足浴常用中草藥
薄荷
【別名】野薄荷、吉如各巴（藏名）。
【形態】唇形科植物薄荷，多年生草木，高40～60厘米。莖直立，四棱形，常分枝，味芳香，葉對生，長圓狀披針形、披針狀橢圓形或披針形。花序輪生於莖上部葉腋間，花淺紅紫色，4裂。小堅果暗褐色，長卵形。花期7～8月，果期8～9月。生於山野濕地。
【采製】6～7月開花時，割取地上全草，切碎，陰幹，生用。
【性味與功效】辛，涼。散熱，解表，利咽。
【治療範圍】治中暑、外感風熱、鼻塞流涕、咽喉腫痛。
【用量】15～25克。
菊花
【別名】甘菊。
【形態】多年生草本。葉互生，卵形或長圓狀卵形，羽狀分裂，正反兩麵幾乎無毛。頭狀花黃色，集生在枝端。10～11月開花。
【采製】7～9月（莖、葉）；11月（花）。
【性味與功效】甘、苦，涼。疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
【治療範圍】①治外感風熱所致的感冒發熱、頭痛咳嗽、咯痰不爽；②治高血壓或肝腎虧虛等所致的頭痛眩暈或眼紅腫痛、視物模糊等症；③治熱病所致的口幹便秘、心煩發熱及局部紅腫痛熱等症。
【用量】配方或單方使用，10～15克。
牛筋草
【別名】蟋蟀草、路邊草、扁草、千斤草。
【形態】禾本科植物牛筋草的全草，一年生草本，高15～90厘米。須根細而密。稈叢生，直立或基部彎曲。葉片扁平或卷折，長達15厘米，寬3～5毫米，無毛或表麵具疣狀柔毛。葉舌長約1毫米。穗狀花序，長3～10厘米，寬3～5毫米，常為數個呈指狀排列（罕為2個）於莖頂端。小穗有3～6朵花，長4～7毫米，寬2～3毫米。穎披針形，第一穎長15～2毫米，第二穎長2～3毫米。種子矩圓形或近三角形，長約15毫米，有明顯的波狀皺紋。花果期6～10月。生長於曠野荒蕪的地方。
【采製】八九月份收，洗淨，曬幹，切斷，置於通風幹燥處，注意防潮防蛀。
【性味與功效】甘、淡，平。清熱，解暑，利濕。
【治療範圍】治傷暑發熱、小兒急驚、濕熱黃疽、痢疾、熱淋等。
【用量】40克。
金銀花
【別名】忍冬花、雙花、銀花。
【形態】忍冬科植物忍冬的花蕾。
【采製】5～6月間，在晴天露水剛幹時摘取花蕾，攤席上晾曬或陰幹，並注意翻動，否則容易變黑。保存於幹燥通風處，防止生蟲、變色。
【性味與功效】甘，寒。清熱除煩，生津利尿。
【治療範圍】治熱病口渴、麵赤心煩、吐血、鼻出血、口舌生瘡、小兒四肢抽搐及小便短赤不利等症。
【用量】配方使用，12～24克。
蘆根
【別名】葦根。
【形態】禾本科植物蘆葦的根莖，多年生草本。根莖橫走，粗壯，莖高2～5米。葉鞘抱莖，無毛或具細毛。葉片平展，長20～45厘米，兩麵光滑。圓錐花序，長10～30厘米，小穗狹披針形，紫色或黑紫色。花期7～8月，果期8～9月。生於沼澤、水邊濕地，常呈大片純群，也散生於原野或路旁沙質地，產於全國各地。
【采製】春秋挖出根莖，去淨須根和泥土，曬幹生用，或鮮用。
【性味與功效】甘，寒。透疹，清熱，止吐，止咳。
【治療範圍】治疹出不暢、胃熱嘔吐、妊娠嘔吐、肺熱咳嗽。
【用量】50～100克。
蒲公英
【別名】蒲公草、地丁、黃花地丁、婆婆丁、庫爾芒（藏名）。
【形態】菊科植物蒲公英的帶根全草，多年生草本，含白色乳汁，圓錐根肥厚，無明顯莖，僅有花葶。葉全部根生，形成蓮座狀、線狀披針形、倒披針形或匙形，為大頭羽狀分裂，邊緣疏具不整齊的倒鋸齒狀裂片。頭狀花序較大，單生於花葶端。花黃色，全部為舌狀花。瘦果倒披針形，暗褐色。花期5～6月，果期6～7月。生於原野、宅旁、路邊、溝沿。
【采製】開花前或剛開花時，挖取帶根全草，曬幹生用，也可鮮用。
【性味與功效】苦、甘，寒。清熱解毒，消癰散結。
【治療範圍】治癰瘡腫毒、熱淋、痢疾。
【用量】30～100克。
地丁
【別名】箭頭草、羊角子、地丁草、如意草。
【形態】堇菜科植物紫花地丁、犁頭草，豆科植物或龍膽科植物華南龍膽的帶根全草。多年生草本，主根粗壯，木質，圓錐形，須根較少，外表棕褐色或紅棕色，稍帶紫色，奇數羽狀複葉，叢生於根莖。葉片橢圓形、長卵形至線狀廣披針形，邊緣具淺鈍齒。花藍紫色或紫紅色，2～6個集生於花軸頂端，呈傘形狀。生於田野、路旁草地、幹燥山坡或草原。
【采製】果實成熟時挖取全草，曬幹生用。
【性味與功效】苦，寒。清熱解毒。
【治療範圍】治腸癰及諸瘡腫毒。
【用量】10～30克。
馬齒莧
【別名】馬齒菜、長命莧、螞蟻菜、馬蛇子菜、掃馬（藏名）。
【形態】馬齒莧科植物馬齒莧的全草，一年生肉質草本，莖平臥，馬齒莧由莖基部分枝四散，長達30厘米。葉互生，有時對生，肉質肥厚，倒卵狀匙形。6～8月開黃色小花，7～9月結蒴果，蓋裂，內含黑褐色種子，數量極多。分布於田間及荒地。
【采製】夏秋季割取全草，洗淨泥土，用開水略燙後，撈出曬幹。
【性味與功效】酸，寒。清熱解毒。
【治療範圍】治痢疾、熱淋、丹毒、癰腫惡瘡。
【用量】30～100克。
穿心蓮
【別名】欖核蓮、一見喜、苦草。
【形態】爵床科植物穿心蓮，一年生草本，高40～80厘米。莖方形，多分枝，莖葉具有苦味。葉對生，紙質，葉片長圓狀卵形至披針形，全緣或有淺齒。蒴果長橢圓形。種子細小，紅色。
【采製】秋、冬采收。
【性味與功效】苦，寒。清熱解毒，涼血消腫。
【治療範圍】治感冒、急性菌痢、急性胃腸炎等病症。
【用量】50～100克。
枇杷
【別名】枇杷果。
【形態】薔薇科植物枇杷，常綠小喬木，高3～8米。小枝粗壯，被鏽色絨毛。單葉互生，葉片革質，長橢圓形至倒卵狀披針形，邊緣有疏鋸枇杷齒，葉柄極短或無柄，托葉2枚，大而硬，三角形。有圓錐花序，花序有分枝，密被絨毛。花期9～10月，果期翌年4～5月。
【采製】全年都可采收，采摘後，曬至七八成幹時，紮成小捆，再曬幹。
【性味與功效】苦，平。枇杷果不僅可以當果生食，而且可以藥用，製成枇杷膏、枇杷露。食之清肺和胃，下氣降火，止咳化痰，清熱解渴。
【治療範圍】治消渴、腳氣、熱咳。
【用量】12～25克。
綠豆
【別名】青小豆。
【形態】豆科植物綠豆，農村都有栽培。