母乳是最佳健腦食品
有的人會認為，現在奶製品業這麼發達，應該不用拘泥於母乳喂養吧！事實上，這種想法是不對的。我們認為，隻有母親乳房分泌的乳汁可以健康地培育嬰兒，促進其腦部的發育。如果你希望能充分地挖掘你孩子的潛能和提升他的智能的話，就一定要堅持用母乳哺育他。
與牛乳比較起來，母乳具有許多想象不到的好處。首先，對於嬰兒來說，母乳是一種完整的食品。所謂完整的食品，表示其包含有嬰兒成長過程中的所有必需品，並且絲毫不含有任何不必要的物質。如果隻喝母乳，可以不必添加其他食品。在6個月以前，僅靠母乳就可以培育嬰兒。其次，母乳中所含的蛋白質，非常適合嬰兒的消化器官吸收和消化。而牛乳卻含有不必要的異種蛋白質，可能會引發過敏，甚至引起過敏性皮炎。牛乳不僅含有大量的蛋白質，而且蛋白質之中更富含幹酪素（磷蛋白的一種）。這種幹酪素專為擁有多個胃的牛而準備，並不適合人類的嬰兒。再次，幫助腦部發育的必要的氨基酸，隻有母乳中才存在。此外，母乳中也含有許多其他重要的營養物質。
科學研究充分證實，母乳是最適合嬰兒的食品。母乳中的眾多營養物質都不會過量，而且剛好適合嬰兒尚未成熟的消化和腎髒功能。為了你的寶寶，為了他的正常發育，也、了他的智能提升，請堅持用母乳哺育他吧！
下麵略談幾個母乳喂養過程中需要注意的問題。
1.隔多長時間給寶寶喂一次奶好？
1~2個月的嬰兒還不用定時哺乳，隨時要喂哺，當寶寶因饑餓而啼哭，或母親覺得奶脹時，就應給寶寶喂奶。若從一開始就定時喂哺，不僅可能滿足不了寶寶成長的需要，而且可能由於吸吮刺激不夠而導致乳汁分泌的不足。
哭是寶寶表達欲望和要求的最自然的方式，但哭叫並非一定表示饑餓，並且哭也不是表達饑餓惟一的方式，有時寶寶張著小嘴左右尋覓，在嘴碰到被角、衣袖時立即吸吮，在睡眠時表現出了吸吮或咀嚼的動作，這些都說明寶寶餓了。
另外，母親還需要注意的是，夜間孩子睡著時，即使是已有連續3個小時沒喂奶了，也不一定要叫醒寶寶，讓他吃奶，但假如寶寶平時屬安靜型，睡覺連續3個小時以上而不吃奶，應把他叫醒，給他喂奶。因為喂奶間隔太長，寶寶血糖會下降，容易出現低血糖性反應遲鈍。
兩個月後，根據寶寶的睡眠規律，可由從前的每兩到三小時喂一次，逐漸延長到三到四小時喂一次，夜間停一次，一天共喂奶6~7次。4到5個月後每天可減至五次，例如可以這樣安排：每天晚上九至十點，早晨五至六點、上午九至十點、中午至二點、下午五至六點各一次。4到5個月後的寶寶在晚上九至十點後可不再喂奶，以免影響母子的休息。
2.母乳喂養要持續多長時間？
出生後4至6個月以內的寶寶，母乳所提供食物纗的營養能夠完全滿足他生長發育的需要了。所以在4個月前不必給寶寶添加任何其他食物。從4至6個月開始，隨著寶寶生長速度加快，胃腸發育更加成熟，適應及消化能力更強，因此，需要添加輔食。但一定要記住，輔食，顧名思義，在於輔助，母乳中的營養成分仍是寶寶最需要的。所以寶寶4至6個月之內最好是單純母乳喂養，從4至6個月到一周歲以母乳為主，輔以其他食物，逐步向以母乳為輔的階段過渡。母乳喂養最好能持續到孩子一周歲，當然，若有條件，也可以持續到兩歲。
3.奶水不足怎麼辦？
很多年輕媽媽不能堅持母乳喂養，以奶水不足為原因，認為孩子隻吃自己的奶會吃不飽，過早地添加牛奶、奶粉等。實際上，對於其中的大多數媽媽來講，這可能隻是暫時的感覺而已。因為在寶寶出生的頭兩周內，母子雙方處於相互調適階段，在寶寶所需要的奶量有所增加時，母親的乳汁分泌量不一定能立即跟上去。此時，母親及家人切不可緊張，一方麵，母親應該相信自己有能力用自己的乳汁喂養孩子，同時，應注意做到以下幾點：保證母親休息好，同時要加強母親的營養，多喝富有營養的湯、汁，如雞湯、魚湯、排骨湯等。
堅持勤哺乳，在原有的喂奶次數基礎上再多喂幾次，堅持夜間哺乳。
保證寶寶每次哺乳有足夠的吸吮時間，每個乳房吸吮10分鍾以上。為防止有的寶寶剛吃幾口就睡著了，致使吸吮時間過短這種現象的發生，在給寶寶喂奶時注意不要給寶寶穿或蓋得過多，寶寶快要睡著時可以輕輕握寶寶的手、腳，也可輕拍寶寶麵頰或移動乳頭喚醒寶寶，從而保證有足夠的吸吮時間。
一般來講，經過上述努力之後兩三天，母親就會感到奶水充足起來，所以母親不必急於給寶寶添加奶製品，在寶寶出生後頭半個月，抓緊時間調適母親的狀態，增加奶量，這才是最關鍵的。大約僅有不到1%的母親，的確不能分泌足夠的乳汁，來喂哺寶寶。如果確實如此，在采納上述三項措施的同時，還可以服用一些催乳藥物，有助於增加乳汁的分泌量，具體做法，要請醫生給予指導。
4.混合喂養和人工喂養
母乳喂養的確有很多好處，但是由於種種原因母親奶水不足或根本無法進行母乳喂養時，就隻能是母乳與牛奶、奶粉等混合喂養或純人工喂養。
混合喂養
由於母乳分泌量不足而采用混合喂養的母親，應按自己的奶量給寶寶喂哺母乳，然後再用牛奶、奶粉等來補充。母親給寶寶直接喂哺母乳，每天最好不少於三次。若每天隻喂一兩次奶，乳房會因得不到足夠的吸吮刺激而使乳汁分泌量迅速減少，這對小寶寶而言是極其不利的。
寶寶每天或每次需補充的奶量，要根據寶寶的月齡和母乳喂養的情況而定。一般采用的方法是，最初的時候，先讓寶寶從奶瓶裏自由吸奶，直到他感到吃飽和滿意為止。試幾天之後，若寶寶一切正常，消化良好，就可以確定寶寶每天每次該補多少奶了。隨著寶寶月齡的增加，所補充的奶量也需要逐漸增加。若寶寶自由吸乳後有消化不良的表現，應略微稀釋所補充的奶或減少奶量，待寶寶一切正常後再逐漸增加。
人工喂養
對於人工喂養來說最重要的一個問題就是選擇合適的母乳替代品，一般說來，有如下幾種常見的選擇：配方奶：是通過高科技對牛奶進行了改造之後的產物，它的成分更接近母乳，故以前也稱為母乳化奶粉，是較為適合4到6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。鮮牛奶：牛奶是非常普遍的代乳品，與人乳相比，牛奶所舍蛋白質和礦物質都高出2~3倍。因此，純牛奶不宜用於直接喂養4個月以內的寶寶。為了彌補以上缺點，需要將純牛奶稀釋、加糖，煮沸消毒後再喂食。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。全脂奶粉：便於保存，易於消化，但需配置，方適於飲用。配製時，按容量計算，可在一份奶粉中加入四份水，按重量計算為1:8。
牛奶喂養的6大誤區
牛奶是除母乳之外最佳也最普通的嬰兒食品，喂養方法有很多講究。錯誤的喂養方法不僅不利於孩子的正常發育，還可能引發很多麻煩，常見的錯誤喂養方法主要有以下八種：