所以，當你確定了一個目標後，就應該絕不拖延，立即向目標進發，這樣，你遇到的阻力就會越變越小，心態就會越來越積極，實現目標的可能性也隨之增大。
沃爾特·皮特金在好萊塢時，一位年輕的支持者向他提出了一個新穎且大膽的建設性方案。這個方案顯然值得考慮，在場的人全被吸引住了，不過大多數人還是認為應該考慮一下，然後討論，再決定是否用這個方案。當其他人還在琢磨這個方案時，皮特金卻以驚人的速度開始向華爾街拍電報，以電文熱烈地陳述了這個方案。最後，1000萬美元的電影投資立項就因為這個電文而拍板簽約。
雖然這個方案當時吸引了所有在場的人，但是，試想一下，假如他們拖延行動，它就極可能在他們小心翼翼的漫談中自動流產，然而皮特金立刻付諸了行動，並且可以說，因為他的立即行動，那個方案獲得了更多人的認同。
一個人的行為將會影響到他的態度，行動能夠帶來回饋和成就感，還能帶來喜悅，當一人潛心工作時，他所得到的自我滿足和快樂是沒有什麼東西能夠替代的。所以，如果你行動了，你就能找到快樂，如果你找到快樂了，就能更好的發揮自己的潛能，就會變得更加的 積極。
看了上麵的事例，也許有人會說，我也知道立即行動很重要，可是，如果條件不成熟，行動的結果也是失敗，所以我隻是為了等待更好的更合適的機會。
這句話看似很有道理，而實際上，從心理學的角度來分析，它代表的是一種逃避和拖延的心理，這種人總是懷有這種念頭：希望事情順利；但願情況能夠好轉；也許沒有什麼大問題；到時候總會有辦法的等等。於是他們總可以找到讓自己拖延下去的理由，隻要說出“也許”、“希望”、“但願”或“可能”這些詞，就能心安理得地給自己找到了不用馬上行動的最好的理由。
然而，我們需要明白這樣一個道理：所有的“希望”和“但願”都是浪費時間，都是一廂情願的妄想，依靠“希望”、“但願”或者“可能”永遠也無法成功。並且，世間永遠沒有絕對完美的事，更沒有人能夠真的做到萬事俱備。如果你隻是坐在那裏等待最佳機會的到來，可能一輩子都要在等待中度過了。許多成功的人在總結經驗時說，問題的解決的辦法往往會在實踐的過程中找到。如果一味的延遲、愚蠢地去滿足“萬事俱備”這一先行條件，不但辛苦加倍，還會使靈感失去應有的樂趣。古羅馬一位大哲學家曾說過：“想要到達最高處，必須從最低處開始，想要實現目標，必須從行動開始。”所以，不要希望寄托在虛無縹緲的未來，而要用自己的雙手去實現希望。
及時行動要做到以下兩點：
第一：切實執行自己的創意，以便實現創意的價值。如果不能立即實施，不管創意有多好，都無法有顯著的收獲。
第二：行動的時候不要瞻前顧後，俗話說“船到橋頭自然直”，先按照自己的想法來做，遇到問題再一步步的來，“萬事開頭難”，隻要勇敢的開頭了，後麵的就都好辦。
生活好比橄欖球比賽，原則就是：奮力衝向底線。
——哈佛學子、美國第32任總統 富蘭克林·羅斯福
哈佛心理訓練03： 讓自己立即行動起來
⑴立即為自己的目標製定步驟。如果你的目標是一年賺10萬的話，那麼從目標明確的那一刻開始，就立刻擬出必須采取的步驟，比如到底哪個可以在一年內賺這麼多錢的項目可供你參考？你是否該自己創立一番事業？自己還缺少什麼資源？並且立即進行那些可以實現的。
⑵給自己製定一個時限和相應的懲罰措施。比如在兩小時內必須將手頭的文件處理完，不然午休的時間就要用來繼續處理它們。這樣就可以給你自己一定的約束和激勵。
⑶破釜沉舟，切斷所有的退路。古人說得好：置之死地而後生。切斷所有的退路，告訴自己如果不能成功的話就會一無所有，不給自己任何找借口的機會。
4. 微笑效應：動人心魂的魅力
在所有的動物中，惟有人類會微笑，可以說它是上帝賜給人類的專利。