說罷，朱方時製止了李長安的回話，如昨日一樣，言傳身教，席地盤坐：“所謂聽息，是為凝神內注，專心養靜，並不是刻求聽那呼息的聲音。隻要集中精神，隨著一吐一吸之間，做到似聽非聽的境界。到了後麵，心息相依，雜念全無，不隻是聽，連呼吸也似乎不存在了，這就是神宵道的聽息入靜止念法門。
還真訣中的“隨念即止”的境界，李長安已習的。但是，還真訣中並沒有提到如何做到這一境界。雖然口訣當中有所提及，但那隻是最高境界的觀念，並沒有外在的止念之術。好在李長安心性過人，還真訣中所提到的隨念即止，也隻是在空中畫了個巨餅，但李長安卻不知不覺中學會了。
“此之謂聽息，聽息過後，則是觀光。雙目之光聚於眉心，如聽息一般，似觀非觀……”
“聽息觀光之道，雖似有為，其實無為；無為之中，無所不為。雖曰聽息，其實無聽；雖曰觀光，其實無觀。聽息無息，息聽於無；觀光無光，光觀於無。無息之息，謂之真氣；無光之光，謂之真性。由此參悟，方入真道。”
朱方時正待要繼續說下去後，突又想起什麼，於是停了下去。開口問道：“安兒，你觀眉心之處，有何物出現？”
“有點點星光，飄移不定。”
李長安隻感覺眉心之處有星光點點，不時閃動。初時隻以為是幻想，待目光收回，再度聚於眉心，又是如此。
朱方時微微一笑：“不用管他。”
待過盞茶時間後，朱方時又問道：“現在又是何物？”
“有陣陣星光，由外至裏飛來。”
“心神微視，凝聚星光。”
又盞茶時間，“現在呢？”
“星光凝聚一起，聚而成片，由外歸內，片片而來。”
“星光時聚時散，如星如片，如雨如雲，難於凝聚。”
李長安根據雙目微閉所觀之景像，如實向朱方時說道。
此時李長安，已從聽息，再到觀光，全身皆於入定，不知自己是誰，更不知自己身在何處。朱方時如果隻是隨口告之，恐怕李長安是聽不到的。不過，朱方時早就知道這點。口念咒語，手捏法訣。雙眼暴射出一道金光，嘴未曾動，但聲音已出：“心神發力凝聚星光。”
李長安隻感覺頭頂之上一道雷音出現，似天外仙人所述之言，凝神聽後，方知是自己師父。
如此再三，終到後來，星光終成一片，不再閃動。而李長安此時卻是似笑非笑，臉若安詳，一片大圓滿之境。
“醒。”
朱方時大喝，一聲“醒”字，李長安方乃從觀光之中醒來。
“師父，我這是怎麼了？”
李長安不明所已，連問朱方時。
“剛才你已進入觀光之境，這是神宵道的觀光入靜法門。一入此境，不知有我。若我不叫你醒來，怕是你得過一日時間，才能覺醒。”
剛才朱方時之所以不繼續教導，卻是因為這觀光之術甚是奇特。如果朱方時先說觀光修得有成就會在眉心閃現星光。那麼，初煉之人，則很有可能在本沒有觀到星光，但自己師父所說會有星光閃現。於是，假意在眉心之中認為有了星光。如此再度修煉之後，終於見到星光。
但此時的星光，則不是真正的星光，而是這個修煉者進入了幻境。眼前所見之星光，皆是此人的幻覺所生。
“隻要不再凝聚片片星光，則光芒自散，你也可以從觀光之中醒來。”
朱方時心中歡喜，當年自己觀光之時，也都用時一月，沒想到，李長安隻是將方法口述之後，即已習得。不過，此時朱方時也沒認為李長安是如何的了不起。築基隻是修真之人的第一步，聽息觀光之術，隻要悟性強些，也都能夠一點即明。但到了後麵，如果根骨普通，則很難進入高深境界。
“打坐，吐納，聽息，觀光。神宵道築基法門，也就是這些了。你好好修煉，”
“師父，那什麼時候才算築基有成呢？”
打坐，吐納，聽息，觀光，這四法門，李長安皆在兩天之內習得完畢。但李長安並不知道，何時才算築基成功。
“活子時，也稱為一陽生的出現，則築基成矣。”
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