第三十章 清風除塵(3 / 3)

“所以您剛才……”

亨利博士咧嘴一笑:“剛才你看我在如此美景中不合時宜地放了個響屁,心裏很不舒服吧,覺得很煞風景,但是現實往往就是這樣,難道你有屁放還要憋著不成?”

樂韜一時不知如何作答。

亨利博士突然歎了口氣,然後張開雙臂給了樂韜一個擁抱。

這是一個充滿憐愛的擁抱吧。

“孩子,我不願意讓你忘記那些不愉快的過去,是因為我相信你在不久的將來就可以克服恐懼,自由自在地生活。”

“真的嗎?”

“當然,你有一顆真誠善良的心,心性堅韌,是個討人喜歡的孩子。"亨利博士看樂韜臉上掛著疑慮的神情,又說道,"我不是安慰你,你的朋友已經幫你矯正了一些你自己很難發現的壞習慣,相信你也察覺到近來的自己比以前輕鬆一些了。”

“嗯……可是……”

“你是想要我再給你一些建議是嗎?”

“是的。”

“尋常的心理醫生會建議你接受心理幹預治療,但是一般患有視線恐懼症的人都不具備接受長期治療的經濟和時間條件。你還好,可以說視線恐懼症已經有一半離你而去了。

“你現在仍然覺得看東西很累,害怕和別人眼神對視,有一點是因為框架眼鏡經常會順著鼻梁往下滑,需要我們用手扶一下。眼鏡在滑下來和被扶上去的過程中,眼球會時時刻刻地根據眼鏡的位置做調整,做變焦,容易產生疲勞,本來一般人主觀上不會察覺這些變化,但因為你有著追求完美的性格,就很容易造成你眼球酸脹。你回去以後買一對防滑的小架子,裝在眼鏡腿上麵,這樣你的眼鏡就不會老是往下滑了,如果實在不行,就試試隱形眼鏡吧。這是第一點。

“第二點是,你可以先試試看別人鼻子和嘴巴構成的三角形位置,這樣別人也會感覺你是在看著他的眼睛,可以減輕你的焦慮感。

“第三點,摒棄內心的浮躁,平靜地看待出現在你周圍的人,不卑不亢。就算表現得再差也不要怪自己,你要知道別人也有缺點。

“第四點,悅納自我,不管怎麼樣,你還是一個仍在成長的少年,你有著自己的優點。每天都要記得告訴自己,終有一天你會克服所有的困難,要相信心理暗示的力量。

“第五點,也是最能幫助你擺脫視線恐懼症的一點,可以稱之為應激脫敏療法:多參加一些社會活動,比如兼職。兼職遇到的人往往不會在你生命中停留太久,你可以拋開很多的心理負擔,大膽地和不同的人交流。不要再讓視線恐懼症阻礙你去做想做的事情。

“第六點,人生苦短,是非成敗轉頭空,無論發生了什麼事情,記住讓自己開開心心的才最重要,再壞又能壞到哪裏去呢?你要相信隨著時間的推移,你一定會慢慢擺脫這些心理障礙,你隻不過是還需要一個過程而已。”

亨利博士握著樂韜的右手,樂韜感覺有源源不斷的力量從博士的手上傳遞過來,如一陣陣和煦的春風,吹走堆積在樂韜心頭多年的塵埃。

“孩子,等有一天你克服了視線恐懼症,以你的心性,回過頭來看的時候,你會感謝這些助你成長的磨難嗎?”

“不會,我要感謝的,是我磨難中不屈的靈魂,還有你們對我的關愛和幫助。”

“好孩子。”