“當我把這個想法告訴醫生時，他吃驚得以為我瘋了，他警告我說，如果我環遊世界，就隻有葬身大海了。我說：‘不會的。我已經告訴了親友，我要葬在尼布雷斯卡州老家的墓園裏，我打算把棺材隨身帶著。’”
“我真的買了一具棺材，和輪船公司講好，萬一我死了，就把我的屍體放進冷凍艙裏。”
“我從洛杉磯上了亞當斯總統號船，開始向東方航行了。真奇怪，我居然覺得好多了！漸漸地不再吃藥和洗胃；不久之後，任何東西都能吃了；甚至於可以抽長長的黑雪茄，喝幾杯酒，多年來沒有這樣享受過了。”
“我在船上和人們玩遊戲、唱歌、交新朋友，晚上聊到半夜。”
“我感到非常舒服，充滿了歡樂。回到美國之後，我的體重增加了九十磅，幾乎完全忘記了以前的煩惱和病痛。我好像一生中從來沒有這樣開懷過。”
這就是艾爾·漢裏的故事。他告訴我，他發現自己在下意識裏應用了威利·卡瑞爾征服憂慮的訣竅。
首先，他問自己，可能發生的最壞情況是什麼？答案是：死亡。
第二，他讓自己接受死亡。
第三，想辦法改善這種情況。
他最後對我講的體會是：“如果上船之後繼續憂慮下去，毫無疑問，我隻會躺在棺材裏完成這次旅行了。”
所以，如果你有了煩惱，你應該用威利·卡瑞爾的萬靈公式，按照以下三點去做：
一、問你自己，可能發生的最壞情況是什麼？
二、接受這個最壞的情況。
三、鎮定地想辦法改善最壞的情況。
作者簡介
卡耐基，美國現代成人教育之父、著名的心理學家、20世紀最偉大的成功學大師。他的作品《溝通的藝術》、《人性的弱點》、《人性的優點》、《美好的人生》、《快樂的人生》、《偉大的人物》、《友誼的秘密》、《人性的光輝》和《卡耐基人際關係學》等都收在《卡耐基成功學全集》裏。這些書出版之後，立即風靡全球，先後被譯成幾十種文字，被譽為“人類出版史上的奇跡。”
【心香一瓣】
以往，當我們遇到很壞的情況時，我們會做些什麼？
現在，我們讀完了這篇文章，再當我們遇到一些很壞的情況時，我們又該做些什麼？
什麼也不要告訴我，我能想象大家的過去，我也相信大家已經知道以後再遇到很壞的情況時，會怎麼去做。
接受它，改善它。