長期久坐：未準媽咪長期久坐容易造成血液循環不順暢，造成慢性骨盆腔充血，引起婦科方麵的疾病，甚至可能導致不孕。
性生活過頻：不僅會降低精子質量，影響受孕，還會在血液中形成一些抗體，形成受孕障礙。
情緒及精力
壓力過大：可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經會紊亂甚至閉經，這種情況下不易懷孕，即使懷孕也對寶寶的健康不利。
過度疲勞：連續夜班、長途旅行、過度勞動、劇烈運動、過於集中並持久的腦力勞動等狀況下都不宜受孕。
情緒壓抑：焦慮抑鬱或有沉重思想負擔狀態下，最好暫時避孕，因為不僅會影響精子或卵子的質量，還可能使受孕後因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動，影響他的生長發育。
激烈爭吵：暴怒後情緒不夠穩定，會造成不孕或孕後胎寶寶健康不佳。
用藥須知
孕期前三個月用藥會對胎兒有一定的影響，雖然說有些藥是可以用的，但這些藥都是做的動物實驗，沒有哪個廠家也沒有任何國家準許做人的實驗，這不符合倫理和道德的.因此所有說可以在孕期使用的藥物隻是在動物身上孕期未見異常胎兒出生，並不能說不會對人的胎兒造成影響.因此能不服還是不服藥的，但不要等到嚴重的情況下才服藥。
所以，對於在懷孕前就有疾病的女性，要治療好疾病再懷孕，這樣可減少孕期服藥的可能。
另外，想要寶寶的話，孕前就要注意以下藥物
安眠藥：對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害，安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。如果未準爸爸過多服用可能導致陽痿、遺精及性欲減退；未準媽媽則會表現為月經紊亂或閉經，從而影響受孕能力。
壯陽藥：盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質量，但它很可能是一種染色體致畸劑，會影響精子的活動能力，致使精子發生誘變。
長期服藥：有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病的藥物都會對生殖細胞產生不良影響，特別是藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥請留心。
避孕方式
口服：口服避孕藥為激素類避孕藥，如果停了避孕藥就懷孕或者在服藥期間懷上寶寶，容易造成胎兒畸形，應該在計劃懷孕前采用男用避孕套方式進行避孕。
外用避孕藥膜：是一種具有殺滅精子作用的藥物，但如果使用方法不當，比如藥膜未放入陰道深處以致溶解不全，或者放入藥膜後未等到10分鍾以上，這可能使部分精子漏網，而藥物會對受精卵產生不良影響，應及早進行人工流產。
宮內節育器：避孕環作為異物放在子宮內，從而幹擾受精卵著床，達到避孕目的。但無論放環時間長短，都會對子宮內膜等組織產生一定損害和影響，對胎寶寶生長發育很不利。應在計劃懷孕摘掉避孕環後，待2~3次正常月經後再懷孕，期間用男式避孕套避孕。
環境安全
喂養寵物：貓貓狗狗可能是弓形蟲的攜帶者，這種病菌通過口腔進入人體內進行繁殖生長，懷孕後可能通過胎盤感染胎寶寶，易導致流產或胎兒畸形。而鳥不僅可能攜帶弓形蟲，還可能傳播各種病菌。
入住新房：一般新居裝修完3個月或半年後才可入住，這是因為新建和新裝修的房屋中含有多種有害物質，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而新建房屋中濕度較大，易使有害物質和粉塵微粒易滯留於室內，會增加胎寶寶的畸形率。
家電、辦公用品：電視、音響、電腦、微波爐、電磁爐、複印機、手機都會產生電磁輻射，對胎寶寶發育極其不利。但電視、音響、手機隻要保持一定的距離，影響不會太大；微波爐、電磁爐、複印機盡量不用。
廚房油煙：廚房油煙中含有毒物質種類多、濃度高、毒性大，可能致使細胞發生突變，引起不育，所以應經常開窗通風，或盡量減少使用廚房的時間。
電熱毯、電吹風：小家電的輻射不容忽視，所產生的電磁輻射直接會影響到胎寶寶的成長發育，易引起畸形。
汽車廢氣：廢氣中的一氧化氮、鉛等，最容易破壞精子質量，如果你在高速公路收費站工作或者常常接觸汽車廢氣應注意。
化妝、染發、燙發：某些化妝品中所包含的有害化學成分，如口紅、指甲油等，而各種染發劑、冷燙劑及定型劑中也含有對胎寶寶有害的化學物質，計劃懷孕之前最好少用。
靜止的車內開空調：靜止的車內開空調，多習慣關緊門窗，很有可能引起發動機排出的一氧化碳回流車內而發生意外，而過多吸入車廂內的空氣也會對身體造成損害，應盡量開窗通氣。
經濟條件
生養一個孩子要有足夠的費用。從懷孕開始，就要給母親增加營養，還要經常去醫院做各種檢查；分娩時住院會有很多花費，還要為孩子準備各種衣服，用具等；以後孩子一天天長大，需要的各種費用也會越來越多。如果沒有基本的經濟保障，就會給孩子帶來不利的影響。