心髒神經官能症是由於高級神經功能失調,引起以心髒血管臨床表現為主的一種功能性疾病。發病原因是由於各種因素,如情緒激動、憂慮、持續興奮等,使中樞神經的正常活動失調,心血管係統的功能亦發生紊亂而誘發本病。
自診要點
常見的症狀是患者於輕微勞動後或精神緊張、疲勞後常感心悸、心前區痛、呼吸憋悶、全身乏力,勞動耐力明顯下降,有的患者在不勞動時亦有心悸、呼吸憋悶的症狀。另外,還有易激動、多汗、顫抖、頭暈、失眠、多夢等一般神經官能症的症狀。
心前區痛的部位經常變化,多數位於心尖搏動處、左前胸乳部、乳頭下,有時位於胸骨下部附近,疼痛性質為一過性,持續僅數秒的刺痛或刀割樣痛,或為持續數小時以至數日的隱痛,痛處皮膚可有感覺過敏。
病情時好時壞,變化較多,常與睡眠是否充足有關。
按摩方法
方法一
1.分抹法:醫者用雙手大拇指指腹著力,從患者兩眉弓間印堂穴開始,沿眉弓上前額部分成三條線,分別抹至太陽穴8次。
2.揉眉弓法:從患者兩眉弓間印堂穴開始,沿眉毛上緣分別揉至太陽穴2~3次。
3.顏麵各穴壓迫法:分別按壓印堂、攢竹、魚腰、瞳子髎、太陽、睛明、迎香、人中、地倉、承漿、大迎、頰車、翳風、聽會、聽宮、耳門、下關。
4.抹眼球法:從睛明穴開始,分別抹至眼外角,操作20~30次。
5.壓三經法:從印堂穴開始,沿督脈向上壓至頭頂百會穴,然後再從兩眉弓上陽白開始,沿膀胱經和膽經分別壓至絡卻穴和承靈穴,操作3~5次。
6.抹擦法:以兩手食、中、無名、小指四指之末節著力,緊貼於兩顳顬部進行環形抹擦,逐漸向外擴散至頭頂部,操作40~50次。
7.指梳法:醫者兩手五指屈曲,在頭發內做快速而有節律的梳抓,操作40~50次。
8.揉拿項後大筋法:拿住項後大筋之皮膚、肌肉、筋脈,先輕後重,操作20~30次。
9.勾點風池法:一手按住前額部,另一手中指微屈並用力勾點風池穴,分別施術4~5次。
10.總收法:以大拇指指肚著力,分抹前額20~30次,抹眼球50~60次,揉迎香,按人中、地倉,揉運太陽,用兩大拇指指腹和大魚際用力從耳前到耳上,推理至耳後,再沿項大筋,理推至肩井部。失眠嚴重者加按神門、解溪,揉壓膀胱經及安眠1、安眠2.
方法二
患者正坐位,醫者用雙手拇指點按心俞、膽俞,再以拇指與其餘四指指腹,合力於頸項部,自上而下施用揉拿法,反複操作,點按風池、風府、安眠,然後雙手略屈曲,用掌背側及小魚際於肩部反複滾搖,約10分鍾,最後以拇指與其餘四指指腹的對合呈鉗形,自腋下循手三陰經揉拿至腕部,往返數次,點按內關、勞宮、神門、極泉穴,約7分鍾。
方法三
1.患者正坐位,醫者以拇指點按心俞,再以拇指與餘四指指腹的對合,自腋下循手三陰經揉拿至腕部,往返數次,點按內關,約5分鍾。
2.患者仰臥,醫者雙手分開如梳狀,從胸正中向脅兩側分梳,點按天突、膻中,約5分鍾。
3.雙手五指伸直,雙手掌重疊交叉,平放於患者腹部施用內動力,運而動之,顫而震之,點按關元、氣海約7分鍾。
方法四
1.患者正坐位,醫者以拇指點按心俞、脾俞,再以拇指與餘四指指腹的對合呈鉗形,自腋下循手三陰經揉拿至腕部,往返數次,點按內關,約5分鍾。
2.患者仰臥,醫者以拇指與餘四指指腹的對合著力,從腹股溝始循足三陰經提拿至內踝,往返3~5次,點按三陰交、足三裏。
3.患者俯臥位,醫者以掌根著力,自上而下搓運背夾脊部位,點按腎俞,反複操作,約5分鍾。
自我按摩
坐位,用拇指分別點按神門、內關,且順時針按摩上述穴位各36次,然後用食、中、無名指指腹上下沿腳心搓摩,直至腳心有熱感為止,再點壓湧泉,順時針按揉36次。
愛心提示
◎避免劇烈的活動,如在活動中有心悸等不適感,應立即停止活動。
◎合理安排自己的生活、工作和學習,建立有規律的生活製度和緊張而有序的工作方法,避免忙亂無序。
◎宜食清淡而富有營養的食物,如蔬菜、豆類、龍眼肉、胡桃仁、大棗等;忌吸煙、飲酒及濃茶。
◎全麵檢查,除外器質性心髒病。