2.桂皮山楂飲
將6克桂皮切成2厘米見方的塊備用，將山楂肉10克洗淨，與桂皮塊一起放入鍋內，加水適量，用武火燒沸，後轉用文火煮熬30分鍾，濾去渣，加入紅糖攪勻，即可飲服。每次月經來潮前服用。本方具有溫經散寒、活血通經的作用，適用於痛經症見小腹冷痛喜暖、經量少、色黯有塊、怕冷大便稀者。此類病人可多吃一些具有祛寒除濕，溫經通脈的食物，如生薑、大蔥、茴香、八角、花椒、高粱、扁豆、韭菜、芥菜、辣椒、荔枝、桃子、栗子、羊肉、鹿肉、雞肉、狗肉、鯉魚、鯽魚、黃鱔、海蛇、胡椒等。
3.車前益母羹
將30克車前子裝入紗布袋中，紮口，與益母草20克、豆豉10克同煎20分鍾，去渣留汁備用。將20克粳米淘洗幹淨，把上汁加熱，放入粳米，煮至熟時，加入蔥、鹽、醋，熬成稠羹即可食用。本方具有清熱除濕、活血化瘀的作用，適用於痛經症見小腹有灼熱感、腰骶部脹痛、低熱起伏、經色黯紅、質稠有塊、帶下黃稠、小便短黃者。這類病人還可多吃一些具有清利下焦濕熱的食物，如苦瓜、苦菜、馬齒莧、茄子、黃瓜、冬瓜、油菜、菠菜、綠豆、蘋果、梨、薏仁、茶葉、紫菜、赤小豆、黃花菜、蜆等。
4.芪香雞
將20克黃芪、15克當歸和15克香附裝入紗布袋中，紮緊口，用清水浸洗幹淨。將200克雞肉連同藥袋放入鍋中，加水適量，待燒開後去浮沫，加入適量蔥、薑，燉至雞肉爛熟，撈出藥袋及蔥薑，加入適量鹽即成。本方具有補氣養血、疏肝行氣的作用，適用於痛經症見小腹空墜喜揉按、月經量少、色淡質薄、神疲乏力者。這類病人還可多吃一些具有補氣生血作用的食物，如海參、雞肉、大棗、黑豆、香菇、枸杞、龍眼肉、奶、蛋、葡萄、動物肝、章魚、泥鰍、黃花魚等。
5.杜仲豬腎
將200克豬腎去皮及腰臊，洗淨，切塊備用，將20克杜仲煎沸15分鍾，去渣留汁，放入豬腎塊及適量蔥、薑，燉2～3小時，再加入適量精鹽，熬稠即成。本方具有滋補肝腎、調經止痛的作用，適用於痛經症見小腹綿綿作痛、腰部酸脹、經色黯淡、月經量少、質稀薄、潮熱盜汗者。這類病人還可多吃一些具有補肝腎作用的食物，如枸杞子、銀耳、木耳、椰子、核桃、動物腎、豬髓、牛髓、羊肝、牛筋、鹿尾、雞肝、鵪鶉、帶魚、甲魚、幹貝、鮑魚、胎盤、鴨蛋、烏龜等。
（三）閉經
閉經即月經閉止不行。凡女子年齡超過18周歲，仍不見月經來潮，或曾來過月經，但又連續閉止3個月以上，除妊娠、哺乳等生理性閉經外，均稱之為“閉經”。前者稱為原發性閉經，後者稱為繼發性閉經。有的少女初潮後一段時間內有停經現象和更年期停經與絕經，以及妊娠期或哺乳期暫時性的停經等，都屬生理現象，不作閉經論。
【病症表現】
從青春期開始就無月經，或曾有過月經，而後無月經，伴有精神不振、頭暈、腰背脹痛、食欲不振、疲勞、全身乏力，甚至毛發脫落，性欲降低，檢查可發現生殖器官萎縮。
【推拿處方】
參考痛經的治療方法。
【康複與預防】
器質性的閉經不是足部推拿保健療法的適應症。
要積極查清引起閉經的原因，注意原發病的治療。
注意調節情緒，保持樂觀開朗的情緒、舒暢豁達的心境，養成良好的生活習慣，避免過度勞累。
【飲食調養】
1.枸杞兔肉湯
取枸杞30克，兔肉250克，共煮湯，調味服食。
2.益母草飲
將益母草30克煮水，後加入紅糖適量，代茶飲。
3.香附桃仁粥
將15克桃仁搗爛加水浸泡，研汁去渣。將30克香附用水煎液，留汁去渣。在鍋內加入適量水，放入桃仁汁和香附液，與50克粳米、30克紅糖共煮，用文火煮成稀粥，溫熱食之，每日2次，連服數日。本方具有活血通經的作用。
（四）功能失調性子宮出血
功能失調性子宮出血是指由於卵巢功能失調而引起的子宮出血，簡稱為“功血”。臨床上可分為無排卵型功血和有排卵型功血兩種，前者是排卵功能發生障礙，好發於青春期及更年期婦女，特點是陰道經常出血，甚至長達1個月以上；後者係黃體功能失調，多見於育齡期婦女，多發生在流產或足月產之後，特點是經期延長，有時超過10天。功能失調性子宮出血的主要症狀為月經周期紊亂、經量增多、出血時間延長、淋漓不淨等。
【病症表現】
功能失調性子宮出血的主要臨床表現是不規則的子宮出血，月經提前，也可錯後，經期長短不一，出血量時多時少，甚至大量出血，有時先表現有短期停經數周或數月，然後發生出血，出血量往往較多，持續2～3周或更長時間，不易自止。長期子宮出血後，病人會伴隨出現麵色蒼白、心慌氣短、疲乏無力等貧血症狀。
【推拿處方】
用單示指叩拳法點壓腎反射區半分鍾。
用單示指叩拳法點壓輸尿管反射區半分鍾。
用單示指叩拳法點壓膀胱反射區半分鍾。
用單示指叩拳法點壓垂體反射區半分鍾。
用拇指推法推按卵巢反射區半分鍾。
用示、中指叩拳法點壓子宮反射區1分鍾。
用示指刮壓法刮壓甲狀腺反射區半分鍾。
用單示指叩拳法點壓腎上腺反射區半分鍾。
用雙示指刮壓法刮壓腹腔神經叢反射區半分鍾。
用撮指叩法叩擊性腺反射區半分鍾。
【康複與預防】
注意休息，不要過度勞累和劇烈運動，保持情緒穩定，避免不良的精神刺激。
生活要有規律，絕對禁止性生活。
多吃高蛋白、高脂肪、高維生素的食物以幫助體質恢複。
推拿療法適用於出血量較少者。
【飲食調養】
1.栗子山藥粥
栗子、山藥、粳米各50克，煮粥食用。
2.山楂飲
山楂30克煮水，加入紅糖適量，代茶飲。
3.人參核桃肉飲
取人參5克，核桃肉15克，共水煎，代茶飲並食之。
（五）更年期綜合征
多數婦女在45～50歲之間，卵巢功能開始衰退，相繼出現月經時間或先或後，經量或多或少，直至月經閉止。在月經將絕未絕的1～2年間，可出現一係列以自主神經係統紊亂為主的症狀，稱為更年期綜合征。主要表現為情緒不穩定，容易煩躁激動，或焦慮、緊張不安等。本病病因不明，一般認為與內分泌功能衰退、不良精神刺激、病前不健全性格及遺傳因素有關。病人一般無智能障礙，病程較長，預防良好。