁而至，而且開始購物。手裏有了錢，就開始約會、結婚，夫妻兩人都在工作，兩份收入，他們覺得獲得了成功，前途光明，於是決定買車、買房、度假並且生孩子。這樣一來問題就來了：需要大量的錢。
那對幸福的夫婦認定他們的職業是重要的，並且開始更加努力地工作，尋求升遷和加薪。加薪實現了，而另一個孩子的出生使他們需要更大的房子，他們不得不努力地工作。他們成為模範雇員，甚至有為公司獻身的精神。
他們又進了學校接受更多的教育和培訓，以便讓自己能賺更多的錢，他們從事兩份工作。他們的收入上升了，但同時對他們的收入征的稅和對他們新房子征的財產稅也上升了，他們的社會保障稅和其他稅也上升了。
他們得到了大額的工資單，但困惑於錢都到哪裏去了。他們買了一些基金，而且用信用卡買了些雜貨。孩子們長大了，為供他們上大學和為他們自己退休需要準備的錢也越來越多。