在競技場，探戈屬摩登舞係，而阿根廷地處南美洲，屬拉丁語係，為何排除於拉丁舞係之外，而歸於摩登舞係呢？
按舞史記載，早期摩登舞係隻有華爾茲、狐步、快四步三項，而拉丁舞已有五項，為求摩登舞的數量上與拉丁舞相抗衡，找來了握持相類似的阿根廷探戈加入，也因此，阿根廷探戈注定脫離拉丁舞的熱情與性感，相信競技型的探戈，將是世界舞蹈愛好者最期望學習的探戈，而學習英式探戈是必經途徑。
競技型探戈的特點
1.音樂
探戈在教學上以一小節四拍，慢為兩拍，快為一拍，1234為普遍的教法；但在樂理上，探戈是每小節2/4拍，一小節應是兩拍，慢為一拍，快為半拍，拍數算法應是1a2a，如同桑巴舞般；不過此種算法較少有教師使用；建議還是使用1234的算法，較不易造成混淆。
英式探戈草創時的速度是每分鍾33小節，而在競技型探戈的舞步愈趨複雜下，為求得完好表現，已迫使音樂速度降至每分鍾30小節。
2.比賽
對摩登舞選手而言，因探戈的舞風、握持與其他舞科的相異，選手必須適度調整身體手足、重心放置等位置，由擺蕩傾斜的肢體驅動方式轉換成垂直移動身體的運動方式，迎接探戈舞的競技；外表自大傲慢、綾角綾線的身段是男舞者必須呈現的第一印象，表現重心較低的屈膝是第二印象；因無大規模的升降、傾斜與擺蕩可表現，舞蹈中大量使用旋轉、軸轉、回旋及定點舞步，是探戈舞求取表現必備的重點。
近年來舞者為求探戈舞更好的表現，有阿根廷式探戈之獨特腳部動作、快四步之追並夾腳舞步及拉丁舞係之動作等大量非傳統英式探戈舞步滲入探戈競技舞步中，使探戈舞步更加燦爛非凡；而在基礎概念上，也有明顯突破，使用腳尖是例一，身體的傾斜是例二，非擺蕩型的升降是例三，以上種種使得探戈在比賽場更有挑戰性與可看性。
3.舞風
競技型探戈之舞風，基本分為兩種形態，一為敏捷輕巧型，二為軍事行軍型，二者均有其風格，台灣舞者一般較喜歡後者。所謂敏捷輕巧型，行如貓、虎類，行進間如秋風掃落葉般，無聲無息，但所過之處風沙千裏、落葉四散。定點動作，其身體的敏銳度與柔韌度是非比尋常的，此舞風較接近阿根廷探戈之羅曼蒂克式精神，較纏綿，也較少有廝殺氣。
所謂軍事行軍型，行進間以渾重的大動作來表現，敲鑼打鼓熱鬧非凡。定點動作宛如炸彈開花，爆發出無比的威力，此舞風較接近日本武士道精神，較霸氣，血腥味濃厚。兩者均是探戈，按舞者之喜好，可單獨或交替使用。而兩者間共同點，就是瞬間由移動轉入靜止，產生獨特之探戈“STACCATO”動作。
競技探戈舞，缺少了STACCTO就不算是競技探戈，“斷音”“斷奏”是中文解釋，字麵解釋是在綿延不斷的演奏音樂中，突然停住，在一拍或數拍後繼續演奏。而在舞蹈意義上，舞蹈時，在不間斷的快速移動中，突然急停身體，重心定點頓住，產生定格畫麵。探戈舞者之重心轉移、足部抓地力等須具有深厚之功力，才能完美表現此動作，也是舞者功力等級之評判點，STACCATO可說是代表了競技探戈舞風格主要特征之一。
探戈的穿著和打扮
女性的服裝
1.選擇舒適簡單的禮服
對於阿根廷探戈，你與搭檔的互動要比你的舞台形象更為重要，因此，在選擇服裝的時候，要選擇穿著舒適的服裝。
結構簡潔的衣服讓你在舞台上盡顯風采而不必擔心它成為你的負擔。一件簡單單色的禮服，不對稱底邊會讓你更迷人，因為舞台上的焦點在你而不是你的衣服。
2.選擇寬鬆有彈性的服飾
有彈性的服裝可以配合你腳下的步伐，這些纖維保證了你在跳舞的時候不會損壞你的衣服。在你不受衣服束縛的前提下，你才可以釋放激情。
另外，還要考慮下裙子的長度，裙子過長可能會影響你的活動，最好不超過膝蓋。
3.選擇性感有裝飾的服飾
選擇那些會讓你看起來更性感的衣服，比如說露背的黑色長裙，或者是高卓長褲或者長袖上衣，最適合你的才是最好的，不局限於探戈舞服經典的紅黑組合。
裙子上鑲嵌的寶石會讓你看起來很優雅，但是請考慮下你的舞伴，保證這些寶石在他抱住你的時候不會讓他感到不舒服。
4.選擇闊腿的褲子
褲子的選擇對探戈來說也是很重要的，闊腿褲可以增加你步伐的表現力。飄逸的構造在你晃動雙腿時讓你看上去更迷人。
男性的服裝
1.選擇透氣合身的服裝
你的探戈服必須合身，讓你可以輕鬆自由地移動，不論怎樣的舞蹈風格，你都不會受到限製。
選擇透氣的襯衫，這樣更利於你排汗。如果你的衣服被汗弄濕了，可能會遭到舞伴的拒絕哦。所以，去商店買一件跳舞專用的透氣襯衫。
2.選擇性感迷人的舞裝
選擇那些讓你看起來更舒服、性感的衣服但是不要太閃耀。一件簡單的紐扣衫或是短袖襯衫配上一條黑色或非彩色的迷人長褲絕對是最佳選擇。但是，牛仔褲、T恤衫非常適合米隆加風格的舞蹈。
3.選擇不傷人的皮帶
注意你的皮帶！如果你跳舞的時候要擁抱你的舞伴，那麼皮帶扣可能會成為你們之間的障礙甚至會傷害對方。所以，應該為對方考慮，換個不傷人的皮帶扣。
探戈的舞鞋
如果你是一位探戈舞的初學者，在剛剛開始學習的階段，你並不需要購買任何特別的舞蹈鞋或者探戈鞋。你隻需要一雙能夠讓自己很容易旋轉的鞋就可以了。
在探戈裏麵有很多以身體為軸旋轉的舞步，尤其是對於跟隨者來說，如果你的鞋底很澀、難於旋轉的話，會給你的膝蓋帶來損傷。所以你的鞋最好是牛皮底的，或者是軟毛皮底的。
如果你沒有這種皮底的鞋，那麼硬塑料底的鞋也可以作為初學者的一個選擇（隻能作為臨時的選擇）。
女士們在初學階段，大可不必強迫自己穿很高的跟鞋，你隻要選擇讓自己感到舒服的鞋跟高度就可以了。
當你已經學習了一段時間的探戈，並且確定你想繼續跳探戈的話，探戈鞋對你來說無疑是一個非常值得的投資。因為長期穿日常的鞋跳探戈會極大地限製你的探戈技藝。
有時人們會去買那種國標拉丁舞鞋或者摩登舞鞋，他們會發現，這些鞋相對便宜，而且有毛皮底和高跟。但是阿根廷探戈與國標係列舞是來自兩個世界的舞蹈，它們的舞鞋也完全不同。你永遠不會看到任何一位有經驗的探戈舞者會穿著一雙拉丁舞鞋。