一醒不來
1
意識開始活動，不知道這算不算醒著。
四周漆黑一片，因為眼皮十分沉重，無法撐開。也許隻是因為太累了？隻要叫一聲媽媽，請她到牆邊按一按電燈開關……
“媽媽！媽媽！”靈子大聲喊。
她知道自己叫得很大聲，足以打破所有的夢。好的，不好的。但是十分奇怪，她的耳朵支楞著，卻聽不見一絲一毫的聲音，什麼都沒有。
“媽媽！媽媽！”她想抬起手看一看手表，現在是幾點了？
到底是冬天。夜怎麼就那麼黑呢？然而手臂沉沉的，無論怎麼努力，仍是一動不動，意識發出的這個指令從肩上反彈回來，根本無法到達指尖。
“媽媽，我醒了，你幫我開一開燈吧。”
沒有聲音。但是意識告訴她她已經準確發出了這些音節。
也許媽媽已經睡著了？
“算了，那就隻好自己起來開燈了。”
她用胳膊肘去撐床。突然發現，她不知道自己是否在床上。因為身下一點點的柔軟感覺也沒有。
最近天氣一直挺好，白天她才曬過被子。
她現在已經習慣每天早上起床後曬被子了。把被子抖一抖，翻個麵，所有夜晚傷心留下的痕跡全部可以在陽光下蒸發。
她忍不住深深吸一口氣，白天的陽光非常奢侈，被子上應該有滿滿的幹幹香香的氣息，可是，她聞不到。
她的鼻孔在聞，卻感覺不到任何。身體僵硬卻又毫無重量感，不知道現在何時，身在何處。她大吃一驚，可以用魂都嚇掉了來形容。所有潛意識裏各種恐懼的想象，一瞬間滾滾而來如決堤之水擋都擋不住。
那一天，她第一次試著為自己催了眠。
可是潛意識的一不留神，她沒能集中好心思。預設的暗示在擁擁擠擠吵吵鬧鬧中被衝垮，四散奔逃，不知去向。她無法再將自己從催眠中喚醒了，至少現在。
清醒的意識被清醒的禁錮，可以無限自由，卻一動也不能動，這很象被活埋後清醒過來的一瞬間。
意識到這個事實後，她好大一會兒大腦一片空白。她不想繼續驚慌，她知道再這樣下去她將永遠醒不來。絕不能想其它的事情。絕不能。
可是她怎麼會對自己進行自我催眠的？
在過去的某個瞬間，她的目力所及處正好有這樣一本書，守部昭夫的《催眠法入門》，於是她拿了起來並開始漫不經心的閱讀。
那應該是冬天的一個午後，她呆在房裏，房間裏有音樂。LaurieAnderson的聲音在空氣中飄來蕩去。
那時已經昏昏沉沉了。
她一口氣服下了十二粒克感敏。藥性一點點鋪開，稀薄的蒙住整個腦袋，鈍鈍的，晃晃悠悠的順從。一切一切。就象一鍋冬瓜鹹肉湯上結了一層白花花的油，思想也被膠結住了。
是在必然的偶遇中麼？和這本書不期而遇。
在她清醒的時候，她從來都沒有注意過這本書。是她什麼時候買的呢？
肉體沒有任何動靜，凸顯出意識的清醒。
她盡力使自己不去七想八想，努力回憶當時的情景。
2
吃完藥後，很想好好的睡一覺，最好醒過來後大腦是一片空白的。幸福也沒有，痛苦也沒有，重回原始的空白。
她赤裸了自己，平躺進被窩裏，雙手放在身體兩側。這算不算一個最舒服的姿勢呢？平常她喜歡蜷縮起自己，就象嬰兒在媽媽的子宮裏那樣，但是她想了想，還是放棄了。
閉上雙眼，她開始做深呼吸。慢慢的把空氣吸進肺裏，想象著幹淨的、帶一點點淡藍色的氧氣從隔膜中被過濾進來，淡藍色的氣體在血管裏遊走著，現在的血管就象剛打過氣的輪胎，飽滿的鼓鼓著，聽得見血液流動的歡快。
然後是吐氣，把身體裏灰撲撲的二氧化碳通通吐出去。二氧化碳原來也是幹幹淨淨的空氣，後來疲勞撲拉拉的落下來，落了厚厚一層，就把它變成討厭的灰顏色了。
每做一次深呼吸，身體裏的血液仿佛就會過濾一次，一直過濾成純淨的鮮紅。等到沒有雜質的時候，人就會非常舒服了，身輕如燕，好象可以飄起來。
注意呼吸，其實是一個很古老的禪定技巧。當人們的意識集中在一點上以後，就沒法再分神去胡思亂想了。就象老法治打嗝，突然的被嚇一嚇，來不及想別的了，嗝自動會停止。
大約深呼吸五次以後，她開始放鬆自己。她在心裏默念，“我的腳，放鬆了……我的大腿，放鬆了……我的雙手，放鬆了……我的手臂，放鬆了……我的肩，放鬆了……我的頭，放鬆了……我的臉，放鬆了……眉毛，放鬆了……耳朵，放鬆了……眼睛……眼皮……眼球……”
好了，現在全身都放鬆了，接下來就是對自己輸入催眠和醒來後的指令。
“我的人已經完全放鬆了，很舒適，我在下沉、平平地下沉……”
“我的眼睛越閉越舒適了，我不想睜開，不想睜開……”
“我就要睡著了，就要睡著了，我會睡得很踏實、很香甜……”
聲音不由自主地越放越慢了，也越來越低了，意識也從β腦波緩緩下降到α腦波，進入一個寧靜的、安詳的世界。
所謂進入催眠，就是身和心放棄所有的抵抗，讓自我意識睡著，這樣你才能看到一直被它擋在身後的潛意識。其實潛意識一直都很清醒，隻不過平常被自我意識控製得死死的。自我意識剛剛出生的時候也是嘛事不懂，後來一天天大了，認了字，長了見識，就覺得自己知道什麼是該做的，什麼是不該做的。它也不管別的玩意兒會怎麼想，反正它開始管事，很多很多事。小到不要在有異性的場合，尤其是隻有兩人單獨在一起的時候放響屁；大到決定自己的主人做個荷包鼓鼓的有痔青年還是做個肚皮癟癟的憤怒家夥。自我意識平常將潛意識看得死死的，所以潛意識一直很壓抑的“潛”在那裏。這下可好了，自我意識倒下了，潛意識也擠擠挨挨的出門了。