董必武說：“ 精通一科，神須專注，行有餘力，乃可他顧。”我們做每件事時，都應該全身心的投入其中，這樣才能將每件事都做好，才更容易成功。
每個受過教育的人都應該對什麼事物都懂一點，但對個別事物懂得很多。
——哈佛大學第22任校長洛厄爾
哈佛心理訓練18： 如何培養專注的能力
⑴清除雜念。
適當的將身體放鬆，然後花三分鍾或者更長的時間將注意力完全集中在某個具體而有趣的事情上，比如一次開心的聚餐，去過的一個令人難忘的地方，或者某一次愉快的經曆等，這樣可以讓你的頭腦變得更加清晰，而且運轉自如。
⑵即時休息。
當你感到頭暈腦漲，不能很好的思考問題時，就應該立即停止工作，四處走走，或者與別人交談幾句，讓大腦得到片刻的休息。
（3）減少信息幹擾，不要對太多的無益的事情感興趣，以免分心，降低注意力。
12. 興趣定律：做自己喜歡的工作
心理學上認為，興趣是人對事物的真正關心，是推動人們去尋求知識或從事某種活動的一種精神力量，一種動力。興趣一旦被激發，人們會伴隨愉快緊張的情緒和主動的意誌努力，去積極地認識事物，因此興趣對我們的事業具有無法替代的促進作用。
哈佛大學的幸福課教授本·沙哈爾曾經遇到過一名律師，在紐約一家知名公司上班，拿著不菲的薪水，工作很努力，一周至少要幹60個小時，但業績並不理想，過得很不開心。當本·沙哈爾問他，在一個理想世界裏還想做什麼時，這名律師說，最想去一家畫廊工作。
“難道說，在現實世界裏找不到畫廊的工作嗎？”這名律師說不是的，但如果選擇去畫廊工作，一開始時收入就會少很多，生活水平也會下降。他雖然對律師樓裏的人很反感，但覺得沒有其他選擇。
為了金錢的保障，被一個不喜歡的工作所捆綁，他每天並不開心，沒有工作激情，自然也難有大的建樹。據有關機構統計，在美國，有50%的人對自己的工作不甚滿意。本·沙哈爾認為，這些人所以不能成功，是因為他們對工作沒有興趣，也沒有動力，而出現這一切的原因是他們太看重現實的物質與財富，寧願把自己的未來葬送。
一個人如果從事的不是自己喜歡的工作，那麼他一定不會取得成就，在所有的商界名人，成功人士中，我們幾乎找不到這樣一個人，他說過不喜歡自己正在從事的事業，但是卻取得很大的成就。
意大利科學家伽利略在年輕時就有意於對哲學進行深入研究，可是這想法卻遭到父親嚴厲地反對。有一天他找了一個機會對父親說：“爸，我想要知道你為什麼是同母親結婚，而不是別人呢？”父親回答：“因為我瘋狂的愛上她了。”伽利略又問：“那你從來沒有考慮過其他人嗎？甚至沒有碰到更好的人嗎？”
父親笑著地對伽利略說：“這是不可能的，孩子，你知道嗎？當時家裏的長輩要我選擇另一個富有的女人結婚，可是我隻對你的母親一往情深，當初我追求她時，她是如此的美麗動人，我發現隻要沒有看到她，我就魂不守舍，幾乎無法自拔，我已不能沒有她……”
伽利略聽完父親的話，說：“這倒是真實，到現在還看得出來你們是如此相愛，可是，父親大人，我現在也麵臨了同樣的處境，除了哲學，我不可能選擇其他的方向，現在哲學是我心中惟一的渴望，我對它的喜愛，就像是您對母親一樣的不能割舍。”父親聽完伽利略的一番話後，答應了讓他從事哲學研究的工作。
這個故事中，伽利略巧妙的將“愛情”與“工作”進行了轉換，讓父親能夠站在他的角度考慮問題，最終說服了父親。
隻有做著自己喜歡的工作，才能達到瘋狂的狀態，才會全力以赴，才會把自己手邊的工作做好，做到盡善盡美，就是工作的意義。全身心地投入到你正在做的工作中，隻有這樣的對待工作才能取得巨大的成就。
李彥宏曾通過百度的發展曆程告訴創新與創業大講堂的學員們：要做自己最喜歡的事，做自己最擅長的事。因為這樣最容易成功。