有意思的是，在那本「基礎內功」裏，很仔細地描述了初學者需要注意的事項，其中一項就是散功和走火入魔的相關情況，散功是指在外力影響之下導致內力暴走不受控製，最後功力盡失，傷及經脈，而走火入魔則情況相似，其導致內力暴走的理由則是出於自身，大多都是因為練功失誤又或者是心神不定等等。
然而不管是散功還是走火入魔，都有一個巨大的問題，那就是會傷及經脈，秘籍裏十分清楚地指出了，一個人若是散功（或走火入魔）三次，那麼這個人的經脈也算是全毀了，不要說是練武，日後更會百病纏身，終日躺於病榻之上，更甚者折壽早夭。若是內力高深者，不要說散功三次，隻要一次就足夠要人命了。
不過秘籍又提及一件事，所謂散功，內力並不是消失了，而是散落於身體之內，所以散功之後，若是再練同一種功法，效果必然事半功倍，不過因為散功的副作用太大，故這種想法不過是異想天開罷了，完全沒有實現的可能性。
看到此處蘇沐不禁想起了他所知道三部與「散功」有關的武功，一部是金庸《連城訣》中的神照經，即便是功力全失，鎖骨被穿，神照經能夠把一身功力重新練回來，而且更勝從前，這當然和散功有關，更是因為神照經的神效，連受傷經脈也能溫養治愈。
一部是《天龍八部》裏的北冥神功，要練北冥要先散功，然後再把體內真氣練成北冥真氣，才有納百川為一海的效果，這其中主要原因，恐怕是因為北冥真氣不可與其他真氣共存，所以不先散功不能修練，不過很明顯北冥神功裏自有一套散功的功法，可以使人散功而不傷及經脈，否則以北冥真氣之強勢，受傷的經脈又豈能輕鬆容納得下？
或許應該說北冥神功裏自有一套散功溫養經脈之法，以強化經脈的韌度，最後達到容納大量內力的效果。
最後一部則是古龍筆下《絕代雙驕》中的嫁衣神功，嫁衣神功由於威力過猛，所以要達致大成，必要先散功一次，散功後重修的嫁衣真氣，既有原來功法中的強大力量，又磨掉了棱鋒，又因為是第二次修練的緣故，所以能夠指揮自如，威力更勝從前。
然而值得一提的是，《絕代雙驕》中的燕南天，最後是被惡人穀內的惡人們毀去一身功力，結果變成植物人十數年，若不是有神醫萬春流照顧，能不能回複過來已經是個巨大問題，就更別說要和明玉神功大成的邀月相鬥了。
這三個例子讓蘇沐心動不已，散功固然對經脈傷害甚大，但是自己擁有天賦啊！
「回天聖手」天賦能夠回複內、外傷和中毒，名醫藥材不一定能夠治好的經脈傷害，但是係統應該可以，以自己的體質，恐怕散功一次已經是極限，甚至得長時間修養才能回複，但若是成功，自己將來的成就則是難以想像了。
足足花了半年的時光，蘇沐總算把基礎槍法和基礎內功練到二級，看著自己那已經變成100點的內力，他最後一下狠心，右手聚滿力量一拍到丹田之上！
蘇沐隻感體內流動的內力一頓，然後開始瘋狂地亂竄起來，雖然隻是一絲內力，是所過之處就像小暴風一樣，使人疼痛難當，這股痛楚足足維持了近半個小時，直到所有內力都耗盡後，蘇沐的口中感到一甜，一口鮮血伴隨著咳嗽聲濺落地上，那點點鮮艷讓人觸目心驚，而散功一次後的蘇沐卻是臉色蒼白，連動彈的力量也沒有了。
再次打開屬性界麵，蘇沐發現自己的基礎內功變回一級，而內力上限則從100變成55，內傷變成鮮紅的80（重傷），他不禁有點慶幸自己是在晚上進行測試，要是在早上的話，估計早就出大亂子了。
一夜過去……
第二天早上起床時，蘇沐發現自己的內傷好像回複了一點，他再次打開屬性界麵一看，內傷數值已經從80（重傷）回複到72（重傷），他看了看天色，自己大約睡了八個小時，看來「回天聖手」天賦的效果相當強悍，遊戲中每2時序回複1內傷，而現實則是每小時回複1點內傷。
這效果雖然說不上是速效，但隻要給予自己足夠的時間，無論受多重的傷都能回複，光憑這一點，已經足夠讓蘇沐感到驚喜不已了，按現在的情況，隻要休息三天半，自己的內傷就能全好，到時候再進行修練的話──