你的心，可以創造一個天堂般的地獄，也可以創造一個地獄般的天堂。
生活過得快不快樂，完全取決於一個人對人生和世界的看法，因此可以說，思想決定生活，思想決定個性，思想甚至決定命運。我堅信，人們必須麵對的最大問題就是，怎樣選擇正確的思想。如果你選擇對了，任何問題都可以解決。曾經統治古羅馬帝國的偉大哲學家馬可·奧勒留將其總結成一句可以決定人類命運的話：“思想決定一生。”
如果我們整天高高興興，心態是快樂的，我們的人生就會快樂；如果我們的心態是悲傷的，我們的人生就會悲傷；如果我們總想象可怕的事情，我們就會滿懷恐懼；如果我們產生邪惡的念頭，我們就會心神不安；如果我們害怕失敗，結果往往就會失敗；如果我們整天淒淒慘慘，人們就會像躲避瘟疫一樣躲避我們。
“一個人可以非常清貧、困頓、低微，但是不可以沒有夢想。隻要夢想存在一天，就可以改善自己的處境。”說這句話的人，正是依靠著積極向上的心態和不停追求夢想的精神，從一個問題少女，轉變成廣受擁戴的“心靈女王”，她就是奧普拉·溫弗瑞。
沒有形成積極心態之前的奧普拉少年時代不堪回首，她是一個黑人的私生女，小時候窮得隻能穿麻袋製成的衣服。比貧困更可怕的是心態消極、自甘墮落，那時候的奧普拉抽煙酗酒，甚至未婚生子，差點被親生母親送進少年監獄。然而，在她14歲時，人生軌跡發生了改變。
那一年，對她煩透了的母親把她“扔”給了她的父親弗農，弗農不管奧普拉願不願意，就給她製定了嚴格的學習計劃和家規，他對這個叛逆的女兒說：“有些人讓事情發生，有些人看著事情發生，有些人連發生了什麼事情都不知道！你打算做哪一種人？”他鼓勵奧普拉要做那個讓事情發生的人。父親對奧普拉的高期望喚醒了她的內心，不久，奧普拉就決定要成為最好的人：“我要看看自己的生命中會發生什麼事情！”原本昏天黑地的生活，終於從這一刻開始逐漸煥發出光彩。
大學時，奧普拉顯露了自己演講的天分，並成為一家電視台的主播，29歲時，她成為以自己的名字命名的節目的主播，還把它做成了最優秀的脫口秀節目。如今的奧普拉擁有了自己的“傳媒帝國”，出雜誌、辦電視、經營讀書俱樂部……所有的這一切正是因為她14歲時對世界看法的改變，如今的她說，“如果你相信自己有朝一日可以當上總統，也許有一天你就能如願。”
隻有一個相信自己的人才能成為生活和事業上的強者。這不是心理暗示，也並不是宣揚要以天真的樂天態度去對待所有的困難。不！生命絕不會如此簡單。我提倡的是大家要以積極的態度，而不是用消極的態度去麵對生活。換句話說，我們要關注問題本身，而不能整天為問題發愁。