第一，平常心可以增添自身的個人魅力。
有平常心的人，會和別人述說自己的童年往事。任何人都可以雙眼發亮地闡述自己少年時代的種種，如再能加一些肢體語言，那就更能加深戲劇性效果。無須算計，無須掩飾，隻要據實而說，你就可以把你深不可測的魅力發散給四周的人。
第二，平常心可以讓人更容易接近。
在我們每天的生活當中，有些人喜歡張揚自我，說一些冠冕堂皇的話，為自己的言行進行各種粉飾。尤其利祿、得失之心較重的人，更喜歡處處顯得自己比別人強。這樣的人是讓別人很難接近的。保持平常心的人是不會有上述特征的，他們那種寵辱不驚、真誠待人的態度更讓人樂意接近。
第三，擁有一顆平常心，可以讓你更好地認識自己。
擁有平常心的人可以更清楚地認識自我，把自己的內心從身體中分隔出來，再從外界仔細地審視。能做到這一點，我們才能更無私地了解自己。這樣做的人很少會犯錯誤，他們更清楚自己的特長是什麼，有哪些缺點，這樣，自然不會受偏見的左右。
第四，擁有平常心可以讓你更好地擺脫憂慮。
憂慮引發的疾病要比生理上的疾病還多。有些醫生指出，醫院裏一半以上病人的毛病都是憂慮引起的，或者因憂慮而加重了病情。事情過後，我們會發現我們過去所憂慮的事兒真是小題大做、荒謬可笑。很多憂慮隻是為了瑣碎小事，隻消幾個小時後，我們就會奇怪當時怎麼會那樣的不痛快了。
人不但會為綠豆大點兒的事自尋苦惱，也會為幾乎不可能發生的事操心。我們會為幾乎不可能得的病、幾乎不可能發生的變故、幾千件交易中才可能發生一次的問題，以及不計其數的其他事情憂慮。如果我們看看我們所掛慮的事，實際上可能發生的統計數字，我們可能就不會再杞人憂天了。
第五，擁有平常心，可以讓你正確地對待錯過的東西。
英國有一首流傳很久的民謠說：國王所有的馬，國王所有的人，都不能使過去再生。抱怨不能改變過去，不如重新開始。一位哲學家說過：“過去是一張透支的支票，明天是一張未到期的期票，隻有今天才是現金，是最值得珍惜的。”
憂慮未來就是對今天精力的浪費。精神的壓力、神經的疲憊、追隨著為未來而憂慮的步伐會讓你跌入失敗的深淵。保持一顆平常心可以讓你正確地看待錯過的東西，更積極、更有效地開展自己的工作。
平常心很大程度上體現為順應自然，不違背生理需要。大哲學家羅素活了98歲，一生幾乎沒生過什麼大病。有人問他的長壽秘方是什麼，他隻說了一句話：我吃喝隨心所欲，醒不了時就睡覺。這是一種極其豁達、平和的心態。
要保持一顆平常心，要養成順其自然的心態。你要讓自己的心情徹底放鬆下來，不要讓欲望牽著你到處奔跑，讓腳步隨著心態走走，把浮躁的心安頓下來，你就會體會到海闊天空。事實上，麵對生活，你抱何種心態，直接關係到你的工作效能和生活質量。我們不必如佛家人那樣四大皆空，卻可平常一分就是一分，這樣，對生活就能多一分從容和灑脫。