如想用便宜的價錢購買好的首飾,這實際上是根本不可能的,有些商人正是利用消費者的這種心態,低價出售造假的偽劣品,所以在購買珠寶首飾時,一定要購買有信譽的珠寶公司的產品,並要有鑒定證書,同時開出詳細發票,以便一旦發生問題有所依據。

穿耳孔隨心所欲

並非任何期間任何人都可以穿耳孔,例如:

1.月經期不宜穿耳孔:婦女在月經期,全身和局部的抵抗力都受到一定影響,而且容易出血,應暫緩穿孔,避免增加感染和出血的機會。

2.有疤痕膚質不宜穿耳孔:平時皮膚破損後,容易發生纖維結締組織增生,形成多個高出皮膚的疤痕疙瘩。穿耳孔會使疤痕疙瘩增加,反而影響美容。

3.有出血頻向者不宜穿耳孔:患有出血性紫癜、血小板減少性紫癜和維生素C缺乏引起的壞血病等,如穿耳孔容易引起自發性出血,手術造成的損傷會出血不止。

4.對金屬或塑料過敏者不宜穿耳孔:佩戴金屬或塑料耳環後,皮膚容易引起過敏反應,如局部皮膚發紅、發癢、皮疹、水皰、流黃水、潰爛等。

◎生活起居

放桔皮可防煤氣中毒

有人在臨睡前,往往在灰爐上放上一盆水,或放些桔皮、白菜等,以為這樣能吸收煤氣。其實,這一點作用也沒有。因為,實際上一氧化碳氣體不溶於水,烤桔皮等物質也無法預防煤氣中毒。所以,放桔皮等物隻不過是一種自我安慰而已。預防煤氣中毒最重要的措施是搞好通風。

熱水袋可用沸水灌

在熱水袋裏灌沸水會加快熱水袋的老化,熱水袋最好灌70~85℃之間的熱水。這時候的溫度最適合熱水袋,可以保持溫度。此外,熱水袋也不宜陽光暴曬,以防橡膠變硬。

床墊上麵直鋪床單

有些家庭直接在床墊上鋪床單,但一層薄薄的床單是不足以阻隔汗液和皮屑的,非常不利於清潔。

床墊上麵鋪設褥子

大多數家庭在床墊上鋪設褥子,以為這樣可以阻隔灰塵和皮屑等髒物汙染肌膚,但卻忽略了床墊本身也會藏汙納垢,時間長了,細菌、塵蟎等就會進入床墊底層。

新購床墊保留薄膜

有些家庭為了保持床墊清潔,特意保留新床墊上的塑料薄膜。豈不知,人體一夜大約要通過汗腺等排出1升左右的水分,如果睡在包了塑料薄膜的床墊上,潮氣就無法散發,而是附著在褥子和床單上,罩在人體周圍,直接影響睡眠和健康。

長泡浴池必有好處

有人認為長時間在浴池裏泡對皮膚有好處,其實這對身體有害。因為人體浸泡在33℃以上的水裏,時間長了會使周身血管擴張,血液大量集中在表麵上,時間久了會影響內髒器官功能,使人虛弱和困倦無力,以至於腦部血供不足,導致出現臉色蒼白、頭暈眼花、冒冷汗等症狀。

常伸懶腰是壞習慣

許多人都認為伸懶腰是一種壞習慣。當人的身體長時間處於一種姿態時,這時伸個懶腰,可以大大增加循環血容量,改善血液循環,同時,肌肉的收縮和舒張,可以增進肌肉本身的血液流動,帶走肌肉內的一些廢物,從而消除疲勞,如果不動,肌肉組織內的靜脈血管就會擴張,就會淤積很多血液,使循環血容量減少,就會引起全身大部分肌肉的較強收縮,很多淤積的血液被趕回了心髒。所以,伸懶腰是有益的。

臥室擺放花草有益

綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,而且能舒緩緊張情緒,於是許多人把它們搬進了臥室,然而,當夜晚光照不足時,綠色植物吸入氧氣、放出二氧化碳。臥室裏綠色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡覺時關閉門窗,室內空氣不流通,就會使人長時間處於缺氧的環境,造成持續性疲勞,難以進入深度睡眠,長此以往會降低工作效率。

臥室用化學清潔劑

與臥室少擺放植物相似的情形還有,要慎用化學清潔劑,尤其是晚上不要用。家具和地板的清潔劑、空氣清新劑和殺蟲劑等化學產品所含的刺激性物質會留在空氣裏,影響睡眠質量,而且,人在睡眠時更容易受到汙染物質的侵害。

被窩蒙頭睡覺有益

冬天,有些人怕冷,總愛把頭蒙在被窩裏睡覺。這樣做對健康是有害的。因為,人睡著的時候,需要吸進氧氣,呼出二氧化碳,人在被窩裏麵呼吸氧氣就會減少,二氧化碳就會增多。長時間在這樣的環境裏,就會引起氣悶,頭痛,眩暈、精神萎靡不振等症狀。因此,睡覺時不要蒙著頭,把頭伸出來有好處。