(第一節 陽光總在風雨後
在這個世界上，有許多事情是我們難以預料的。但我們唯一能把握的就是現在，也隻有把握住了現在，向前看，我們才能看見那依舊燦爛、明媚的陽光。
在生活中，我們常常會被暫時的困難所打倒，在困難襲擊我們的時候，籠罩在我們身邊的似乎隻有無邊的黑暗。其實不然，黑暗隻是暫時的。風雨過後，迎接我們的將會是那最燦爛的陽光，隻要我們堅信！
有這樣一則寓言：
一座泥像立在路邊，曆經著風吹雨打。
它很想找個地方避避風雨，然而它卻動彈不得，更無法呼喊。它太羨慕人類了，它覺得做一個人真好，可以無憂無慮、自由自在地到處奔跑。
有一天，一位長髯老者路過此地，泥像用它獨有的神情向老人發出呼救：“老人家，請讓我變成個人吧！”長髯老者看了看泥像，微微笑了笑，然後長袖一揮，泥像果然立刻變成了一個活生生的青年。
“你要想變成個人可以，但是你須先跟我試走一下人生之路，假如你承受不了人生的痛苦，那麼我馬上會把你還原。”老者說。
於是，青年跟隨老者來到了一座懸崖邊。
隻見兩座懸崖遙遙相對，此崖為“生”，彼崖為“死”，中間有由一條長長的鐵索橋連接著。而這座鐵索橋，又由一個個大大小小的鐵鏈環組成。
“現在，請你從此岸走到彼岸吧！”老者長袖一拂，青年已經來到了鐵索橋上。
青年戰戰兢兢，踩著一個個大小不同的鏈環的邊緣小心地前進著，然而，他的腳下一滑，一下子跌進了一個鏈環之中，頓時兩腳懸空，胸部也被鏈環死死地卡住，幾乎透不過氣來。
“啊，好痛啊！快救命啊！”青年揮舞著雙臂，大聲喊救命。
“請君自救吧！在這條路上，能夠救你的，隻有你自己。”長髯老者微笑著說。
青年得不到幫助，隻好拚命地扭動著身軀，奮力掙紮，好不容易才從這痛苦的鐵環中掙紮出來。
“這是什麼鐵環，為什麼卡得我如此痛苦？”青年憤憤道。
“我叫名利之環。”腳下的鐵環答道。
青年繼續朝前走。忽然，隱約間，一個絕色美女朝青年嫣然一笑，然後又飄然離去，不見了蹤影。青年這一走神，腳下又是一滑，又跌入一個環中，被死死卡住。
“救命啊！好痛啊！”青年忍不住再次求救。可是四周一片寂靜，沒有人回應他，也沒一個人來救他。
這時，長髯老者再次出現，對他微笑著，緩緩道：“這條路上沒有人可以救你，你隻能自救。”
青年無奈，隻能拚盡全力自救，好不容易才從這個環中掙紮了出來。此時他已經精疲力竭了，他小心地坐在兩個鏈環間喘息。
“剛才這又是什麼環呢？”青年在琢磨。
“我叫美色鏈環。”腳下的鐵環答道。
經過一陣休息，青年心中充滿了幸福愉快的感覺。他在為自己能夠從鏈環中掙紮出來而慶幸。
青年繼續趕路。然而，料想不到的是，他接著又掉進了貪欲鏈環、嫉妒鏈環、仇恨鏈環……待他從這一個個痛苦的環之中掙紮出來時，青年早已經疲憊得不成樣子了。他抬頭望去，看到前麵還有望不到盡頭的漫漫長路，他再也沒有勇氣繼續走下去了。
“老人家！老人家！我不想再走人生之路了，你還是讓我回到從前吧！”青年痛苦地呼喚著。
長髯老者再次出現，他長袖一揮，青年又回到了路邊。
“人生雖然有許多痛苦，但也有戰勝痛苦之後的歡樂和輕鬆，你難道真的想放棄人生嗎？”長髯老者問道。
“人生之路痛苦太多，歡樂跟愉快太短暫太少了，我決定放棄人生，還做我的泥像。”青年毫不猶豫地回答。
“走人生之路是一個機會，也是你改變泥像命運的唯一一次機會……既然如此……好吧！”長髯老者欲言又止！
“我就做泥像！”青年不假思索地說。
這時，長髯老者平靜而又仔細地看了青年一眼。隻見，長髯老者長袖一揮，青年又還原為一尊泥像。
“我又可以在這裏看風景了，這也很不錯嘛，我從此再也不必遭受人世間的痛苦了！”泥像這樣想著。
然而不久，一場大雨襲來，泥像當場便被雨水衝成了一堆爛泥。
英國前首相丘吉爾說過：“勇氣很有理由被當作人類的德性之首，因為這種德性保證了所有其餘的德性。”俄國大詩人普希金說：“勇敢是人類美德的高峰。”英國哲學家培根說：“如果問，人生中最重要的才能是什麼？那麼回答則是：第一，無所畏懼；第二，無所畏懼；第三，還是無所畏懼。”可見，勇氣是人類戰勝一切困難的力量，勇氣是想成為一個優秀的人的必備條件。
青年因為沒有勇氣忍受痛苦，所以選擇了放棄，最後，當然他也就沒有了享受快樂的機會和權利。其實，人生路上的痛苦與快樂是形影相隨的，擁有痛苦的同時，也是等待快樂來臨的開始，正所謂“陽光總在風雨後”。喬治的成功就是一個很好的例子。
自從上學以後，喬伊就是被同學們嘲弄的對象。也難怪，放學後，別的18歲的男孩子都做些籃球、棒球這些“男子漢”的運動，可喬伊卻要去學小提琴！這都是因為他的母親望子成龍心切。在那個年代，黑人還很受歧視，他的母親希望兒子能通過某種特長改變命運，所以從小就送喬伊去學琴。那時候，對於一個普通家庭來說，每周50美分的學費是個不小的開銷，但老師說喬伊有天賦，喬伊的媽媽覺得為了孩子的將來，省吃儉用也值得。
但他的同學們不明白這些，他們給喬伊取外號叫“娘娘腔”。一天，喬伊實在忍無可忍，就用小提琴狠狠地砸向取笑他的家夥。一片混亂中，隻聽“哢嚓”一聲，小提琴裂成了兩半兒-這可是他的母親節衣縮食為他買的。淚水在喬伊的眼眶裏打轉，周圍的人一哄而散，邊跑邊叫：“娘娘腔，撥琴弦的小姑娘……”隻有一個同學既沒跑，也沒笑，他叫瑟斯頓。
別看瑟斯頓長得比同齡人高大魁梧，一臉凶相，其實，他是個熱心腸的好人。雖然瑟斯頓還在上學，但他已經是當時底特律“金手套大賽”的衛冕冠軍了。“你要想辦法長出些肌肉來，這樣他們才不敢欺負你。”他對沮喪的喬伊說。瑟斯頓不知道，他的這句話不但改變了喬伊的一生，甚至影響了美國一代人的觀念。雖然日後瑟斯頓在拳壇沒取得什麼驚人的成就，但因為這句話，他的名字被載入了拳擊史冊。
當時，瑟斯頓的想法很簡單，就是帶喬伊去體育館練拳擊。喬伊抱著支離破碎的小提琴跟著瑟斯頓來到了體育館。“我可以先把舊鞋和拳擊手套借給你，”瑟斯頓說，“不過，你得先租個衣箱。”租衣箱一周要50美分，喬伊口袋裏隻有媽媽給他這周學琴的50美分，不過琴已經壞了，也不可能馬上修好，更別說去上課了。喬伊狠狠心租下了衣箱，把小提琴放了進去。
開頭幾天，瑟斯頓隻教了喬伊幾個簡單的動作，讓他反複練習。一個禮拜快結束時，瑟斯頓讓喬伊到拳擊台上來，試著跟他對打。沒想到，才第三個回合，喬伊一個簡單的直拳就把“金手套”瑟斯頓擊倒了。爬起來後，瑟斯頓的第一句話就是：“小子，把你的琴扔了！”
喬伊沒有扔掉小提琴，但他發現自己更喜歡拳擊，每周50美分的小提琴課學費成了拳擊課的學費，他的母親巴羅斯太太懊惱了一陣後，也隻好聽之任之。不久喬伊開始參加比賽，並漸漸嶄露頭角。為了不讓媽媽為他擔心，喬伊悄悄把名字改成了“喬治”。
5年以後，23歲的喬治已經成了重量級世界拳王。1938年，他擊敗了德國拳手施姆林，當時德國還在“納粹”的統治之下，因此，喬治的勝利意義更加重大，他成了反法西斯者心中的英雄。但他的母親一直不知道人們說的那個黑人英雄就是自己“不成器”的兒子。
可見，隻要我們多一些韌勁，堅持不懈地努力拚搏，並以樂觀的態度看待挫折，那份陽光終會屬於我們！
笑看生活
愛迪生小時候家裏非常貧困，為了維持生活，他不得不在火車上賣報紙。有一次，愛迪生在火車上賣報時，他的耳朵被一個粗暴的火車管理員打壞了。從那以後，愛迪生就成了聾子。
後來，愛迪生卻笑著說：“我真得感謝那位先生，在這個嘈雜的世界上，是他使我清靜下來，不必堵著耳朵去搞實驗了。”
(第二節 擺脫心靈的羈絆
世界上有很多問題都是來自自己的心靈，世間的痛苦和煩惱也是如此。一個人必須擺脫心靈的羈絆方能得以成長，否則，就會死無葬身之地，就像這個實驗中的跳蚤一樣。
蘇裏往一個玻璃杯裏放進一隻跳蚤，他發現跳蚤立即輕易地跳了出來。再重複幾遍，結果還是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右。