第二章3
9.健康篇
娛樂提精神，樂觀長壽命
【釋義】態度積極樂觀，多參加娛樂活動，會讓一個人精神煥（ｈｕàｎ）發、健康長壽。
【例句】娛樂提精神，樂觀長壽命，所以我們一定要經常參加一些舞會，不要把生活中不愉快的事放在心裏。
久病成名醫
【釋義】指經常患病，就會了解醫學方麵的知識。
【例句】蝦球道：“不叫醫生來看？”六姑道：“何必請醫生？自己久病成名醫了。”（黃穀柳《蝦球傳》一部一六章）
三分吃藥，七分調理
【釋義】治療疾病時，更重要的在於調養身體。
【例句】你是帶病之身，不要熬夜了，三分吃藥，七分調理，一定要注意生活小節。
無病一身輕
【釋義】不受病痛折磨的人，渾身上下都感到輕鬆、有活力。
【例句】無病一身輕，你瞧李大爺都快八十了，身體還那麼硬朗，多好啊！
夜飯少吃口，活到九十九
【釋義】晚飯要少吃才有益健康。
【例句】俗話說：夜飯少吃口，活到九十九，每天晚上千萬別吃太飽，否則有損健康。
氣大不養人
【釋義】指人經常生氣對身體有害。也作“氣大傷身”。
【例句】我勸媽媽：“你盡量少動肝火，氣大不養人，幹麼跟自己過不去？”
鋤頭能壯筋骨，汗水能治百病
【釋義】多參加體力勞動能強健骨骼，預防和治療各種疾病。
【例句】爺爺八十高齡，可喜的是身子骨依舊硬朗，別人問他原因，他總是笑哈哈地說：“鋤頭能壯筋骨，汗水能治百病，我經常回鄉下幫鄉親幹農活。這可能比其他的體育鍛煉都好。”
惱一惱，老一老；笑一笑，少一少
【釋義】指煩惱和憂愁很容易使人衰老，要想青春常駐必須始終保持樂觀的心態。
【例句】南都閭（ｌǘ）巷中常諺，往往有粗俚而可味者漫記數則，如曰……“惱一惱，老一老；笑一笑，少一少”。（明·顧起元《客座贅語》卷一）
好人老睡成病人，病人老睡成死人
【釋義】健康的人睡眠過多，導致生病；患病的人睡覺過多，導致病情加重，甚至死亡。
【例句】別總是賴在床上了，好人老睡成病人，病人老睡成死人，趕快去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉一下身體吧！
要想身體好，常洗冷水澡
【釋義】常用冷水洗浴，能夠鍛煉出良好的體質。
【例句】要想身體好，常洗冷水澡，偉大領袖毛主席80多歲還冬泳呢！
養病如養虎
【釋義】指患病之後應及時治療，時間久了便難以治愈。
【例句】有病早來醫，莫在多延遲。養病如養虎，虎大傷人的。（《三俠五義》八回）
高興一回，年輕一歲
【釋義】說明輕鬆快樂的心情，能延長一個人的壽命。
【例句】阿捷整日笑容滿麵，我經常聽到她爽朗的笑聲，“高興一回，年輕一歲”，她年逾（ｙú）40，看起來跟30歲一樣。
天天吃醋，年年無災
【釋義】醋有預防疾病功效，每天喝一點有益身體健康。
【例句】我每天吃醋是有原因的，常言道：天天吃醋，年年無災，我是為我的健康著想。
吃得慌，咽得忙，傷了胃口傷了腸
【釋義】狼吞虎咽地吃東西不容易被消化吸收，人也就容易患腸胃方麵的疾病。也作“狼吞虎咽傷胃腸”。
【例句】看著弟弟狼吞虎咽的樣子，父親說：“吃得慌，咽得忙，傷了胃口傷了腸，要細嚼慢咽，也沒人跟你搶，急啥？”
病從口入，禍從口出
【釋義】指飲食要講衛生不然很容易得病，說話不謹慎容易招惹禍根。
【例句】父親常常告誡自己：“病從口入，禍從口出。”古往今來，多少人就吃虧在自己的嘴巴說話，一定要“三思而後行”。（程樹榛《鋼鐵巨人》七）
頑症還需猛藥醫
【釋義】對於那些頑固的壞人，不應心慈手軟，要狠狠攻擊。
【例句】俗話說：“頑症還需猛藥醫”。對於懲治這類奸商倘藥不抵病，隻能徒增“抗藥性”。（邵源《多一點“抽其所願”》）
百病自有百藥醫
【釋義】每種疾病都有相應的藥物醫治。
【例句】您不要著急，百病自有百藥醫，醫生會想辦法治好令尊的病。
百病一針，病情要分
【釋義】針：針灸（ｊｉǔ），紮銀針。指醫治疾病必須根據病情確定穴位，要對症下藥。
【例句】針灸的奧秘非常大，常言道：百病一針，病情要分，找準穴（ｘｕé）位是關鍵。
吃蘿卜，喝熱茶，大夫改行拿釘耙
【釋義】指常吃蘿卜，常喝茶有益身體健康。
【例句】小弟看著一盤炒蘿卜絲皺眉頭，媽媽說：“吃蘿卜，喝熱茶，大夫改行拿釘耙，天天吃肉會導致營養失衡，胡蘿卜含有多種維生素，快吃吧！”
臭魚爛蝦，健康冤家
【釋義】冤家：對頭。指吃腐蝕不衛生的食物，容易生病。
【例句】市場裏淨是些不新鮮的菜和肉，臭魚爛蝦，健康冤家，以後還是多走幾步到超市買吧！
藥無分貴族，野草是靈丹
【釋義】指藥物不在於價錢貴賤，而在於是否對症，是否起作用。
【例句】你不要小瞧這味草藥，藥無分貴族，野草是靈丹，雖然是山上采的，但這可是祖傳秘方。
病人不忌嘴，大夫跑斷腿
【釋義】指生病後如果不遵醫囑，不注意飲食禁忌，就很難把病治好。也作“吃藥不忌嘴，大夫跑斷腿”。
【例句】醫生把藥方遞給我說：“服藥期間不宜吃辣椒，病人不忌嘴，大夫跑斷腿，一定要謹（ｊǐｎ）記喲。”
不幹不淨，吃了生病
【釋義】吃了不幹淨的東西容易生病。強調日常生活應注意飲食衛生。
【例句】二小子正要把剛買回來的桃子往嘴裏送，小軍大喊：“不幹不淨，吃了生病，拿來我給你洗一下吧！”
小孩不蹦，必定有病
【釋義】蹦：指蹦蹦跳跳。指小孩不玩不鬧，無精打采，一般是有病的表現。
【例句】這孩子今天有點反常，小孩不蹦，必定有病，趕緊問問他哪兒不舒服。
百治不如一防
【釋義】百治：多次治療。一防：指一次或一種預防。勸人們日常生活應注重預防疾病的侵（ｑīｎ）害。
【例句】“百治不如一防”，入冬啦，一定要多穿衣服，以免感冒。
百病趁虛而入
【釋義】虛：虛弱，指抵抗力降低。一般指人抵抗力差，身體虛弱時容易生病。
【例句】你最近身體很虛弱，這幾天需要補一補，百病趁虛而入，要不然會生病的。
吃藥不投方，哪怕用船裝
【釋義】投方：指藥方對症。治病要對症下藥，不然吃再多的藥也起不了作用。
【例句】有病一定要到正規醫院去檢查，吃藥不投方，哪怕用船裝，自己隨便買的藥不但治不了病，有時還會起反作用呢。
病來如山倒，病去如抽絲
【釋義】形容疾病發作快，卻很難全愈。
【例句】麝（ｓｈè）月笑勸他道：“你太性急了，俗話說：‘病來如山倒，病去如抽絲’。又不是老君的仙丹，那有這樣靈藥！你隻靜養幾天，自然好了。你越急越著手。”（《紅樓夢》五二回）
抓成瘡，困成病
【釋義】用手抓破表皮，細菌就容易侵入皮膚；不運動，不鍛煉，身體容易生病。
【例句】抓成瘡，困成病，夏天除了要多鍛煉身體以外，還要防蚊蟲叮咬，一旦被咬也不要用手去撓，應抹些花露水。
感冒不是病，不治要了命
【釋義】一般感冒不算大病，如果不及時治療，會引起更嚴重的疾病。
【例句】不要硬抗了，感冒不是病，不治要了命，明天去醫院讓醫生給開些藥吧！
偏方對症治大病
【釋義】偏方：也叫單方，在民間流傳的一種治病的藥方。指好多偏方，也可以治療疑難大病。
【例句】“偏方治大病”！大姐的婆婆引經據典的說。“生娃娃用不著偏方”！姑母開始進攻。（老舍《正紅旗下》一）
勤洗澡，病會少
【釋義】經常洗澡，可以消除皮膚表層細菌（ｊūｎ），減少疾病。
【例句】農村的一位老太太說：“啥？‘勤洗澡，病會少’呀！我一輩子沒洗過幾回澡，也沒病”。大家聽了捧腹大笑，“這是科學的說法，大娘！”一位年青人道。
有病的人和醫生接近，身冷的人和衣裳接近
【釋義】比喻由於有需要、對自身有利，才使人們親近它。
【例句】俗話說：有病的人和醫生接近，身冷的人和衣裳接近，他如今有求於你，能不主動和你套近乎嗎？
有病不要背，越背越吃虧
【釋義】背：拖著不治療，或者瞞著別人。有病要及時治療，不然越拖越嚴重。
【例句】早就和你說過：有病不要背，越背越吃虧，你就是不聽，發展到今天這一步，吃虧的還是你自己吧！
眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起
【釋義】指經常用手揉眼睛會引起疾病，而肚子有病是因為吃不衛生的食物。告誡人們要講衛生。
【例句】不要要用手揉眼睛，吃水果一定要洗幹淨，因為“眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起”，為了自己的身體健康，一定要謹遵教誨。
早睡早起，無病早防
【釋義】指睡眠充足，提高抵抗力，人體自然不容易生病。
【例句】瞧你現在的生活習慣，晚上瘋玩到12點回家，早上太陽照屁股了還不起床，“早睡早起，無病早防”，從明天起一定要養成早睡早起良好的生活習慣。
10.動物篇
虎生三子，必有一彪
【釋義】彪：傳說中一種出眾的小老虎。指眾多子女中一定有一個是出類拔萃的。
【例句】從小父親就對我們姐弟仨說：“虎生三子，必有一彪，你們一定要比一比，看誰是那個最出眾的。”
好雁總是領頭飛，好馬總是先出列
【釋義】列：行列。比喻有作為的人對群眾起帶頭作用。
【例句】王小莉在公司幹什麼事都是身先士卒，經理誇她：“好雁總是領頭飛，好馬總是先出列，你是一位不可多得的優秀員工！”
人中呂布，馬中赤兔
【釋義】呂布：有“飛將”之美譽。赤兔：駿馬名，呂布所騎赤紅色的戰馬，能日行千裏。比喻每個領域都有傑出人物。
【例句】見呂布出陣：頭戴三叉束發紫金冠，體掛西川紅錦百花袍，身披獸麵吞頭連環鎧（ｋǎｉ），腰係勒甲玲瓏獅蠻帶，弓箭隨身，手持畫戟（ｊǐ），坐下嘶風赤兔馬，果然是人中呂布，馬中赤兔。（《三國演義》五回）
牛頭不對馬嘴
【釋義】比喻兩者沒有聯係。也指所問非所答。
【例句】別胡扯了，越說越牛頭不對馬嘴了，事實是這樣嗎？
好馬不停蹄，好牛不停犁
【釋義】比喻隻有勤奮努力才能不斷進取。
【例句】常言道：“好馬不停蹄，好牛不停犁”。這雖是個比方，其實用來形容爸爸的一生倒也十分恰當。爸爸的一生，順境也好，逆境也好，始終沒有停止他的筆耕。（阿貝《爸爸的書案》一）
麻雀雖小，五髒俱全
【釋義】五髒：指心、肝、脾、肺、腎五種器官。比喻事物雖小，但具有代表性。勸人不要忽略細節。
【例句】你們別看我們那個生產組小，“麻雀雖小，五髒俱全”。（茹誌鵑《如意》）
烏鴉彩鳳不同棲
【釋義】棲：棲息，居所。比喻善良的人不與壞人同流合汙。
【例句】烏鴉彩鳳不同棲，對於那些抽煙、喝酒的女孩，我向來不願和她們接觸。
人過留名，雁過留聲
【釋義】指人活在世上，要注重自己的名聲，就象雁飛過的地方總會聽到它的叫聲。
【例句】如今我竟要求你的大筆，把我的來蹤去路，實打實有一句說一句，給我說這麼一篇。將來我撒手一走之後，叫我們姑爺在我墳頭裏給我立起一個小小的石頭碣（ｊｉé）子來，把老弟的這篇文章鐫（ｊｕāｎ）在前麵，那背麵兒上可就鐫上眾朋友好看 的“名鎮江湖”那四個大字。我也鬧了一輩子，人過留名，雁過留聲，算是這麼件事。（《兒女英雄傳》三二回）