女人心理學是研究女人內心思想和行為之間關係的一門科學，它包括各個年齡段中女性的個性心理特征和心理活動規律。其研究的意義不僅是為了心理學科的完善，也不僅是揭開女性心理奧秘，更主要是為了讓女性科學地認識自我，接納自我，促進女性的自我發展和完善，從而更好地麵對人生和生活。從古至今，隨著歲月的流逝，社會形態的變更，女人的心理也隨之發生了巨大的變化。
就古代而言，女人心理是一向含蓄、怯弱、被動、保守的。中國的一貫傳統是男主外，女主內，女子通常是不容拋頭露麵的，深閨的女子能做的就是從轎子到屋子，再從屋子到轎子的生活，淺閨女子不得不上街時，還得謹小慎微，或恐一不小心就會背上個不守婦道的罪名。社會要求女子在家從父，出嫁從夫，遵守三從四德。溫柔賢德是男人對女人的要求，為的是要突出男人自己的絕對權威，而出嫁後的女人的命運更難把握。這從宋代的女詞人唐婉身上就能得到印證。這表明了在古代女人的心靈中有著太多枷鎖的束縛，她們無法抗爭和自主，甚至連申辯一句的勇氣都沒有，其心理無疑是憂鬱而脆弱的。
隨著社會的發展，時代的推進，曆經千年封建的桎梏已被蕩滌而盡。而今，女性早已從被動、保守、自卑和柔弱中走出，她們的心理與古代相比，有著天壤之別，這不僅是女人心靈解放的一大進步，更是社會的一大進步。對此須知，社會越發展，時代越進步，就越要求女人要懂得美化自己的心靈，提高內心的修養，這樣才能使人生的軌跡越走越順暢。
然而，在五光十色的社會生活中，由於一些女人缺乏良好的心理，禁不住某種誘惑，從而扭曲心靈的現象並不少見。據調查，不少女性為貪念虛榮而喪失人格，為貪圖富貴而坑蒙拐騙，為享受安逸而出賣自尊，並且，還失去了許多女人原本應該擁有的溫柔、善良等美德，這無疑是心理中滋長了一種惡性的毒素。因此，關注女人心理健康，消除女人心理障礙十分迫切與重要。它關係到家庭的幸福，社會的安定。
就女人的溫柔而言，它在人們的心中是一道永遠亮麗的風景。這道風景裏充滿優雅淡靜的詩意，充滿溫情含蓄的微笑，充滿善解人意的撫慰。沒有人會不喜歡這道風景，欣賞這道風景。溫柔是一種美德，也是一種力量。溫柔像春天的蓓蕾，點綴著人生；溫柔像夏天的樹蔭，能使人消散心頭的憂愁和煩惱；溫柔像秋天的果實，給人們帶來幸福和歡樂；溫柔像冬天的暖陽，給人們帶來溫馨和喜悅。女人的溫柔是一種高貴的氣質，是一種愛自己與愛他人的能力。
就女人的善良心理而言，有人曾說：“真正夠水準的女人，她聰明、柔美、清秀、嫵媚、有深度、善解人意、體貼自己心愛的人，她的可愛是毫不囂張的，她像空穀幽蘭，隻是不容易被發現而已。”試想，一個女人如果心胸狹窄、心地險惡的話，無論她有多麼曼妙的外形、多麼動聽的聲音，別人也不會長久地欣賞她的。所以，心地善良的女人，才會擁有一種美好的感覺，才會擁有一種亮麗的情懷。由此，平凡的生命也會因此生動鮮活起來，普通的世界也會渲染出迷人的色彩。
當今社會，許多女人還不得不麵臨激烈競爭的工作壓力和家庭生活的挑戰，在家庭與事業、理想與現實之間，時常會感覺迷茫和疲憊，心靈在現實中飄搖，夢想在忙碌中枯萎。在這種情況下，加強女人的心理調適就更加重要。為此，我們特地編撰了《女性心理學》一書，根據女性一生的生理、心理發展特點，以及人生可能遇到的種種問題，分別從身心、愛情、家庭、婚姻、生活、處世、職業等方麵進行了講述，提出了許多科學、有效和實用的心理調適方法，以幫助女性增進各個人生階段的適應能力，保持身心的健康。
總之，擁有良好心理的女人，懂得溫柔，不會潑辣；懂得包容，不會霸道；懂得知足，不會貪婪；懂得分享，不會自私。這樣的女人無疑會呈現極大的魅力，並展示出令人可敬的人格特征。相信通過本書的閱讀，定會為你增強健康的心理，消除迷茫與困惑，從而在生活中譜寫美好快樂的篇章有著極大的益處。