了解男孩身體發育各階段及特點
【家教現場】
孫斌今年上小學五年級，他的個子突然長高了，飯量也增加了。媽媽看兒子在飯桌前狼吞虎咽的樣子，笑著說：“又沒人和你搶，別噎著啊。”孫斌也顧不了那麼多。每天放學後，他說的第一句話就是：“媽，飯做好了嗎？我好餓啊。”
孫斌發現自己的身體發生了很大的變化，可是他不好意思跟媽媽說，就隻好跟男同學討論。他發現大家的情況和他差不多，心想：“這是不是說明我快要變成大人啦。”
媽媽發現，兒子個子長高了，體重卻沒怎麼增加，身體變得瘦長。媽媽迷惑地想：“我還是和以前一樣準備飯菜啊，怎麼這男孩吃得多了，反而長得像‘豆芽菜’了呢？”
【案例剖析】
男孩的身體發育會經曆三個階段：朦朧期、青春期、成熟期。經由這三個階段，男孩會由一個男孩變成一個男子漢。
一般情況下，男孩的身體發育要比女孩晚，在11歲前處於朦朧期，生殖器官的發育處於停滯狀態。此時,男孩的身高、體重、耐力等方麵和同齡女孩差不多。
11～18歲是男孩的青春期，此時男孩的第二性特征開始發育。18～25歲是青年期，或叫青春後期。從廣義上說，青春期和青春後期都可以叫青春期。
此時，男孩的睾丸明顯增大，開始分泌雄性激素。在其作用下，男孩的身體發生一係列變化：出現喉結，長出腋毛、胡子，開始變聲，身高猛增，同時陰囊、陰莖增大，長出陰毛，出現遺精等。
一般到22歲左右，男孩的青春期發育基本完成，在生理上成為了一個成年男子漢。此後，男孩進入身體發育的成熟期，骨骼閉合，生長漸停。
男孩的身體發育與生活環境、遺傳因素有關，但個體差異不會太大，基本遵循上述規律。如果出現異常現象，如“性早熟”或“性晚熟”，都應該及時就醫。
男孩青春期在心理上的變化也很大。他們對自己身體的形態、生理變化會產生疑惑，迫切地想弄明白，並產生緊張心理，害怕身體出現異常，可是又不敢告訴媽媽。
這時，如果男孩從同學、影視作品、黃色書籍等渠道了解一知半解的相關信息，常會獲得歪曲的性知識，這將使男孩不能得到及時、正確的引導，會產生影響男孩身心健康發育的惡果。
了解男孩身體發育的三部曲，使男孩輕鬆、安全地走過青春期，是媽媽應盡的責任和義務。
【專家給媽媽的建議】
建議一：朦朧期，讓小男孩得到更好的嗬護
男孩的朦朧期，也就是兒童期，是身體和大腦飛速發育的時期。這時他的身體機能日益完善，新陳代謝旺盛，身高、體重一天一個樣。
但是由於這時男孩身體的生物機體發育還不成熟，對外界環境的適應能力以及對疾病的抵抗能力較弱，因此，媽媽要給予這個時期的男孩特別的嗬護。
這個階段，男孩的骨骼硬度較小，但是彈性大，可塑性強，因此一些舞蹈、體操、武術等項目的訓練可以開始了。也正因如此，如果男孩長期姿勢不正確或受到外傷，就會引起骨骼變形或骨折。
男孩此時肌肉的發育還處於不平衡階段，力量差，容易受損傷。男孩的跑、跳已經很熟練，但是手的動作還很笨拙，一些比較精細的動作還不能成功完成。
這時男孩的心肺功能還不完善，心肺體積比例大，心髒的收縮力差，平均每分鍾心跳90～110次。肺的彈性較差，對空氣的交換量較少，所以媽媽要阻止男孩做大強度的運動，因為這會使他的心肺負擔加重，影響身體健康。
特別需要注意的是，媽媽要預防男孩鉛中毒。鉛在人體內無任何生理功能，理想的血鉛水平應為零。鉛中毒會嚴重影響男孩身體的正常發育，導致男孩神經行為障礙和智力發育障礙。
有關權威機構曾對中國15個城市0～6歲兒童的血鉛水平進行監測，結果顯示，兒童的鉛中毒率隨著年齡增大而上升，男孩明顯高於女孩。
在飲食上，男孩吃過多含鉛食物，如爆米花、鬆花蛋、易拉罐飲料等，在學習上，男孩接觸的玩具和學習用品的汙染（學習用品中以課桌油漆層、教科書封麵及彩頁、深色鉛筆漆層的可溶性鉛含量最高），都會造成男孩鉛中毒。
防止鉛中毒應該從男孩的飲食、生活習慣等方麵入手。如不能用報紙等印刷品包裝食品；蔬菜水果食用前要洗淨，能去皮的盡量去皮，以防吸收殘留農藥中的鉛成分。不要采用含鉛油漆裝飾家居；不要在汽車往來多的道路附近散步；常吃奶製品和補充鈣鋅鐵等元素；膳食中有足夠的優質蛋白質、維生素，適量補充維生素C等。媽媽要教育男孩養成勤洗手的好習慣，特別是飯前洗手十分重要；注意個人衛生，勤剪指甲；經常清洗男孩的玩具和用品；避免食用過分油膩的食品，因為脂肪促進鉛吸收。
建議二：青春期，為男孩提供足夠的營養
青春期的男孩，每年身高可增長7～9厘米，最多可達10～12厘米，骨骼和肌肉迅速發育。
由於生長發育迅猛，男孩對營養的需求十分強烈。這期間，他們對熱量、蛋白質等營養素的需要量是一生中最高的。這個時期男孩的基礎代謝增高，體力活動增加，也需要較多的熱量維持。因而在每日供給的食物中，媽媽要保證男孩有足夠的熱量及蛋白質。
媽媽在安排膳食時，應以平衡膳食、全麵營養為原則，考慮男孩所需熱量、蛋白質、碳水化合物及各種維生素、礦物質的攝入，選擇食物要廣泛，主、副食搭配。
要避免經常食用快餐食品，如油炸食品、三明治、冰淇淋等，因為這些食品對身體有害無益，是形成肥胖和增加成年患心血管疾病的重要因素。
因此，要想給男孩的身體打下良好的基礎，就應重視青春期的營養，科學、合理又全麵。
建議三：正確應對青春期男孩的心理及情感變化
當男孩首次遺精及在體態方麵出現性別特征時，會同時在心理上產生一係列複雜而微妙的變化。一般來說，他們對自身的變化缺乏足夠的思想準備，因此，一時較難適應，往往產生一種驚惶不安的情緒。
同時，青春期的男孩產生了接近異性的情感需要。他們對女性普遍好奇，希望了解她們，包括生理和心理。對漂亮的、學習成績突出的女生比較關注。他們想在女孩麵前展示自己的才能，以吸引異性的注意，希望在異性心目中成為英雄、被崇拜對象。但有時自信不足，常常在異性麵前心理緊張。
男孩的性成熟比女孩晚，但發展比較劇烈，一旦有了接近異性的欲望，並對具體的目標發生興趣、有一定交往之後，往往就有表現為性興奮的產生和性欲望的增強，因此，男孩在兩性關係上表現比較主動。
青少年時期，能否用理智克服自己的性欲望，也是男孩性心理成熟與否的標誌。
了解男孩的心理特征和成長規律
【家教現場】
李建的身體發育比一般男孩要晚，當班上好多男生的個子都在飛速增長時，他明顯地落後於夥伴，顯得瘦弱矮小。上體育課時，大家一起打籃球，總是讓他做後補。發育的弱勢讓李建覺得自己似乎低人一等。他常常抱怨媽媽的遺傳不好，可實際上媽媽的個子長得並不矮。
李建看著別人越來越高大強壯，而自己卻總是這麼弱小，因此性格漸漸變得既自卑又專橫。平時在家裏，什麼事都要按他的意思來做，如果媽媽不同意，他就表現得很叛逆。可在真正遇到事情的時候，他又總是退縮。他喜歡嘲笑別人，但又怕被別人嘲笑。
【案例剖析】
男孩的心理特征是指男孩在日常活動中經常地、穩定地表現出來的能力、氣質和性格。相對於女孩，男孩的心理特征表現為豪爽、勇敢、大膽，富有冒險意識，講義氣。
男孩從心理上可以分為早熟和晚熟兩類。
一般來說，早熟的男孩在情感和社會適應上處於一個相對有利的位置，而晚熟的男孩，在同伴看來顯得小男孩樣，因此易被自卑的心理所困擾。
早熟的男孩會顯得更加獨立和自信，自我評價較高，在同伴中比較受歡迎，易成為同學中的領袖人物，也常是運動方麵的能手。他們通常願意和異性交往，也有更多的社會興趣和技能，更易獲得被委以重任的機會。而晚熟的男孩在心理特征上表現得比較消極，對自我魅力的認定也較差。他們不敢主動和異性交往與溝通。他們在突發事件中不願承擔責任，往往選擇退縮、回避。
晚熟男孩中，有的人性格比較內向，有的人喜歡通過與人高談闊論來增強自己的群體地位。他們愛輕視和嘲笑別人，遇到挑釁易動手打架。這些負麵影響會一直持續到成年。
不同類型的男孩在心理特征上會有差別。媽媽要正確了解男孩的心理特征，鼓勵和培養他積極健康的心理素質，讓男孩能夠快樂自信地走過每一天。
【專家給媽媽的建議】
建議一：正確引導男孩的冒險心理
愛動、好冒險是男孩的天性。男孩需要廣闊的天空、自由的行動，他們要靠運動、攀爬來燃燒體內的睾丸素，從而促使大腦正常發育。媽媽要在保護男孩安全的前提下，正確引導男孩的冒險舉動。
鍾愛的玩具都是支零破碎的，因為他喜歡探究未知的事物。媽媽每次看到他的舉動都要製止，而爸爸總是說：“兒子，幹得好，像個男子漢。”
有一天媽媽著實被鍾愛嚇壞了，因為她看到兒子正拿著一根鐵絲要掏接線板的插孔。媽媽連忙喊“停”，鍾愛回頭好奇地看著媽媽。
媽媽不想破壞兒子的冒險心理，便走過去說：“你在玩什麼啊？”鍾愛說：“我想看這裏有沒有電。”媽媽拿下兒子手裏的鐵絲說：“媽媽給你找支測電筆，比這個還好玩呢。”
媽媽找來了測電筆遞給鍾愛，鍾愛放進插孔一試，測電筆的燈就亮了。他興奮地跳了起來。媽媽趁機告訴了兒子有關電的常識，鍾愛聽後才知道，自己剛才的舉動太危險了。
男孩喜歡冒險並非壞事，媽媽不要隨意製止。如果媽媽強行製止而不告訴男孩原因，他就不會明白問題在哪裏，下次還會繼續冒險。因此媽媽對男孩的冒險舉動要適當引導，做到既滿足男孩的好奇心，又不使其受到傷害。
建議二：保護好男孩的英雄情結
愛打抱不平是男孩的一種本能反應。每個男孩心中都有一個鮮明的英雄形象，他是偉大、神聖、完美的。男孩願意去模仿這個英雄，願意打抱不平，去與邪惡勢力作對。
這天媽媽帶鄭爽去買衣服，媽媽選中了一件做工精細、麵料不錯的外套，鄭爽看了一眼就說不喜歡。媽媽解釋道：“你看這是紅色的，上麵還有卡通圖案，你不是最喜歡紅色嗎？”但鄭爽仍搖頭說不好看，媽媽便說：“那你自己選一件吧。”鄭爽發現了一件印有喜羊羊圖案的衣服，很興奮，馬上決定就要這件。媽媽看這衣服是典型的廉價劣質商品，就不想要，但鄭爽卻執意要買。最終媽媽妥協，按兒子的意願買下了這件衣服。
鄭爽一回到家，就馬上去向小朋友炫耀自己的“喜羊羊”了。
男孩所仰慕的英雄在他們心中的分量很重。媽媽可利用這種英雄情結來引導男孩追求正義、勇敢等積極向上的人格品質，因此媽媽要保護好男孩的英雄情結。
建議三：鼓勵男孩的探索精神