(4)薛家燕爭取休息
工作繁忙的“好姨”薛家燕平日裏容光煥發，這是因為她懂得分配有限的時間，爭取多休息。她每次開工必定帶上滋補湯和水分麵膜，趁休息時喝湯，然後敷上麵膜睡覺。一覺醒來，自然神采奕奕了。
(5)李惠敏注意清潔
李惠敏十分注意皮膚清潔，每星期必做一次水分麵膜。另外，隻要在香港，她幾乎每天都要求家裏的菲傭煲老火湯。她認為，所有的名貴護膚品都不及內服營養食物重要，所以每隔一兩個星期，她還要吃一次杏仁茶糖水，她說這款糖水對皮膚的滋潤作用十分明顯。
(6)歐倩儀自備蜜糖水
以青春玉女形象示人的歐倩儀很少使用護膚品。她的美麗秘方是每天喝一壺蜜糖水。由於蜜糖水生津止渴，補而不燥，所以無論走到哪裏，她都自備一瓶蜜糖水帶在身邊，避免喝其他刺激性飲品。
(7)劉玉翠靚湯滋補
劉玉翠除了早晚抹基本化妝品外，便很少做皮膚護理。幸運的是，劉玉翠的母親經常煲滋補湯給女兒喝。劉媽媽的拿手靚湯是白茄子煲豬肉和冬瓜煲陳腎。白茄子有補肝補腎的作用，冬瓜則可去濕。
(8)關詠荷喝老爸老火湯
關詠荷的美容要訣除了多喝清水、多吃水果外，湯水是秘中之秘。由於她本人的煲湯技術平平，所以要向家裏的大廚——關爸爸求教。不用工作時，她便會回家吃飯，她的爸爸肯定會為她準備大鍋滋補美容老火湯。
(9)張可頤飯不沾口
張可頤認為，容易長胖的女士們要漂亮，午餐就千萬不能吃米飯，因為米飯含有澱粉質，容易致胖。至於她本人，午餐隻吃菜，飯不沾口，連晚餐也不多吃，最多隻吃一碗飯。另外，她每天還要做20～30分鍾的簡單運動。
(10)江欣燕常喝果汁
江欣燕的美麗秘方是早晚必喝兩杯鮮橙汁。求學期間，對家政課和營養學很感興趣，早就知道水果對美容和健康的重要性，她喝橙汁的習慣已經保持了很多年。另外，為了補充維生素A，她每周還要喝一次紅蘿卜汁。但她提醒道，紅蘿卜汁不宜多喝，否則容易造成色素沉澱，令臉色變黃。
(11)趙學而少吃多餐
“小骨女”趙學而雖然削瘦，但很有骨感美。她的美容心得是“少肉多菜”和“少吃多餐”。
為了避免皮膚過於幹燥，趙學而平常隻吃白肉而不吃紅肉。隻要有時間，她就會做運動，此舉不但可避免出現小肚腩，還有助於保持心境開朗和最佳狀態，這樣，人自然會變得漂亮起來。
(12)伍詠薇戒煙戒酒
十幾歲就開始吸煙的伍詠薇直到近年才戒掉這個壞習慣。戒煙後，她發現皮膚明顯變得細嫩光滑了，現在，她連咖啡、奶茶這些刺激性飲品一並戒掉了。她常常對別人推薦說：“戒煙、戒酒、戒熬夜和戒吃所有刺激性食品、飲品，是靚足100分的秘方。”趙薇等明星的美麗秘訣