選擇自信的人，會改變自己的態度。在日常生活中，勇敢地決定和行動，培養自己的信心。選擇恐懼的人，是因為沒有培養積極的態度。
找出心中那股神秘的力量，你會發現真實的自我。然後，你可能會做一盤更好的菜肴，寫一本更好的書，或作一次更精彩的演講。成功的坦途通往你的大門，世界會肯定你，而且獎勵你。不論你原來是誰，不管你過去多麼落魄，成功都會屬於你。
有人問，美國橄欖球教練傑米·約翰遜是怎麼把達拉斯牛仔隊這個爛攤子改造成一支戰無不勝、無堅不催的超級杯冠軍隊的，約翰遜說。“相信自己能贏，就一定能贏”，他還舉了一個現實生活中的例子。
他說：“幾年前，德克薩斯技術大學一位叫阿爾伯特·金的研究生做過一個試驗。他召集了一幫勞工，辦了一個電焊培訓班。金告訴教電焊的老師，班上某某等人具有電焊天才，是好苗子。其實，金隻是隨便點幾個人的名字而已，他自己對這些工人的才能如何也一無所知。但是，老師卻把金的話記在心裏。他真的把那幾個人當作好苗子，經常用肯定和鼓勵的語言促其上進，並明確無疑地對其寄予很高的期望。結果，培訓班結束後，那些最初被金點過名的人真成了班上的佼佼者。”
約翰遜又說：“不論我是把一個球員當作一個勝利者看待，還是將整個球隊看作一支冠軍隊，或者是將教練助理視為甲級隊中最聰明、最勤奮的教練助理，關鍵是我樹立起了球隊的自信，這才是我們贏的真正動力。”
相信自己能贏，就一定能贏！這就是約翰遜僅經過短短的4個賽季就把一支失魂落魄的橄欖球隊塑造為全美超級杯冠軍隊的秘訣。
人的本性就是追求目標，實現心願。不論你的願望是什麼，隻要你目標明確地想幹成什麼事，想成為什麼樣的人，你的大腦和神經係統就會源源不斷地提供你所需要的信息，驅使你自覺地甚至是無意識地向著追求目標、實現願望的方向運動。所以，我們可以相信，堅持心理上的積極的自我暗示，就會使自己變得自信主動，有生氣、有活力、有創造性。
3隻有自信才會真正成功
人的偉大就在於具有主體性和能動性，就在於可以樹立自信主動意識，就在於能夠自覺地生活，創造性地勞動。這種偉大是任何動物都不具備的，因為隻有人才成為萬物之靈，隻有人才能夠改造生存環境，創造各種財富和文明。
動物吃飽了肚子就不再幹什麼了。長頸鹿隻要看到獅子的腹部下垂，就不會害怕獅子，因為它知道獅子已經吃飽了，不會再撲食。於是它就敢於呆在獅子旁邊，不用逃跑。然而，人是不會滿足於有吃有穿，僅僅能夠活著，也不會滿足於已經獲取的條件與成就。人的欲望和需要總是不斷提高，不斷更新，而且人還要自我實現——達到自己理想的目標，成為自己期望成為的那種人，這就是人的主體性和能動性。成功心理正是基於人的主體性和能動性而構建起來的人生科學，又是為了充分開發人的主體性和能動性，使更多的人變得更加自信和偉大。如果我們聽信遺傳、教育、環境三種決定論的“決定”，那豈不等於承認“命裏注定”是真理，隻能聽天由命了嗎。
在相同的環境裏成長、生活、學習、工作，從同一條水平線上起步走上人生的旅程，為什麼有的人幹出一番事業，而有的人卻終生平庸無為？即使是從同一個窮鄉僻壤的環境裏長大的青年人也會有不同的命運；即使是同一個名牌大學畢業的本科生或研究生也會有不同的前途；即使是同一個家庭的雙生兄弟或孿生姐妹也會有不同的性格和作為……凡此種種不同的人生之路是從哪裏產生區別、開始“分岐”的呢？細說起來因素眾多，但決定性的因素就在於一個人的意識是否覺醒，精神是否解放，也就是有無自信主動意識。