從唐坤的住處出來，張雲天歸心似箭，幾乎是一路跑著趕回了家中，草草的吃了點東西就開始研究兩張藥方。
使用藥浴並不稀奇，張雲天從小就經常用藥浴淬煉身體，家裏就有現成的器具,但以前所用藥方是大陸通用的方子，效果一般。和以前所用藥方不同，這兩張藥方所用靈藥多達二十多種，真經所載藥方更是多了玉骨草、血精芝、紫藤、五行靈元草四味主藥，根據先天、後天每一個小境界不同還要用一百年、二百年、三百年......等藥齡。
玉骨草、血精芝都是用來改善筋骨血脈的最好靈藥，極其稀少，更不要講百年以上藥齡。一般都是用鐵骨草、血芝。
紫藤屬於至陽靈藥，在凡間世界有壯陽的效果，而且要吸收先天紫氣方能生長，幾十年的已是少見。
五行靈元草最珍貴，現在在炎黃大陸幾乎絕跡，更是煉製很多築基期以上境界所用丹藥的主藥，其也是煉製築基丹需要的一味必不可少的主藥。
這幾味主藥都是用來培煉筋骨血脈、改善身體髒器的上佳良藥。據真經記述，此藥方可長期使用，對初期武者最佳，長期使用可擁有遠超常人的身體，甚至有可能修成純陽之體、五行靈體這兩種罕見體質。
幸運的是所有的輔藥都沒有特別的要求，基本上普通的十年以上年限就行，主要都是用來調節藥性的。唐坤給的包裹裏都有，解決了張雲天最大的麻煩，如果靠自己收集，雖然都是普通的靈藥，但是對於自己來講也是不可能短期內能完成的事情。
唯一有點麻煩的是張雲天擁有的幾味主藥年限最少的都在五百年以上，最高年限都達到五千年之久，而且數量眾多，以藥浴三天一次的頻度，足夠支撐數年之久。
張雲天考慮再三，以目前迫切提升修為的心情，也沒有選擇的可能，張雲天按照唐坤所傳授的方法開始熬製藥液，當然選擇最低年限的。熬製藥液產生異乎尋常的藥香由於有禁製的保護，倒不怕別人發現，想來就是有大能修士能破除禁製，也不會為了一個普通的小院煞費苦心。
由於熬製藥液至少需要三個時辰，也不需要特別的看護，隻要用小火熬製就行。張雲天開始在院內修煉四象鍛體拳。
張雲天現在是後天中期修為，修士修真本身就是突破自身極限，奪天地之造化。後天、先天和凡人修煉一樣，都是強化身體，增加身體氣力，壯大體內內力，打通人體經脈。
後天三重修煉分別需要修煉人體皮肉、骨骼、精血三個階段，人體經脈需要打通十二正經。
四象鍛體拳分為內功心法和武功招式，是內外兼修的無上功法。
武功招式模仿四種聖獸，分別有十二招：猛虎下山、虎嘯山林、惡虎撲食、飛龍在天、龍戰與野、亢龍有悔、鳳舞九天、火獄焚天、浴火重生、不動如山、盤遊九地、龜息潛藏。
和太一宗的龍虎鍛體拳不同，四象鍛體拳更為全麵，幾乎包羅萬象，隱含天地間陰陽五行之力，十二招有攻有防，還有輕功身法、斂息潛藏之術，妙用無窮。
張雲天觀看真經大道篇，開始總是看不明白，感覺深奧無比，但是默想幾遍後，感覺對天地萬物都有一絲新的認識。
這次修煉四象鍛體拳，結合大道篇所講天地至理，張雲天感覺非常順暢，就連以前經常修行的龍虎二拳也有了一種全新的感覺。
如果這時有太一宗大能修士在旁邊觀看張雲天練龍虎二拳，雖然拳法招式都一樣，但能感覺到一種氣勢，龍行虎步，氣象萬千。這哪裏是一個十四歲的少年在練拳，就是很多太一宗高手也沒有這種對龍虎二拳深度的理解。
張雲天一遍拳打下來，靜靜的站在院子中間，昂首向天，微閉雙目，感覺自己就是這方天地，這方天地就是自己，這種感覺玄之又玄。
張雲天這種狀態足足持續了一個時辰之久，自己感覺好像什麼都沒想，又感覺想了很多。
如果有人可以告訴張雲天，他這分明是進入了一種頓悟的狀態。很多修士一輩子修煉也沒有一次這種頓悟，在修真界一生中能有這種頓悟的沒有一個不是驚才絕豔之輩。
張雲天欲罷不能，幾遍拳練習過後感覺自己好像摸到了一絲拳法的至理，身體內生機盎然，力大無窮，內力源源不絕，自己後天中期的修為也隱隱有突破的跡象。
張雲天不禁感覺到真經的無上妙用，特別是大道篇，自己以前感覺看不明白，好像沒什麼用，但現在看來，其重要性絕對在所有內容之上，它讓自己對所有東西有了一種全新的認識，自己對道的認識絕對要在同齡修士之上。