幸福的夫妻大都知道，情感“交換”就是彼此回饋給對方“合適”的愛。所謂合適的愛，是指你所作出的努力，所做的事情，都是對方願意接受的。也就是說，至少需要了解對方的內心需求，他在婚姻生活中渴望什麼。同時，也讓對方了解自己的內心需求以及對婚姻的期待，然後從中找到一個平衡點，兩人朝著同一個方向努力。
如今，有的女性朋友也知道，由著自己的脾氣性格去麵對婚姻生活，已經不大適應潮流，也知道需要做一些改變，但不知道如何改變；而許多80後、90後的女孩則換了一種愛的方式，依賴性很強，希望天天跟丈夫黏在一起，一起玩、一起跳、一起旅遊，以為這樣就可以做到心心相印，但矛盾依然無法避免，還是相處的技巧和方法問題。
中國的女性大都更樂意也更善於做母親，而不是做妻子，關注的往往是孩子和丈夫的飲食起居；而年青一代的女孩則走向另一個極端，更多地關注自己的需求，也不會一味地“討好”男人。事實上，中國夫妻之間最缺乏的就是精神層麵的溝通與交流，最需要的是彼此內心世界的敞開與交融。
很多年前，有位職業白領找到我，她哭成淚人，皆因找了個“木頭”男人。她先生名牌大學畢業，在單位做技術工作，當年可是很搶手的大學生。當她坐在我對麵時，看上去端莊秀麗，皮膚白皙，如果放在一個陌生的場所，我一定會覺得她性格開朗，生活美滿。可惜，她卻無法繼續自己的婚姻，她對自己的婚姻總結為“三無”婚姻，無性、無愛、無語言。我沒有從“三無婚姻”談起，而是請她先談談自己。她自述，比較敏感，對情感的需求非常強烈，卻鬼使神差，碰到了一個木訥的丈夫，10年的情感生活幾乎就要到了崩潰的邊緣。
最近，她常常做著一個奇怪的夢，總是夢見自己偎在一個人懷裏。每次夢見的人，其實並不清晰，但“這個人”的懷抱，卻暖暖的，溫溫的，那感覺好極了，令人陶醉…...猛醒之後，發現淚水已經浸濕了枕巾，身邊空空的，一張大床就她自己一個人。其實，她丈夫就在隔壁的書房裏睡著。
後經了解得知，她先生從小生活在一個母親強勢、父親懦弱的家庭，慢慢養成了少言寡語的性格，尤其遇到夫妻矛盾時，很少主動交流。即便妻子跟他攀談，也一副沒話可說的樣子。夫妻倆一個快言快語，一個默不作聲，越鬧越僵，最後她先生索性睡到書房。
我告訴她，用你自己的方式要求這個男人，對他來說是一種痛苦，對你來說是一種折磨。如果你深入了解自己的丈夫，用他習慣的方式交流，大家都會輕鬆。經過一年多的努力，他們重歸於好。
一天晚上，她突然肚子痛，想上醫院。老公還在單位加班，她就一個人提著個包出了門。到了大院門口，剛好碰到老公回來。她老公問清緣由，把資料往傳達室一放，就陪著她去醫院。醫院的化驗室在三樓，沒有電梯。先生見此情景，彎下腰，一把將她背在身上，一聲不吭，喘著大氣，一步一個台階上去。那一刻，她感慨萬千，淚水奔湧而出。這個男人就是那種用行動說話的人，不能逼著他跟自己一樣。
這位女士的做法很簡單，就是給男人留在家裏製造更多的機會。而針對自己老公的性格特征，她適時調整了自己的認知與方法，不去強求，不再較真。從此，一切釋然，皆大歡喜。
不要讓愛成為一種負擔，首先就要學著做一個值得被愛的人。因此說，愛的前提是“慧”愛自己，從自己做起，從改變自己做起，埋怨別人不如改變自己。而愛自己的前提是看懂自己，我有哪些長處、哪些短處、哪些方麵需要改進，每處理一件事情都不會被情緒所幹擾。
智慧的女人，不是要求和依賴別人對自己好，而是讓自己值得別人為你付出，愛你愛得舒服自在；不是為了別人改變自己，而是讓自己可愛、可敬、可寵而善於做一些改變。如果總想改變別人的行為，總認為男人沒一個好東西，不用多久，他真的就不是個“好東西”，就真的有可能在欣賞他的女人那裏找感覺，在認為他“了不起”的女人那裏找寄托，反正在你眼裏他沒什麼了不起。
智慧的女人，依戀但不依賴，關心但不操心，溫柔但不溫順。老公不是拴住的，是你的魅力吸引住的，隻要你陽光燦爛，他想找別人都沒心思。這裏借用一位女總裁的話，表達我的觀點：
第一，要保持美麗；
第二，要少抱怨；
第三，看在錢的份上，適當妥協吧，堅守陣地，永不言敗！