第一章
周文王訪賢獲啟迪
在很久很久以前，周文王外出訪賢，途經一個村莊，他覺得肚子餓了，口中幹渴，實在難以忍受，就坐在大樹下休息。正巧，有位農婦手提一瓦罐稀麵糊糊路過。
文王連忙問農婦道：“大嫂手提稀飯，是到哪裏去呀？”
農婦告訴文王說：“丈夫在田間勞動，時已過午，我去給他送飯充饑解渴呢！”
文王此時又饑又渴，見了瓦罐裏的稀麵糊糊，肚子“咕咕”叫得更厲害了。於是，他請求農婦把稀麵糊糊讓一些給他充饑解渴。農婦把手裏的瓦罐遞給了文王。文王饑不擇食，就大口大口地吃了下去。他吃完頓時覺得精神爽快，口中餘味無窮。
他謝了農婦，並問道：“大嫂，這稀麵糊糊是什麼糧食做的呢？我吃著特別好吃呢！”
農婦告訴他說：“春荒三月，青黃不接，隻有芒麥成熟得早，我們用它來救急。”
文王點點頭，稱讚芒麥功勞最大，說它在所有麥子中，應該占首位，以後芒麥就改名大麥吧！
正在田間勞動的丈夫，見日頭偏西，妻子還沒送飯來，就丟下手中農活回家吃飯。
他走到半路上，老遠看見妻子與一個過路客人說話。隨後，妻子又從客人手中接過瓦罐。
丈夫心中頓起疑惑：這是哪裏男子，妻子竟然給他飯吃？想了一番，得不到答案，便以為妻子行為不端正。
他火冒三丈地追上去，揚起拳頭就打他妻子。那農婦一邊躲藏，一邊向丈夫解釋。
文王看在眼裏，心裏很是過意不去，想上前去辯白幾句，又不知從何說起。
丈夫發完脾氣，就到田間勞動去了。農婦也要回家重新為丈夫做飯去。這時，文王快走幾步趕上農婦，十分抱歉地說：“是我不該吃了你丈夫的飯食，害得你遭了打罵。”
農婦說：“客人莫見怪，我丈夫不是小氣人，他怪我有失禮貌，沒有把客人請到家裏去招待，才打了我的。”
聽了農婦話，文王想道：“我專程到處訪問賢德之人，眼前的農婦和她丈夫不就很賢德嗎？”
文王就解下一根玉帶，遞給農婦說：“大嫂今後如果有難，就拿上這根帶子到京城去找萬歲爺，他會幫你解危的。”
文王回到京城，想起在路上吃過的大麥麵糊，覺得很香甜。他就吩咐廚師做給他吃。可是文王吃了廚師做的大麥麵糊，覺得味道又苦又澀，遠遠不及路上那農婦做得好吃。
一晃三年過去了，那位農婦家鄉遭了天災，實在無法謀生度日了，她想起吃大麥麵糊的客人說過的話，夫妻倆就帶上客人留下的玉帶，沿途乞討去京城找萬歲爺。
夫妻倆到了京城，文王召見了他們夫婦，並把他倆安置在皇宮住下，並當著滿朝文武官員封夫妻倆為“賢德人”。
有一天，文王又想起大麥糊糊來，就傳旨讓農婦為他做。農婦做好大麥麵糊端給文王。文王嚐了幾口，覺得很不好吃，就問農婦是什麼原因。
農婦說：“饑時糠也甜，飽時肉也嫌。”
文王聽後拍案稱好，說：“賢德人使我明白了一個重要道理：飽時不忘饑時苦，富貴常記貧賤寒。”
周文王不僅聽取這夫妻倆的忠言，他還廣招天下賢德之人，並且重用他們。文王要求把這種美德一代一代地傳下去，從而使周朝獲得了興盛。
夢想小啟迪
周朝能夠興盛，與周文王訪賢、敬賢的治國之道是分不開的。因此，我們要尊重賢才，要虛心向賢人學習，我們才能不斷進步，才能獲得更好地發展。
餓漢不吃嗟來之食
在春秋時期，有一年齊國出現了嚴重饑荒，莊稼顆粒無收，全國的老百姓們都吃不上飯，有許多人餓死了，沒死的人也餓得皮包骨頭了。
有個叫黔敖的財主，他家裏囤積了許多糧食。他手下有個人就向他提議說：“外麵饑民都好多天沒有飯吃了，您要是熬點稀粥給他們喝，他們就會對您感恩戴德，您就能得到好名聲呢！”
黔敖聽了，拍拍腦袋說：“你說得對呀！我怎麼沒有想到呢？”他讓那個家人在路旁架起大鍋，熬了稀粥，施舍給那些饑民。
那些饑民一個個都餓得受不了了，見黔敖施舍稀粥，都紛紛拿起碗，來到他的身旁打飯吃。吃完粥，人們對他又是行禮，又是說積德行善的話，然後才千恩萬謝地走了。
看到饑民對他的態度，黔敖心中非常得意，覺得自己簡直就是這些人的救命恩人，就趾高氣揚起來。
這時，又有一個餓漢走來，隻見他用破爛衣袖掩著臉，腳上拖著一雙破鞋，走起路來東倒西歪的，渾身沒有一點力氣。顯然是已經多少天沒有吃飯了。
黔敖一看，知道又有一個感恩的人來了。他忙用勺子敲著鍋沿，對那個人叫道：“喂！過來吃吧!”他的語氣中充滿了輕蔑和傲慢。
奇怪的是，那個餓漢對鍋裏的稀粥看都不看一眼，而是揚起臉，注視著仿佛高人一等的黔敖說：“我就是因為不吃這種輕蔑地呼喚別人來吃的東西，才餓成這個樣子的。我寧可餓死，也不會吃你這種飯。”
餓漢說完，就邁過煮粥的鍋，蹣跚地向前走了。最後，他真的餓死了。不過，他一直到死，也沒有吃一口那些輕蔑地讓他去吃的施舍之食。
夢想小啟迪
我們做人貴在懂得禮節，並要知道榮辱。如果一個人在困境中仍能保持尊嚴，那麼這樣的人就更能獲得尊敬，因為人的尊嚴是無價的。
許衡不食無主人之梨
許衡自幼聰穎，喜歡獨立思考，7歲時就開始跟隨老師學習。許衡上課認真聽講，遇到不明白的地方從來不放過，漸漸地，積累的知識就越來越豐富，提的問題也越來越深刻。
不久，老師感到憑自己的知識水平很難滿足許衡的求知欲，便對他的母親說：“你的孩子長進很快，將來一定大有作為。我才疏學淺，很難當他老師了，請你另請高明的先生吧。”說完就辭職離去了。以後來的兩位老師也因滿足不了許衡的求知欲，而相繼辭職。請不來老師，許衡就堅持自學，學問逐漸增加。有一天，他到朋友家去玩，發現一本書自己沒讀過，就對朋友的父親說：“老伯，請讓我在你家住兩天，我想讀一本書。”朋友的父親同意了。許衡用兩天兩夜把那本書抄完了，才滿意地回家去了。
南宋末年，金國不斷入侵中原。宋朝的老百姓為了躲避戰亂，都離開了家園。許衡也與一些逃難的人一起奔向河陽。這一天，天氣十分炎熱，許衡因走得過於急了，汗水濕透了衣衫，嘴裏像是冒了煙似的。同許衡一塊走的七八個人與許衡一樣口幹舌燥，幹渴難忍，但他們都找不到一點兒水喝。忽然，有一個人發現了一棵大大的梨樹，樹上掛滿了黃澄澄的梨子。
與許衡同行的幾個人一擁而上，爬上樹，吃起梨來，隻有許衡一人仍坐在一邊看書。一個少年問許衡：“我看你也饑渴難耐，怎麼不去摘幾個梨吃？”
許衡說：“不是自家的梨，怎能隨隨便便摘下來就吃呢？”另一個少年說：“在這兵荒馬亂的年月裏，人都跑得沒了影子，梨還有什麼主人呢？”
許衡說：“梨的主人現在沒有在，並不等於說梨沒有主人。越是在沒有人監督的情況下，越是應該講道德，不隨便吃別人的東西。你們翻牆入院，私自摘下人家的梨吃，哪像個有道德的讀書人呢?”