附錄
人生就像打橄欖球一樣，不能犯規，也不要閃避球，而應向底線衝過去。——富蘭克林·德拉諾·羅斯福羅斯福附錄經典故事
嚴格自律改變惡習
羅斯福自小養成一個習慣：常常回顧一周所為，哪些做得好？哪些差？每周必得挑一個“差勁”事力圖改正。
不僅如此，他每日對此寫下“改差”的進程，一定七日內完成，以便下周再挑另一“差勁”事改之！
小羅斯福每周改掉一個壞習慣的戰鬥持續了多年，他往後的成就看來一點也不怪。
生命創造的奇跡
在一個平常的春天，羅斯福的父親從鄰居家討了一些樹苗，他想把它們栽在房前。他叫孩子們每人栽一棵，並對孩子們說，誰栽的樹苗長得最好，就給誰買一件最喜歡的禮物。小羅斯福也想得到父親的禮物。但看到兄妹們蹦蹦跳跳提水澆樹的身影，便萌生出一種陰冷的想法:希望自己栽的那棵樹早點死去。因此澆過一兩次水後，再也沒去答理它。
幾天後，小羅斯福再去看他種的那棵樹時，驚奇地發現它不僅沒有枯萎，而且還長出了幾片新葉子，與兄妹們種的樹相比，顯得更嫩綠、更有生氣。父親兌現了他的諾言，為他買了一件他最喜歡的禮物，並對他說，從他栽的樹來看，他長大後一定能成為一名出色的植物學家。
從那以後，小羅斯福慢慢變得樂觀向上起來。一天晚上，小羅斯福躺在床上睡不著，看著窗外那明亮皎潔的月光，忽然想起生物老師曾說過的話：植物一般都在晚上生長，何不去看看自己種的那棵小樹。當他輕手輕腳來到院子裏時，卻看見父親用勺子在向自己栽種的那棵樹下潑灑著什麼。頓時，他一切都明白了，原來父親一直在偷偷地為自己栽種的那棵小樹施肥!他返回房間，任憑淚水肆意地奔流。
愛是生命中最好的養料，哪怕隻是一勺清水，也能使生命之樹茁壯成長。幾十年過去了，小羅斯福雖然沒有成為一名植物學家，但他卻成為了美國最著名的總統。
嚴格遵守作息時間
幼小的羅斯福是父母關注的中心。然而，羅斯福的父母並不嬌慣他，而是嚴格地管束他，特別是羅斯福的母親。
母親為小羅斯福安排了很嚴格的作息時間表：7時起床，8時吃飯，跟家庭教師學習兩三小時後休息，下午13時吃飯，午飯後又學到16時，然後自由活動。
小羅斯福遊戲時總習慣於自己是贏家，為了教育他，有一次母子玩一種棋類遊戲，母親故意不讓他，接連贏了兒子。小羅斯福生氣了，母親故意不去理他，並堅持讓兒子道歉。結果，小羅斯福認輸了。
羅斯福的家庭是民主的。小羅斯福不滿意母親製定的嚴格作息製度，一次他提出了抗議，要求母親給他“自由”。母親認真地考慮了兒子的要求，允許他“自由”一天。到了晚上，6歲的兒子滿身灰塵、一臉疲憊地回來了。這一天兒子去幹什麼了呢？母親沒有過問。
敢於麵對恥辱的現實
羅斯福下肢殘疾，每天都必須坐在輪椅上，行動十分不便，這使他遭受了很大的打擊，他幾乎不能忍受這樣的遭遇，幾乎心灰意懶，差點退隱田園，從此不過問政治。
開始時，他一點也不能動，整天坐在輪椅上，上樓下樓都是依賴別人抬來抬去的，甚至穿衣服、去廁所、散步等都需要別人來幫忙，這樣日複一日的生活，他早就厭煩了。當他慢慢適應這種由正常人到殘疾人的生活時，決心要靠自己去生活，去迎接可能出現的挑戰。
於是，晚上他就一個人偷偷地練習運動，家裏沒有誰知道他這麼做。在練習的時候，他經常摔倒在地上，身上摔得青一塊紫一塊的，可是他從來沒有放棄過。慢慢的，他能自己動了，手臂的力氣也大了起來，他的信心更足了。
有一天，羅斯福興奮地告訴大家，他發明了一種上樓梯的方法，以後就可以不用別人幫忙了，說完就要表演給大家看。他先借助手臂的力量把身體撐起來，挪到台階上，然後再把腿拖上去，就這樣一個台階一個台階艱難緩慢地向上爬。當他爬上去的時候，笑了笑對大家說：“我的辦法很好吧？我終於成功了。”
他的母親則阻止他說“你這樣在地上、台階上拖來拖去的，讓別人看見了多難看啊！以後不能這麼做了，有這麼多人會幫助你的。”