清涼世界——大洪山
大洪山位於湖北省中部偏北，綿亙隨州、荊門、鍾祥、京山四市區，山勢餘脈延至宜城、棗陽地區，盤桓百裏，山脈略成三角形。
大洪山山脈大部位於湖北省荊門市境內，主峰位於湖北省隨州市隨縣境內。
大洪山寶珠峰是大洪山山脈主峰，氣勢雄峻。山體由輝綠岩和變質砂岩構成。唐朝時期，山頂建有龐大的寺院。山頂由三峰連為一體，東北有鼓樓峰，東南有鍾樓峰，西北有舍身崖。三峰居中有一片淺凹地，這裏有一泉曰“黃龍池”，是一基岩裂隙泉，水質清醇甘爽，終年不涸。
大洪山分為隨州風景區、京山風景區和鍾祥風景區三個部分。景點性質分為地質、山石、植被、氣象、瀑泉和人文等六大類。其基本特點是山青林密、水秀洞麗、自然樸實、奧幽野趣、清靜涼爽，具有觀光遊覽、避暑度假、垂釣遊泳、健身療養、賞雪寫生、科學考察等多種功能。
大洪山一名始見於《水經注》，《水經注》雲“溳水出其陰，亦謂之溳山。”
大洪山為漢江及其支流溳水分水嶺。因古生代初為古揚子海，幾經海侵，至三疊紀始最後成陸，燕山運動褶皺成山，呈西北至東南走向。
岩層以古老沉積岩為主，北部多為前震旦紀千枚岩、石英片及誌留紀頁岩構成，南部多為寒武奧陶紀灰岩構成，最南端有誌留紀頁岩分布。因長期侵蝕，地形破碎而低緩，除主峰在隨縣境外，大部分屬中等切割的低山和丘陵。
地質曆史時期大洪山地區曾發生過三次大規模火山爆發，大洪山火山地質遺跡和地質景觀是南秦嶺區與揚子板塊地層、地質演化過程保留下來的重要資源，具有明顯的區域性和獨特性。
大洪山地處鄂中北，周圍都是平原，從平原至山頂的垂直高度近1000米，這在湖北省獨樹一幟，可與泰山相媲美。
大洪山獨特的地形地貌造就了獨特的氣候條件，這裏氣候溫和，冬暖夏涼，具有“一山分四季，十裏不同天”的氣候特點。由於空氣中富含氧離子，被人們譽為“天然氧吧”。
大洪山風景區動物資源豐富，現有獸類、鳥類、兩棲動物及蛇類若幹種。
獸類主要有金錢豹、草豹、班鹿、豺、山貓、狸子、羚羊、野豬、麅子、獐子、鬆鼠、豬獾、豺狼、黃羊、狐狸等；兩棲動物主要有娃娃魚、金錢龜等；鳥類主要有紅嘴相思鳥、紅嘴喜鵲、畫眉、白鷺、八哥、綠頭鴨、野雞、啄木鳥等。
大洪山的樹多為土生土長的鄉土樹種，品種300餘種。在這些樹木中，有落葉喬木、灌木，更有四季常青的鬆、柏、竹、茶、棕櫚等常綠樹種，而且常綠樹種占了主調，因此大洪山可以四季常青。
大洪山的樹，不僅品種眾多、四季繁茂，而且多有珍貴樹種。被稱為“活化石”的銀杏樹，在全國的遺存隻有寥若晨星的少數群落，而隨州的數千棵千年銀杏樹則主要集中在大洪山區。
在落湖有一棵千年以上的古老銀杏樹，樹高30餘米，樹幹周長7人圍抱尚不可及。它樹冠盈畝，亭亭玉立，枝葉繁茂，被稱為大洪山的樹魂，還被譽為“中華銀杏之王”。
在大洪山的懷抱中，除銀杏外，還有更為珍稀的樹種香果樹。在植物學家的眼裏，香果樹是比銀杏樹更為古老的樹種，更是植物的“活化石”，當然遺存也更少。據專家們透露，在我國，目前僅僅在大洪山和張家界等地尚能一睹香果樹的“芳顏”。
在大洪山範圍內的隨州市隨縣長崗鎮可以買到很多土特產，如野葛粉、野核桃、野蜂蜜等特色商品。
在果實成熟的季節還有野棗、野櫻桃、野獼桃、三黃雞、香菇、板栗和黑木耳等。
大洪山為佛教聖地，區內寺院星羅棋布，香客信士絡繹不絕，晨鍾暮鼓彼落此起，在湖北首屈一指，與位於湖北省西北的道教聖地武當山遙相抗衡。