第九章 綜述
我們的痛苦反映了我們感到被孤立的事實。我們把它歸咎於外部條件，但實際上真正的原因隻有一個：每個“臨時負責人”為了讓自己感到圓滿，就會把我們與真相隔離開來。通過把它自己和它對我們真正本性與世界的歪曲觀念強加給我們，這個虛假本性（即親密敵人）讓我們與真實的觀念與正確的行為相隔離。在我們捕獲正處於“轉入”狀態的“臨時負責人”的時候，我們就能把自己從它的虛假權威中釋放出來。之後我們就會體驗到第一人的生活，每分每秒都成為原創的最初一刻。通過“打破循環”，在人和真理之間重新確立能量線。虛假本性不再發號施令，曲解生活，反而會成為真實自我的仆人，擔當它應有的角色，它不再是親密的敵人，內在之戰最終獲得勝利。
問：我總是在為左右為難的事情頭疼。出了問題的時候，我就會很沮喪，沒辦法做好本來能做好的任何事情。我覺得你這種解決這一切問題的方法非常誘人。不過，真讓我走你這條道路還是會感到猶豫不決，雖然喜歡它所期許的安寧，但我害怕一旦真的放手，事情會變得一塌糊塗，沒法收場。如果我把心裏的想法都清空，那麼這些事情該怎麼辦？我不知道什麼都不去管，對我的生活來說意味著什麼。
答：努力去領悟去達到安寧的心態，並不意味著是在“天馬行空”。事實上，把心靈從自身的束縛中解脫出來和我們開車、看書，或下廚時的思考沒有任何關係。在很多方麵，心靈的“清空”不是說我們要“做”什麼。當我們認識到自己的某一部分在幫助我們，而另一部分在破壞我們的時候，自由就會來到我們的內在生活、情緒和精神之中。
我們學會與幫助我們的那部分和諧共處，告訴它們該怎麼做。這些“部分”包括幫助我們解決問題的思想與情感，它們會記住必要的細節，並能夠受到激勵和啟發。這部分心理對我們是有益的，對我們的肉體存在是必要的。而它們（或者至少它們願意）是為我們實際生活和更高層次精神與情感生活服務的仆人。
而我們本性還存在另一部分，它們不是在幫助我們，而是在破壞我們。這些看起來自私自利的思維和情感是我們在心理係統中的負麵體驗，是善於製造麻煩的精神和情感活動。學員們心靈成長的層次決定了他或她對這些入侵者和隱蔽破壞行為的敏感性，在這裏有一個看法：當我們對這些產生感受但又破壞生活的內在自我保持清醒時，我們就會明白他們是經過我們潛意識的同意，才得以駐留在我們的內心之中。其實，更準確地說，是心靈本身“覺悟”到它自己內在的矛盾。當它做到這一點時，自然而然就會從它所創造或者許可的過程中解脫出來，獲得自由。這就是“清空”心靈的意思；否則，我們解脫自己所采取的行動隻會是又一次把自己和另外一種與自由真正本性的理念捆綁起來，而這對與我們自己是更不完善的觀念。