五、夏季，河塘邊、山坡上隨處可見一種長得非常茂盛的艾葉，將葉片上的塵垢衝洗幹淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其它夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。
六、用桃葉來防治痱子是一種古老的偏方。方法是，將桃葉陰幹後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裏給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到隻剩一半水量即可。由於桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，並起到解毒消炎、止痛止癢的作用。
食療：
1、綠豆海帶冬瓜湯：綠豆30克，海帶15克，冬瓜60克，少許白糖。將前三味加水適量煲透加白糖調味。分數次一天內服完。每天或隔天一次，共服5~7天。
2、冬瓜苡仁湯：冬瓜60克，薏苡仁30克。加水適量，煎水飲服。每天1次，連服5~7天。
3、冬瓜海帶豬肉湯：冬瓜60克，海帶10克，薏苡仁10克，豬瘦肉50克。共煲湯，食鹽、味精少量調味，分次服食。隔天1劑，適當服食。
4、竹葉薄荷茶：竹葉6克，鮮薄荷葉3克，茶葉1小撮。將三味放入茶壺內，加沸水衝泡，代茶頻飲。
5、荷葉茅根粥：鮮荷葉1個，白茅根30克，粳米1小撮，白糖適量。先將白茅根洗淨，加水1000毫升煎煮30分鍾，去渣取汁，用藥汁煮粳米至爛熟時，放入洗淨的鮮荷葉，略煮即成。食時放少許白糖調味。
6、紫草茸糖水：紫草茸3~5克，白砂糖適量。上二味加水2碗煮至1碗，去渣飲用。
7、蜂蜜銀花露：蜂蜜30克左右，金銀花15~30克。先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖化後飲用。煎時不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分次衝蜜糖服。
8、清涼綠豆湯：綠豆100克，幹荷葉15克，薄荷葉、甘草各少許，白糖適量。薄荷、甘草同煎取汁，荷葉裝入紗布袋，紮口，與綠豆加水同煮至豆爛，去藥袋，兌入薄荷甘草汁，待涼食。
9、赤豆冬瓜粥：赤小豆50克，冬瓜皮20克，荊芥穗5克，白糖適量。先將赤小豆加水煮爛熟。然後另煮冬瓜皮、芥穗以水500毫升煮20分鍾，去渣取汁，加少量白糖，加入赤小豆粥內和勻，即可食用。
10、荷葉綠豆糖水：綠豆50克，鮮荷葉1個，白糖適量。先將綠豆加水適量，煮至爛熟，然後加入荷葉、白糖，再煮片刻，去荷葉，食綠豆糖水。每天1劑，連續5~7天。
讓寶寶遠離痱子的辦法
夏天要想使孩子免於痱子的侵擾，關鍵在於預防。
痱子的預防1：可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱的環境，但要注意不要讓風直吹寶寶。居室內應經常開窗通風。
痱子的預防2：勤給寶寶洗澡，每天可洗2~3次。洗澡時最好采用嬰兒專用香皂或浴液，但不必每次洗澡時都用。洗澡要用溫水，過熱的水或過涼的水會增加寶寶出痱子的機會。洗澡水中可放入適量的“消暑去痱水”等。浴後用柔軟的毛巾為寶寶蘸幹體表的水分，選擇含有適量的痱子粉薄薄的一層塗在寶寶易出痱子部位。
痱子的預防3：夏季在為寶寶選擇衣物時，最好為純棉製品，且寬大、舒適、透氣、涼爽，並且經常換洗。
痱子的預防4：頭發不宜留得過長，經常清洗，常常換洗枕巾和枕套。
痱子的預防5：盡可能多的給寶寶補充水分，多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜，以幫助寶寶解暑降溫，但不宜多喝冷飲。
痱子的預防6：帶寶寶做戶外活動時，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍。