其次，概括需要辛勤的篩選勞動。隻有經過認真的篩選，才能把同類亊物的精華提煉出來。正如沙裏淘金、花裏采蜜一樣。
概括記憶法的主要形式有
1、主題概括。無論是宏篇巨製，還是詩詞小令，都有一定的主題思想，隻要把它提煉出來就能概括記如材料的主要內容。
2、內容概括。對內容繁多的識記材料，可以采取濃縮的方法，化多為少；抓住要點，就會大大減少記憶的工作量。
3、簡稱概括。對較長的詞語、名詞進行簡化，賦予它一個新名稱，如美利堅合眾國簡稱1國，這樣就便於記憶。
4、順序概括。把識記材料按原順序概括，記憶時突出順序如“王安石變法”內容①青苗法；募役法；③農田水利法；④方田均稅法；⑤保甲法。可簡記為一青二募三農四方五保。
5、數字概括。用數字來概括識記材料如“五講四美”、“三大紀律八項注意”、“雙百方針”等，都寓意鮮明，容易引起回想。
上述方法既可以各自為戰，又可以聯合使用。應該說明，概括記憶法主要適用於記憶內容較多、較係統的文科知識，它要求運用者具有較強思維能力和概括能力；不過，這種能力是會在學習中不斷提高的。
怎樣使用規律記億法
規律記憶法就是分析識記材料的規律以增進記憶的方法。月有陰晴圓缺，人有生老病死，植物開花結果，時序春夏秋冬宇宙間一切事物都在遵循著一定的規律而運動，正如古希臘唯物主義哲學家赫拉克利特所說:“世界是包括一切的整體，它不是由任何神或任何人所創造的，它過去、現在和將來都是按律燃燒著、按規律熄滅的永恒的活火。”規律所體現的是現象瑟吉歐在一定條件下固有的、普遍的、必然的聯係，這種聯係在相同的條件下重複出現。根據規律的普遍性和重複性，對記憶材料就方便多了。
那麼，怎樣運用規律記憶法呢？
1、果善於分析，
2、要善於理解，就是說，要弄清識記材料各部分之間的關係。例如要記歐姆定律，其公式為I=/R對其進行機械記憶，效果一定不會太好，而理解了電流與電壓的關係成正比，與電阻的關係成反比，然後再記憶就容易多了。
3、要善於總結，就是說對識記材料進行歸納總結，從中提煉出規律來如三角函數有五十四個誘導公式，但這些公式所表達的三角函數的關係卻存在一個共同的規律，抓住這個規律，便可統一為“奇變偶不變，符號看象限”兩句口訣。隻要記住這十個字，就可以推導出全部的誘導公式了。
怎樣運用背誦記憶法
背誦記憶法就是通過對識記材料進行反複肯誦，一字不差硬性記住的方法。
背誦是一種特殊的記憶方法，它要求對識記材料無論主次，不分輕重，從頭至尾，逐句逐字進行記憶，比如背唐詩宋詞，記地名人名，都不能前後顛倒，更不許丟三落四。學外語也是這樣，單詞的字母順序不能隨意變換、否則，就改變或失去意義了。背誦在學習中具有很重要的作用，主要表現在：
1、可以在大腦中精確而牢固地貯存知識。
2、可以鍛煉人的記憶力。
3、可以加深對識記材料的理解。
4、可以為思維積累語言材料。
有人反對背誦，他們認為背誦就是死記硬背。其實，這種看法是偏頗的。就背誦講，可以分為機械背誦和理解背誦兩種。機械背誦是在不理解材料的情況下多次反複記住，理解背誦則是在理解材料的基礎上進行背誦。我們提倡的是後一種方法。但即便是機械地背誦也不能一律反對，而要因勢利導，發揮理解的優勢-利用機械背誦的長處去記憶。
怎樣進行背誦呢？
主要應注意以下幾點
1、明確目標。有人實驗過讓兩組學生誦讀同一篇課，事先要求一組學生背誦，而對另—組學生則役有任何要求。結果證明前一組記憶效率比後一組高得多。因為明確目標以後，往往能使人產生奮發的意誌，激起濃厚的興趣，大腦細胞積極活動起來，形成了有利於記記的興奮中心，這都是有利於背誦的因素。反之，如果不提出背誦的目標，那是絕不會逐字逐句記憶的。
2、初步理解。一切知識都是對以理解吸收的，但是由於每個人的學識不同，理解能力不同，很難一下子理解深透，背誦便隻有在初步理解的基礎上進行了。有人懶得動腦筋，習慣於照本念經，其實是不利於記憶的。以背誦詩詞為例，凡是文字艱澀，典故深奧的，不弄清楚含意就很難背誦，記住了也容易忘卻。
3、出聲朗誦。朗讀時，口裏發音，耳朵聽聲，眼睛看字，大腦思維，多種感官同時運動，記憶效果最佳。宋代學者朱熹曾主張朗讀，他說“凡讀書，需要讀得字字響亮，不可誤一字，不可牽強暗記。”而且要“逐句玩味”，“反複精詳”，“誦之宜舒緩不迫，字字分明”。這樣，可以深刻領會材料的意義、氣韻、節奏等，產生一種“立體記憶”的感覺。