第十六節 保持記憶的竅門(2 / 2)

除了以上幾點外,還可采取一些輔助方法來提高記憶效率。比如,一是強烈印象記憶法:重視新鮮事物對大腦皮質的首次刺激,適用於記憶新鮮的事物、名詞、概念和理論。二是並用記憶法:眼、口、耳同時工作,使大腦皮質分管看、讀、聽的區域都處於興奮之中。它適用於記憶外語單詞。三是爭論記憶法:與他人就某個要鑽研的問題進行善意的爭辯和討論,使注意力高度集中,思維異常活躍。適用於加深理解知識,鞏固記憶印象,糾正記憶錯誤。四是對比記憶法:將截然相反的東西放在一起記憶,使之形成鮮明的對照。適用於記憶單詞和容易混淆的定義。五是趣味記憶法:掌握事物的特征或抓住事物有趣的地方,使大腦產生興趣和聯想,適用於記憶內容比較抽象、枯燥的曆史年代、公式和符號。六是歸納記憶法:對比較複雜的記憶內容,進行分類整理,理出幾條主要的脈絡。適用於相互有聯係內容的記憶。

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