一位雲遊四方的僧人剛好路過，一見書生的表情，心裏就明白了七八分。於是他走過去問道：“施主正為何事煩惱？”書生想僧人雖是方外之人，看樣子卻也通情達理，就將未婚妻嫁人的事和盤托出。
僧人聽罷哈哈大笑道：“施主糊塗！”同時從懷裏摸出一麵鏡子叫書生看……
書生探過頭去，看到茫茫大海，一名遇害的女子一絲不掛地躺在海灘上。一人路過此地，看一眼，搖搖頭，走了。又一人路過，將衣服脫下，給女屍蓋上，也走了。再路過一人，過去，挖個坑，小心翼翼地把屍體掩埋了。
看完後，書生不解，僧人解釋道，那具海灘上的女屍，是你未婚妻的前世。你是第二個路過的人，曾給過他一件衣服，她今生與你相戀，為的是還你一衣之情。但是她真正應該報答的，應該和他共度一生一世的，是第三個人，因為前世埋她的人是他。書生大悟，終於收回了輕生的念頭。
佛教認為：夫妻本是前緣，無緣不合。沒有前世甚至前幾世積累起來的緣分，今生就不會走到一起，更不會成為夫妻。歌詞裏也這樣唱道：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。可見兩個人能夠成為夫妻並不是一件容易的事，因為那是千年的修為方才得來的結果，如此看，我們是否該學會珍惜與自己相濡以沫的愛人呢？
其實，珍惜自己的愛人，不僅是因為緣分難得，更因為，懂得珍惜的人，生活會更幸福，要知道，那個已經陪在自己身邊的人，就是全世界最好的，誰也無法代替。要不然，為什麼在生活中，我們經常聽到的一句話就是：失去了才後悔，失去了才知道自己愛人的可貴，失去才懂得珍惜……
在電視劇《馬文的戰爭中》中，最開始是宋丹丹飾演的楊欣嫌棄自己的丈夫，吵著鬧著要和林永健飾演的馬文離婚，然後，匆匆忙忙的就再婚了。新婚後的日子雖然過得逞心如意，但是，經過一番糾纏和生活的磨礪之後，楊欣和丈夫之間出現了種種分歧，於是她開始懷念前夫的種種好處，並且最終提出了和第二任丈夫離婚，此時，雖然她對前夫依舊心存懷念，但是已經回不去了……
所以，與其後悔，不如從擁有的那一刻就開始彼此珍惜。
珍惜自己的愛人，就是珍惜自己的幸福生活，同理，如果感受不到幸福，首先應該在自己的身上找原因，因為，那往往是自己不懂得珍惜造成的。
上帝拿出兩個蘋果，讓一個幸運的男子挑選。然而兩個蘋果都紅潤飽滿，男子不知該選哪一個，於是問上帝：“你有的是蘋果，是否可以將兩隻都送給我？”上帝笑著搖頭道：“你隻能從中選擇一個，放棄另外一個。”男子權衡再三，終於下定決心，選了其中的一個。然而，在男子拿著蘋果轉身離去的那一刻，他又突然的轉身對上帝道：“我想換你手上的那隻。”然而，上帝已經離開。於是，這個男子擁有了一隻美麗的蘋果，但是，在他的一生中卻從未感受到任何幸福，因為在他的心中，惦記著的始終是那隻沒有得到的蘋果。
不懂得珍惜就如同不懂得知足，越是得不到的越認為是最好的，這樣的人隻會永遠生活在得不到的痛苦中，而無法用心去感受已經得到的幸福。
所以，從現在開始學會珍惜，學會把握現有的幸福，學會善待自己的愛人，你會發現生活比你想象的要美好。
快樂之道不在做自己喜愛的事，而在喜愛自己不得不做的事。
——哈佛學子，美國第43任總統 喬治·沃克·布什
哈佛心理訓練40： 經常列舉愛人的優點
準備一張紙，一支筆，然後坐下來仔細思考，把從互相認識以來，自己從愛人身上發現的優點一一記下，包括對方曾為自己做過什麼值得感動的事情等都寫進去，等全部寫完後你會發現，你愛人身上其實有很多優點，他（她）一點也不比那些自己正羨慕著的人遜色，這樣，你就會不由自主地要去珍惜對方了。