鍾虎也習慣了雲飛的身體的變態，“嗯，不錯不錯，走，到那邊我幫你練練霸體訣的基本功。”轉身又衝著小五他們吼著：“都起來，再跑兩圈，還不如個孩子！”
鍾虎領著雲飛來到一片場地，地上豎著十幾個高兩米左右的柱子，上麵包著帶護墊的軟皮。“你先看著，我打給你看”鍾虎說著衝到一柱前，揮拳爆衝，甩臂擊打，鞭腿踢掃，肘擊膝頂，揉身撞擊，“嘭、嘭、嘭……”聲不絕於耳。
須臾，聲停，鍾虎閃身到雲飛麵前，“去吧，按照剛才那樣擊打柱子。”
鍾虎擊打的動作簡單明了，早已被雲飛超強大腦掃描、分解、存儲了，默想了一下，雲飛走到一柱前，“嘭、嘭、嘭……”擊打起來，動作和鍾虎的基本沒啥出入。
半個時辰，雲飛在鍾虎叫停下，停止了擊打，雲飛呲牙咧嘴，感覺拳頭、臂膀、雙腿，乃至全身酸疼，外露皮膚通紅，因為有皮墊緩衝，並未破損。
“嗯嗯，不錯，以後就這樣擊打。”鍾虎點點頭，然後對雲飛說：“趁熱打鐵，把上衣脫了。”
“幹什麼？”雲飛下意識的抱緊胸口。
“想什麼呢？”鍾虎上前拍了一下雲飛腦袋，“霸體訣，快點！”
雲飛乖乖地脫了上衣。
“兩腿平行開立，略比肩寬，腳尖平行向前，自然下蹲，兩腳抓地，兩膝外撐，提胯內收，兩臂平伸。”鍾虎一邊說著一邊糾正雲飛馬步下蹲的動作。
看雲飛紮好馬步後，鍾虎轉身從一水盆裏拿出一塊長一米，寬如手掌，一指來厚的木板，木板散發著一股藥草味。
“疼的話就叫出來，求求我，我就停下來”，鍾虎有點壞笑著說。
“好的，來吧。”雲飛深吸口氣。其實雲飛來到這個世界後，看到發現護衛大都是武師甚至大武師修為，連仆人也有好多是武士修為，聽鍾瑩說她那不能修煉的哥哥鍾秀都是武士初期，心裏早就下定決心好好修煉，至少不能比這些護衛差啊。
“啪、啪……”鍾虎不緊不慢很有節奏的拍打著雲飛的身體各處，木板拍在身上，火辣辣的疼，上麵的藥力又帶著些許清涼滲入皮膚，讓雲飛覺得疼痛麻癢，雲飛閉眼默運八段錦，讓真氣隨著木板拍打部位流動，不斷用真氣滋潤淬煉皮膚，感覺拍打處不是那麼疼了。
鍾虎圍著雲飛轉了五圈，已經拍打了5遍，看著像在閉目養神的雲飛，“這小子，感覺不到疼嗎？”
“好了，今天就到這吧。”鍾虎把木板放回水盆裏，“穿上衣服，跟我走，帶你泡個澡。”
“泡澡？奧，是藥浴。”雲飛明白了。“好的，鍾叔”穿好衣服跟著鍾虎來到他的房間。
房中間有一大木桶，冒著熱氣，散發藥香，雲飛走近一看，木桶中藥液發黑。
“脫光衣服，進去吧。”鍾虎對雲飛說。
雲飛撓撓頭，“你先出去，我自己泡就行了。”