為什麼人會做夢呢？
——和寶寶一起解析夢的由來
5月3日星期六雨
自前天“你們是怎麼生出我來的”問題之後，我特意把孩子容易問起的幾個問題思考了一下，今天剛好派上了用場。
早晨，還在迷蒙中時，我被淅淅瀝瀝的下雨聲“叫醒”了。微微睜開雙眼，雨點在空中相互纏綿，如絲如縷，斷斷續續。滴到陽台的欄杆上，濺起，似琴盤上跳動的音符。
“媽媽！”小天一把推開我們的房門，打斷了雨的韻律。他倏的一聲鑽到了我和老公中間，驚恐地把腦袋塞進了被子裏。
“怎麼了？”老公側身問小天。
“我，我做了一個特別可怕的夢！夢見一隻黃色的小獅子，在幼兒園門口看著我，我剛踏進幼兒園，他就一口把我咬住了！”小天回憶著說。
“哦，做了這樣的夢啊！別怕，夢是假的，你看，你現在不是好好的嗎？”我安慰小天道。
“你夢到的不會就是上次我們在動物園看到的那隻吧？”老公笑著說。
“嗯……挺像的！”
“肯定是你上次嚇唬小天把他丟進獅籠子裏，他才會做這樣的夢的！”我數落老公。
“媽媽，你們做夢了嗎？”
我和老公搖頭，說：“我們都會做，但是昨天沒做。”
“為什麼人會做夢呢？”
“做夢是我們一種正常的、必不可少的生理和心理現象。我們入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。你曾經被爸爸嚇唬過，等你睡著之後，那一部分腦細胞可能回憶起了這件事情，結果就做了這樣的夢。”我簡單地說了夢的由來，心裏暗自慶幸自己的準備工作做得到位。
小天得到了答案，安心地躺在我和老公中間，繼續睡了起來。
有專家曾證實，從嬰兒時期起，寶寶就已經會做夢了，大多數寶寶心裏都對夢有濃厚的興趣。當寶寶問父母，人為什麼會做夢時，父母要耐心給寶寶講解，科學地告訴他夢的由來，否則，寶寶會誤把一些夢的內容當成現實生活中的事，甚至以為夢境將來一定會發生。
1.給寶寶解析夢的原理
夢實際上是大腦活動的一種表現，比如白天想到、看到的一些事物，都有可能映射到晚上的夢境中，它到目前為止還是心理學和科學共同探討的領域。爸爸媽媽在給寶寶談夢的原理的時候，不用講解得特別深入，淺顯易懂即可。
2.讓寶寶每天做個好夢
當寶寶向父母描述他做夢的情境時，父母應耐心地進行傾聽，和他一起分享他的美夢。但如果寶寶晚上做了噩夢，那麼父母一定要及時地給予寶寶關心和疏導，千萬不要忽視。有的寶寶會對一些噩夢“耿耿於懷”，時間長了，會導致他產生害怕、恐懼的心理，最終影響其性格的正常發展。
第一，幫助寶寶克服恐懼感。當寶寶被噩夢驚醒時，父母應幫助寶寶克服恐懼感，不要以為這是正常的生理現象，不以為然，而應該待在寶寶身邊，陪他繼續入睡，多給他心理上的安慰。
第二，睡前給寶寶講個輕鬆的故事。選擇一個輕鬆、愉快的故事，有助於提高寶寶的睡眠質量，保持其睡前的輕鬆心情。爸爸媽媽要特別注意，不要講恐怖或者有關凶猛怪獸的故事，而要讓他伴著美好的故事入睡，做一個香甜的美夢。
第三，為寶寶提供舒適的床具。許多爸爸媽媽給寶寶準備的床都很軟，以為這樣寶寶會睡得香甜。其實寶寶的床鋪不能太硬，但也不要太軟。過硬的床寶寶睡著會不舒服，影響身體健康發展；太軟的床對寶寶的身體發育也會造成不利影響。因此，父母應為孩子提供舒適的床具，一個舒適的床可使寶寶甜蜜地入睡，得到充分的休息。