繞城一周，再次來到南城門的時候，宛海的體力開始透支了，隻覺身後的石頭是一座重有千鈞的大山，胸腔裏燒著一堆火，嗓子裏在冒煙，每次呼吸時吸入的空氣似都熾熱非常。此時的宛海看上去狀態奇差無比，汗水如瀑，臉色雪白，呼吸粗重，身體前屈，腳步虛浮。隻有表情仍十分淡然，仿佛這隻是在林間漫步，在月下聽歌。
這時候，慕容英俊從後趕了上來，後麵不遠還有麥高德和金三胖子，其他人則未見蹤影。隻見慕容的情況也不甚好，雙眼圓睜，牙關緊咬，麵紅耳赤，可見習慣了武者能力之後，一旦失去了內力，大家都不好過。宛海注意到慕容背負的玉石是斜斜綁在身後的，走起來有些左右擺動，想來是不會捆綁之法，胡亂綁上的，多費了很多力氣。至於麥金二人的玉石也是鬆鬆垮垮地綁在身後，走起來需要雙手扶住才能保持平衡。心想富貴人家的孩子，有誰會這結繩之法呢？這排位賽選手個個不俗，卻把個繩子綁得亂七八糟。這時一回頭卻見高羅少年肖成哲也轉過了城牆東南角向城門走來，雖然已經累得很了，心中卻還是有些好笑，這位仁兄竟然是將玉石半捆綁半拖抱地掛在了胸前！又見前麵慕容等三人已走出幾丈了，已經無暇顧及其他，這才趕緊低頭繼續往前挪動沉重的腳步。
到菊香庵後院的時候，宛海發現比自己早到的幾個人和自己所料想的一樣，並沒有立即開始向蓄靈柱裏注入靈氣，而是盤坐於地正在恢複功力。宛海自然也一樣，將玉石交了，趕忙坐在三十五號柱子前運轉心法，恢複內力。
先到的四個人幾乎是同時開始了第四項任務，宛海恢複得最快但到得晚了一點，其他三人恢複也不慢。在宛麥金慕容這四人開始向柱內注入靈氣的時候，肖成哲也進入了菊香庵的後院。
宛海又一次進入了靜定狀態，這種狀態下，自己可以感覺到體內經脈和血液的流動，他仿佛看到，自己的經脈在靈氣的衝刷下不斷地變得寬闊，他仿佛聽到，自己的血液在湧過血管時發出的轟鳴。天地靈氣在身邊凝聚不去，整個身體因為先前的體力內力的透支而貪婪地吞噬著每個靈氣粒子，全身的骨骼在“視線”深處隱約地閃著乳白色的光。宛海在下意識裏非常驚奇，這是第一次在內視時看到自己的骨骼，他明白，這一定是修煉《天人古卷》造成的結果，但卻不知道這意味著什麼。
深層次入靜代表著最高的修煉效率，這是人類對自身身體直觀的探索，也是開發人體功能、提升機體素質有效的手段。宛海此時如坐雲端，靜靜地看著自己體內各部位微妙的變化，時間，好象已經停止了。
一個小時之後。三十五號蓄靈柱發出了淡金色的光芒，邱奇在旁沉聲道：“宛海已經完成第四項任務，現在可以退場休息！”但宛海沒有動，他現在全部精神都集中在內視上，對外界的感知已經降至最低，雙手仍然疊放在一起搭在那蓄靈柱上，感到蓄靈柱對注入靈氣的反彈，他不自覺地加大了輸入的力度。大約十分鍾以後，三十五號蓄靈柱漸漸由淡金色變成了金黃色，柱身明亮，光照四方。恰逢最後一批選手進入後院，看見如此場景，均感莫名其妙。邱奇在旁看出端倪，暗道小子真行，這是要當場突破啊！不再說話，隻是關注著，充當護法。
宛海體內現在可謂氣象萬千，霧狀的靈氣和鮮紅的血液奔流不息，與經脈、血管和骨骼交相輝映，共同演奏著一曲宏大的交響樂。擔任指揮的，正是宛海深深印入腦海的天人古卷功法。原本隻是輕功修煉的路線，現在卻忽然在身體裏指示了一條近乎圓形的靈氣運行圖，宛海對此爛熟於心，隻是靈光一現，在內視看到自己骨骼的時候試著以意念引領了一下，便水到渠成，一蹴而就。當然，這也是因為比賽中反複消耗、回複的刺激造成的，更加要歸功於宛海這五年間不間斷的按圖修煉。
驀地，宛海的身體周圍放出一片白色微光，隨後消失不見，被一層白色的水霧所替代，水霧又忽收忽放地持續了十幾息時間，才慢慢地消散在空氣中。
宛海長吸一口氣，睜開了眼睛。