55境界提升，麻煩來了
此後顧長風便留下做客，等待盧辰歸來。
說是做客，不過由於茅草屋本來就不多，加上又有個唐糖在，顧長風幾人實在不好跟唐不甩兄妹擠在一起。
於是就在旁邊重新搭了幾個草棚，有牛大路這個人形起重機在，又有岑道生在旁指手畫腳，這些活計自然也用不著顧長風動手。
不過他也並沒有閑著，而是被岑道生逼著學起了一套名為十三段錦的養生拳法。
岑道生走南闖北多年，六合袋子中的好東西著實不少，這十三段錦便是其中之一。
盡管他走的也是散仙的路子，並且修為已經到了出遊境大成期，下一步就該兵解舍棄肉身了，不過岑道生一心記掛著收徒傳承衣缽之事，死活不肯邁出這一步，為了不至於肉身衰竭，老病而死，所以平素裏岑道生極其注重養生之道。
有事沒事就打打十三段錦，呼吸吐納一番，用他的話說：雖說這臭皮囊終究是要扔掉的，不過隻要不兵解，我就得把它當成爺爺似的供著。
在一起混了這麼久，顧長風也沒少見他練十三段錦，隻是一直覺得這玩意彎腰伸腿，跟廣播體操差不太多，實在沒什麼可學的，因此被岑道生破口婆心的說了幾回，他都沒下定決心跟他學。
直到此時，各種材料備齊，就等盧辰回來煉製出五行補天丹就能修補靈根，岑道生再次老話重提，顧長風也意識到了自己這肉身也的確是該鍛煉鍛煉了。
隻不過這種鍛煉不是跑步，跳高，而是試著引靈氣入體，洗刷一下體內的五髒六腑，增強其承受力，免得將來五行補天丹煉成了，結果自己吃了之後反倒是虛不受補，生生被藥力撐爆了肉身，那就忒跌份了。
等到顧長風答應之後，好為人師的岑道生也得以在顧長風的麵前端起了老師的架子，吆五喝六，品頭論足，用顧長風的話說，那叫一個小人得誌。
腹誹歸腹誹，不過十三段錦不愧是岑道生珍藏多年的好東西，雖說動作簡單，不過裏麵的門道卻是一點也不淺顯。
顧長風的靈根被毀之後，他曾經試過修煉補天訣，可是卻並沒反應，靈氣宛如跟自己的肉身絕緣了似的。
但此時打起十三段錦，動作雖說舒緩，不過一舉一動中，他卻能感覺到有絲絲縷縷的靈氣湧入體內，四處遊走，雖說不會存入丹田之內，化為真元，但是卻在一點點的滋養他的四肢百骸，筋骨皮肉，乃至是每個細胞。
每日除了早中晚打打十三段錦之外，顧長風更多的時間則是用來修煉煉神經。
過去顧長風懶於修煉，是因為他不知道何時才能修補好靈根，若是進境太快，很可能會一不小心跨入開竅期，最終積重難返，不得不在散仙這條路上走到黑。
可是現在他卻並不擔心了。
和岑道生聊過幾次後，顧長風發現，盡管神修和修真所走的路並不相同，可是其中也還是有共通之處的。
修真雖說是神體兼修，但是兩者之間的比例大概是七比三，換句話說，修真更側重於是神魂，而不是肉身，畢竟無論是法術，還是法器，想要運用的話都需要靈識來驅動，若是神魂不強，再好的法器也是發揮不出真正的威力來。
正是因為神魂用處如此之大，也就導致了在修煉的前期，隻修神魂的神修要遠比修真更有優勢，倘若一個斂魄期的神修和一個補天期甚至定魄期的修真對上，完敗的多半是後者。