第二節心向陽光微笑生活
1．走出心中的城堡
青春之路充滿迷惘和憂傷，當學習成績一團糟糕的時候，當生活舉步維艱的時候，當失敗接踵而至的時候，當煩惱揮之不去的時候，當苦痛無法排遣的時候，心中的“城堡”便悄悄壘起，迷路的你再也走不出來。
然而，在這個世界上，卻有一支奇妙的短笛可以奏響動聽的音樂，讓你豁然開朗，隻要你善於聆聽，學習成績就會峰回路轉，生活就會柳暗花明，成功就會悄然光顧，煩惱就會一掃而光，苦痛就會煙消雲散，心中的城堡便會轟然倒塌！
◎“城堡”從何而來，內心為何迷茫
心理現象曾被恩格斯稱為“地球上最美麗的花朵”，但進入21世紀，青少年的心中卻多了一座難以摧毀的“城堡”。有近30%的學生有不同程度的心理問題：任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。青少年由於病態心理而導致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現象時有發生。正處於青春花季的少男少女們，為什麼會有那麼多的心理症狀，會有那麼多人產生了“自殺”的念頭？先來看看這個年齡段青少年的一些共性吧：他們出生在日新月異的信息時代；他們絕大多數是獨生子女；他們承載著全家人的希望；他們有優越的生活環境；他們的成長與互聯網息息相關；他們個性鮮明，對新事物有強烈的好奇心。五光十色的社會在他們麵前閃爍，形形色色的壓力也與他們如影隨形。他們一路走一路張望，在彷徨失措的時候，他們需要更多的人給予指導、幫助和理解。在物質豐富的今天，他們更需要人們對其內心世界的關懷。
青少年心中何來“城堡”，心裏又為何迷茫呢？
社會上有許多負麵的影響，對於青少年造成的衝擊很大。拜金主義、享樂主義等思想在社會上蔓延，渲染色情和暴力的書刊、音像製品充斥文化市場，封建迷信等社會醜惡現象屢禁不止等，嚴重侵害了青少年的身心健康。此外，遍布各個角落的遊戲廳、台球廳等更是成為了誘發青少年心理問題的溫床。
家庭是孩子的第一課堂，家長是孩子的第一任老師，家教與家風對孩子的心理及行為有著潛移默化的影響。孩子的成長環境先天不良，缺乏父愛或母愛是導致青少年產生心理問題的第一誘因。教育方法不當也嚴重影響著孩子的健康成長：“溺愛型”的家庭教育往往使孩子養成好逸惡勞、貪圖享樂、自私自利、專橫霸道的惡習；“高壓型”的家庭極易造成孩子的人格自卑和逆反心理；“放任型”的家庭教育，極易造成孩子的性格孤僻、冷漠。此外，父母的不良行為也對孩子有很大的影響，有的家長根本不能做好榜樣，本身就品德低劣，作風不正，對孩子所造成的影響是可想而知的。
由於種種原因，在學校的教育工作中還存在一些弊端。片麵追求升學率；重智育，輕德育、體育、美育；重課內教學，輕課外教育；重尖子生，輕後進生。致使學校生活單調、乏味，許多學生對學習生活感到枯燥，心理恐慌，信心不足。另外，一些教師忽視學生身心特點，教育學生采用不當的方法，對學生體罰、心罰，損傷學生的自尊心，使不少學生產生偏激、自卑的心理。有些後進生，被教師所嫌棄，失去上進心而自暴自棄。
青少年時期，尤其是初中階段，正是學生的“心理危險期”。在這個時期，青少年生理上迅速發育，造成生理和心理之間的平衡及心理諸因素之間的平衡被打破，致使青少年生理“早熟”與心理“晚熟”的反差越來越大；青少年思維的獨立性、批判性有了顯著的發展，但又有片麵性和主觀性；青少年精力旺盛，感情豐富，但又帶有衝動性，也容易產生心理問題。而對於這種悄悄到來的變化，青少年自身沒有思想準備，家長、老師也往往缺乏充分認識，不能及時地采取措施，幫助孩子渡過這個階段，致使這一時期成為心理問題的多發時期。
◎奏響短笛，走出誤區
青春是一道獨特的風景，在成長的路上，隻有青春才是最美麗的，它那麼絢爛多彩，然而，這樣美好的時光中，成長的傷痛和迷茫也接踵而至，讓青少年不知所措，心中的城堡越築越高，最終壓得他們無法喘息。
奏響青春的短笛，你便能走出誤區。也許城堡正虛掩著，需要你賦予自己力量和膽魄，果斷地把它推開；也許城堡與眾不同，需要你賦予自己方法和技巧，換一種方式把它打開；也許城堡正被煙鎖霧籠，需要你賦予自己多一些時間和耐心，等到天朗氣清後打開；也許城堡敞開在另一條路上，需要你賦予自己智慧和眼光，及時改變自己行進的方向才能打開；也許城堡已經被我們悄然錯過，需要你賦予自己敏銳的洞察和清醒的感知，果斷地重走回頭路，才能把它打開。城堡並不可怕，怕的是你不成熟的心不足以給予你足夠的勇氣。
青春之路雖短暫卻不平坦，一帆風順的路途固然令人向往，但缺少了起伏與坎坷，這樣的路底蘊不會厚重；直視無礙的景致固然一覽無遺，但缺少了曲折與回環，這樣的景致難以蕩氣回腸。作為新時代的青少年，沒有必要畏懼生活的艱險，也沒有必要害怕人生的失敗，或許這就是生活對我們的砥礪，或許這也是生活對你的錘煉。然後，艱難困苦，玉汝於成。你要始終記住，隻要你不放棄自己，城堡總會走出去，而過去的一切，在你出城後，都會成為你精神背囊裏最寶貴的財富。
既然青春之路是那麼的多姿多彩，那就發揮你無窮的潛力去奏響這支神奇的短笛吧！找到一個解題的角度，知識會幫你走出這座城堡；結識一個知心朋友，友情會讓你走出這座城堡；抓住一個即將擦肩而過的機遇，學習會讓你走出這座城堡；發現一種快樂的生活方式，情趣會為陪我們走出這座城堡；適時地恭維對手，謙遜會帶你走出這座城堡；樂觀地幫助別人，愛心會與你一起走出這座城堡。走出城堡就是走出了心理的誤區，這樣不僅會感到愉快的心情，也會最終抵達成功的彼岸。
隻要奏響青春短笛，雄鷹便沒有飛不過的高山，水手便沒有征服不了的江河，同樣，生活中，也不會有你走不出去的城堡。其實，從你奏響青春短笛的那一瞬開始，從你追求理想的那一刻起，成功就已經等候在你行進的路途上，它不會背離你，也不會丟棄你，它堅貞不渝地等著你，隻不過有時候，你需要多付出一些耐心和艱辛罷了。
隻要對生活永遠心存希望，這個世界上，便有一支青春短笛等待你去奏響，帶你走出心中的城堡。
2．埋葬你的過去
過去的一切都已成為故事，昨天都已成為過去，讓昨天隨風飄散，識時務者為俊傑揮別過去才能攀越顛峰；過去已成為曆史，把曆史摔到身後，才能去開創更燦爛輝煌的明天。放棄過去跨越征程才能感悟更精彩的明天；跨越征程，每天都是精彩的，都是新的，每天的陽光都是新的，都是燦爛的。
◎塑造自我，由心境開始
當往日陰影籠罩生命，別讓它成為你前進的絆腳石，別讓它因此影響了你的心情，把它甩在背後，讓它隨風飄散。覆水難收，當一切成為必然，漫漫人生征程不可逆轉，生命中有過失敗和傷痛，那隻是過去曆史的演繹，若沉湎其中，隻是一種悲哀，人一輩子不可能隻停滯在昨天。
賈平凹先生曾經寫過一篇叫“舍得”的文章。在平凹先生看來人活在這個世界上也就是一種得與失的過程而已。會活的人或者說是取得一定成功的人，其實也就是懂得了兩個字而已：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。由此可見，平凹先生的確是一個悟透了人生其中的奧妙玄機的人。
其實“舍得”二字蘊藏囊括了人生所有的真知。然而並非所有的人都會舍棄那些應該舍棄的東西，哪怕是記憶中最殘酷和令人最受煎熬的東西。當然，不可否認，過去的一切的卻是我們人生征程中的一筆財富，然而與其對過去的一切念念不忘，不如把這些記憶的埋藏在起來，重新開始，那豈不是一種更好的選擇？
曾經有這樣一則故事：疾駛的火車上有位老人不小心從窗口掉出去了一隻鞋子，於是他就毫不猶豫的將另外的一隻鞋子從窗口扔了出去，人們很不解，老人說，那雙鞋不管它有多麼的昂貴，但對於我來說它已經失去了它的作用，可是對於撿到這雙鞋的人就不一樣，我與其留一隻無用的鞋，不如放棄，成就別人！
從老人身上看到了睿智，世間任何事物都具有兩麵性。憂傷與歡樂，得到與失去，看起來互相對立，實則卻是互相關聯。曾經一度認為放棄是一種對過去的背叛，是一種消極麻木的生活態度。可是當讀了老人的故事後，恍然大悟，放棄牽強和過多的奢望，或許得到的便是另外的一種境界。“往者已矣，來者隻可追”，有時選擇放棄也是一種智慧。
對生活中的夢想與追求是一件輕鬆愜意之事，這本是最應該需要記住的，然而恰恰卻被許多人遺忘了。記得《東邪西毒》裏有一句值得耐人回味的台詞：人最大的煩惱就是記性太好，如果什麼都可以忘掉，那麼以後的每一天都將會是一個新的開始。
是的，人生在世，的卻就是一個舍與得的過程，這個過程是美麗的也是殘酷的就看我們如何去看待這個過程而已。想要讓自己快樂，想要自己去成就一番事業，那麼青少年就應該選擇一種淡然的心境，學會舍與得，學會放棄把你的昨天和過去隱埋，讓它隨風飄散。
◎青春隻有今天和明天
失意之時莫要失誌，每天的陽光都是新鮮的，給自己一份陽光的心情。學會懂得有的放矢，無的得矢；鍥而不舍與鍥而舍之；放下昨日和過去讓一切隨風飄散，給昨天和過去劃上一個句號，展望明天的陽光，用心境去為明天鋪墊，寫下一首生命的凱歌。
昨天已於昨夜結束
生命隻有今天和明天，昨天已經結束，別讓今天為昨天買單，有種幸福叫做忘記，忘記之後才是豁達的人生時時清理記憶的抽屜，明天的陽光才會是新鮮的。明天的征程才會輕鬆。
太陽每天都是新的
你還在沉溺與昨日的煩惱或者榮譽之中嗎？你還在背負著沉重的包袱遲遲裹足不前嗎？你還在一直認為昨日的挫折就是徹底的失敗嗎？假如這些想法一直在你的腦海中揮之不去，那麼朋友你真的是要把自己葬送在了。忘記昨天，把它隱藏，因為那並不代表你的現在和將來，放棄該放棄的，從頭再來。因為每天陽光都是新的，每天的都是一個豔陽天。
給自己一片陽光
你的成功隻在你未來的旅程之中，前方的風景才是最美麗的，放下自己肩上的包袱，輕裝上陣，用一個嶄新的自我去走人生征程為自己踩出一條幸福的人生道路。每天給自己一片陽光，把過去和昨天遺忘，用綠茶般的心境瀟灑去走自己的人生路。
人生本來就是一個不斷重新開始的過程，新的開始，也就是新的希望，一片燦爛的新空。今天既是一個結束又是一個開始，昨天成與敗都好，都可以重新開始，重新開始我們的人生。不停地反複著，不斷地努力著，重新開始自己的人生。不斷地努力進取，完善著我們的人生。
青少年的成長之路坎坷曲折，有過成功，有過失敗；有過歡笑，有過痛苦；有過暴風驟雨的摧殘，有過豔陽高照的沐浴；埋藏你的過去，讓你的明天更精彩，陽光更燦爛。
3．人生路上的自信
風兒吹響出自信的樂曲，雨兒淋過了自信的胸膛，陽光照亮了我們那顆自信的心！社會不幫助自卑之人，上帝隻讓自信之人看見成功的頂峰。自信是人生最珍貴的品質之一，是獲得人生成功和幸福的最為重要的一種心態。
美國著名的成功學奠基人和勵誌導師羅傑·馬爾騰說：“你成就的大小，往往不會超出你的信心的大小。不熱烈地堅強地希求成功，期待成功，而能取得成功的，天下絕無此理。成功的先決條件就是自信——缺乏自信，就會大大減弱自己的生命力。”
◎手握自信，它就是錦囊
自信是一縷和煦的春風，是一絲動人的微笑，是一片明朗的天空。自信讓我們變得幹練、成熟，自信使我們的腳步變得堅實穩健。一個不屈不撓的人，自信在心中必堅韌地站立著，站成精神上的鋼澆鐵鑄的脊梁，站成一幅永不凋謝的風景。
有一位女歌手，在第一次登台演出之前，心裏十分緊張。想到馬下就要麵對著數千名觀眾，她的手心裏已開始冒汗，她在心裏想：要是在台上一緊張，忘記歌詞了怎麼辦？越想她的心裏就越慌，一慌就顯得六神無主，甚至有了打退堂鼓的念頭。
就在她不知所措的時候，有一位前輩走過來，給了她一個小紙條，並且告訴她說：“不要怕，這紙條上麵寫的有歌詞，如果忘記的話，就打開來看。”她很感激地望著前輩，握著這張紙條就上了台。也許有那張紙條在手中，她的心裏踏實了許多，在台上，她發揮的相當好，而且贏得了觀眾的熱烈掌聲。
她高興地走下台，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰勝了自己，找回了自信。其實，我給你的，是一張白紙，上麵根本沒有寫什麼歌詞！”她展開手心裏的紙條，果然上麵什麼也沒寫。女歌手一臉驚訝，自己就握著一張紙條，竟順利地演出成功。