第七章 燜燉菜(二)
清燉蛇龜雞:
原料:淨烏雞40克,淨草龜、淨肉蛇各30克,白蓮子10克,去核紅棗2克。
調料:薑片3克,陳皮3,當歸2,淮山、黨參各1克,料酒1匙,清湯300克。
製作步驟:
1龜、肉蛇、烏雞分別洗淨,均切成大塊,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝幹,放入燉盅內;陳皮、當歸、淮山、黨參分別洗淨,放入燉盅內。
2中添入清湯燒沸,加入精鹽、味精、料酒調勻,倒入燉盅內,加蓋後用棉紙封好,入籠用中火燉4時,即可盛出食用。
冰糖扒蹄:
原料:豬蹄100克,豌豆苗50克。
調料:蔥末、薑末、精鹽、味精、料酒、醬油、冰糖、植物油各適量。
製作步驟:
1蹄刮洗幹淨,放入沸水鍋中略煮,撈出洗淨,在肉麵劃上十字花紋的方塊;豌豆苗洗淨。
2蹄皮麵朝下放入墊有竹箅子的砂鍋中,加入蔥末、薑末、精鹽、料酒、醬油、冰糖和清水。
3沸後轉小火燜約1時至湯汁變稠,加入味精,取出豬蹄放入盤中,鍋中湯汁收濃,趁熱澆在豬蹄上,四周放入炒好的豌豆苗即可。
沛公狗肉:
原料:淨狗肉50克,淨甲魚1。
調料:蔥段、薑片、八角、精鹽、胡椒粉、味精、白糖、醬油、料酒各適量。
製作步驟:
1肉洗淨,剁成4米見方的塊,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹;淨甲魚去掉黑膜、內髒及雜質,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出洗淨。
2砂鍋中墊入竹箅子,放入甲魚、狗肉塊、清水、料酒、醬油、精鹽、白糖、蔥、薑和八角燒沸。
3中火燒燜至狗肉、甲魚熟爛,去掉蔥薑等雜質,加入味精、胡椒粉,離火上桌即成。
蛤蜊燉鯽魚:
原料:活鯽魚2,蛤蜊30克。
調料:蔥段、薑片各2克,精鹽1匙,味精、胡椒粉各1匙,料酒12匙,清湯2匙,熟豬油50克。
製作步驟:
1蜊刷洗幹淨;鯽魚宰殺,去鱗、去腮、除內髒,洗淨,在魚身兩側各剞幾刀。
2中加入熟豬油燒熱,下入鯽魚兩麵略煎一下,烹入料酒,加入清湯、蔥段、薑片燒沸。
3小火燉2分鍾,再放入蛤蜊,加入精鹽、味精煮至蛤蜊張殼時,出鍋裝碗即可。
羊肉燉黃瓜:
原料:羊肋條肉50克,老黃瓜20克。
調料:蔥段、薑片、紅幹椒段、精鹽、味精、雞精、胡椒粉、香油、香醋、熟豬油、肉湯各適量。
製作步驟:
1肋條肉洗淨,切成小段,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出;老黃瓜去皮、去瓤,切成小條。
2中加油燒熱,下入蔥段、薑片、紅幹椒段炒香,加入肉湯、雞精、羊肋條肉燉至七分熟。
3入老黃瓜條、精鹽、香醋燉至羊肉熟爛,再加入味精、香油、胡椒粉調味,出鍋裝碗即可。
貢淡燉海參:
原料:水發海參40克,水發貢淡5克。
調料:精鹽、味精、胡椒粉、花椒油、蔥薑汁、水澱粉、醬油、料酒、熟豬油、雞清湯各適量。
製作步驟:
1發海參洗淨,切成粗條;水發貢淡放碗中,加入蔥薑汁、料酒、雞清湯,上屜蒸至熟軟。
2炒鍋置火上,加入熟豬油燒熱,潷入蒸貢淡的原汁,再放入海參條、貢淡、精鹽、醬油。
3轉小火燉1分鍾至軟爛入味,加入味精、胡椒粉,用水澱粉勾芡,淋入花椒油,裝碗即可。
香辣酒漬狗肉:
原料:鮮狗肉75克,冬筍10克,香菜少許。
調料:蒜瓣、桂皮、精鹽、味精、胡椒粉、白酒、蔥薑汁、醬油、辣椒油、豬油、清湯各適量。
製作步驟:
1肉用清水洗淨,放入砂鍋中,加入蔥薑汁、蒜瓣、桂皮、白酒和清水煮至六分熟,撈出狗肉,切成條;冬筍洗淨,切成小塊。
2中加入豬油燒熱,放入狗肉和筍塊炒香,加入辣椒油、醬油、精鹽和清湯燉至熟嫩,調入味精、胡椒粉,出鍋裝碗,撒入香菜即可。
元魚燉乳鴿:
原料:淨元魚、淨乳鴿各1。
調料:蔥段2克,薑片1克,精鹽、胡椒粉、料酒各適量。
製作步驟:
1元魚洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中焯燙透,撈出;淨乳鴿洗淨,入鍋焯水,撈出、瀝幹。
2元魚塊、乳鴿放入砂鍋中,加入蔥段、薑片、料酒、精鹽、胡椒粉和適量清水調勻。
3鍋置火上,用旺火燒沸,轉小火燉至元魚、乳鴿熟軟,撇去浮油,揀去蔥段、薑片即可。
杞子燉牛鞭:
原料:牛鞭(水發)100克,老母雞腿50克,火腿片5克,枸杞子2克,菜心1棵,淨水發冬菇適量。
調料:蔥段、薑塊、精鹽、味精、胡椒粉、料酒、熟豬油各適量,牛肉清湯200克。
準備工作:
1菜心去根和老葉,洗淨,入沸水鍋中焯水,撈出過涼、瀝幹。
2牛鞭順長剖開,用清水洗淨,剞上一字花刀,切成小段。
3雞腿洗淨,剁成大塊,與牛鞭塊一起放入沸水鍋中。
4加入料酒、少許蔥段和薑塊焯煮5鍾,撈出瀝水。
製作步驟:
1置火上,加入熟豬油燒熱,下入蔥段、薑塊熗鍋。
2入牛鞭、火腿片、牛肉清湯、雞腿塊燒沸,撇去浮沫。
3入砂鍋中,用小火燉2時至熟爛,取出雞塊、蔥段、薑塊。
4放入菜心、冬菇和枸杞子燒沸,撇去浮沫和雜質。
5入精鹽、味精、胡椒粉調好口味,離火上桌即可。
大鵝燜土豆:
原料:帶皮帶骨鵝肉50克,土豆30克。
調料:蔥段、薑塊各1克,八角1,蔥花、花椒、精鹽、味精、醬油、料酒各少許,蔥油3匙。
準備工作:
1豆削去外皮,用清水洗淨,切成滾刀塊。
2入清水盆中浸泡以去除部分澱粉,撈出瀝淨水分。
3中加入清水、花椒煮出香味,倒入容器中晾涼成花椒水。
4皮帶骨鵝肉洗淨,剁成大塊,放入花椒水中浸泡1分鍾。
5出鵝肉塊,下入沸水鍋中焯燙一下,撈出過涼,瀝幹水分。
製作步驟:
1中加入蔥油燒至八成熱,下入蔥段、薑塊、八角炒香。
2入鵝肉塊煸幹水氣,烹入料酒、醬油,添入適量清水燒沸。
3小火燉5分鍾至八分熟,加入精鹽,放入土豆塊燜至熟軟。
4入味精調勻,出鍋裝碗,撒上蔥花即成。