早餐都是統一的餐盤。十五個熱騰騰的餃子。可是吃不飽怎麼破。唉。
八點集體去地下室，跟隨隊友下去的時候，才發現真是超豪華健身房。一排排的跑步機還有一些不知道是啥的機器，教練說那是做有氧運動的。左側有瑜伽室舞蹈教室等等好幾間，右側大房間裏是做無氧運動的健身器材，例如男生想練肌肉，女生塑形，全靠這些。哦，感覺自己就跟個土包子似的啥都不懂。
被安排一個小時3點0速度跑步機，就跟走路一樣，教練說這步速就相當於一小時走了三公裏。
中午12點的中餐盤：排骨，炒菜，拌菜。米飯一碗。很意外減肥還吃這麼好，教練說這叫不吃飽哪有力氣減肥。
下午2點是一個小時的橢圓機，就像蹬自行車，沒座的自行車。。
晚餐4點:紅蘋果x1。
晚上加訓練的都是和早上體重不一樣：比如早上量體重204，可是晚上吃完晚餐你體重比204多，就算多一兩，沒有平稱，那麼去加訓練吧！平稱就可以休息了。原因是一天的訓練量必須消耗掉今天所吃進去的熱量，就是早晚體重平稱，而晚間的睡眠是最好的代謝，如果平稱那第二天最少掉一斤以上的體重呢。初雨馨晚上體重203斤，比早上還瘦了一斤。免去加訓。
腿酸，腳麻，舒舒服服的泡了熱水澡，拿手機一看教練把自己加進團隊的微信群。
群裏集體大唱：“好餓好餓好餓，我真的好餓。”
能不餓嘛，在家時候不知不覺一天吃進去多少東西，在這早晚一頓飯，外加一個蘋果，唉。
來到這真是的好的決定嗎？初雨馨睡不著，又偷摸的看了一下宇的動態，決心更堅定了。必須瘦，和父母下了那麼大決心，一定要堅持。晚安，一夜好眠。
轉眼五天過去了，初雨馨也瘦了八斤多，看著比自己先來的隊友腿疼走路怪異的姿勢，還沒忍住笑，後來，自己早上起來腿上的肌肉疼的那滋味，真酸爽，輪到自己下樓走路的動作變的怪異時，真心笑不出來了。那滋味就像扯著肉似的。
宿舍來了一位新室友，是一個二歲寶寶的媽媽。為人親切，也是因為生完寶貝胖到了180斤，所以才來瘦身。名叫劉莉28歲。
因為不熟，話不多，互相都沒有過多的打擾。
上午暖和，教練就開車把所有隊員拉到離訓練營五公裏的地方，把大家都放了下來，限一個小時內，回到訓練營。回來晚的加一小時跑步機…
就看教練悠悠的啟動車…
留給隊員車屁股遠去的背影…
除了肉疼，內心真是崩潰的…
隨後就看一堆胖子排排跑…
男孩子全都嗖嗖的領先在前，女孩子緊隨其後。
腿疼的初雨馨和劉莉還有個來隊裏最早女孩子陪著，教練怕新來的兩人迷路，所以就告訴她們三個可以在後麵慢慢走，要是走不動了，打電話教練就開車來接。
“你叫雨馨是嗎？還有莉莉姐～”圓臉女生笑眯眯的問道。
“嗯啊，你也好。”被扶著的初雨馨呲牙咧嘴，不是她不喜歡這姑娘，隻是肉太疼了，真沒辦法做出一副我也很高興認識你的表情。