我的第二任丈夫是個律師——一個很平靜、事事能夠加以分析的人，從來沒有為任何事情憂慮過。每次我神情緊張或焦慮的時候，他就會對我說：“不要慌，讓我們好好地想一想……你真正擔心的到底是什麼呢？讓我們看一看事情發生的概率，看看這種事情是不是有可能會發生。”。
我還記得有一次我去工作。途中經過一條土路，半路上碰到了一場很可怕的暴風雨。
汽車一直往下滑著，沒辦法控製，我想我們一定會滑到路邊的溝裏去，可是我的先生一直不停地對我說：“我現在開得很慢，不會出什麼事的。即使汽車滑進了溝裏，根據平均率，我們也不會受傷。”他的鎮定和信心使我平靜了許多。
有一年夏天，我們到加拿大的洛礬山區的一個山穀去野營。有天晚上，我們的營帳紮在海拔七千英尺高的地方，突然遇到暴風天氣，好像要把我們的帳篷撕成碎片。帳篷是用繩子綁在一個木製的平台上的，帳篷在風裏抖著，搖著，發出尖曆的聲音。我每一分鍾都在想：我們的帳篷會被吹垮了，吹到天上去。我當時真嚇壞了，可是我先生不停地說著：“親愛的，我們有好幾個印第安向導，他們對一切都了如指掌。他們在這些山地裏紮營都六十年了，這個營帳在這裏也很多年了，到現在還沒有被吹掉。根據發生的概率看來，今天晚上也不會被吹掉。而即使被吹掉的話，我們也可以躲到另外一個營帳裏去，所以不要緊張……”我放鬆了心情，而且後半夜睡得非常熟。
幾年以前，橫掃加利福尼亞州我們所住的那一帶小兒麻痹症非常猖蹶。要是在以前，我一定會驚慌失措，可是我先生叫我保持鎮定，我們盡可能采取了所有的預防措施：不讓小孩子出入公共場所，暫時不去上學，不去看電影。在和衛生署聯絡過之後，我們發現，到目前為止，即使在加州所發生過最嚴重的一次小兒麻痹症流行時，整個加利福尼亞州就有一千八百多個孩子染病。而平常，一般的數日隻在二百到三百之間。雖然這些數字聽起來還是很慘，可是到底讓我們感覺到：根據發生的概率看起來，孩子很少會被感染。
“根據平均概率，不可能發生這種事情。”這句話就摧毀了你百分之九十的憂慮，使你過去二十年來的生活都過得美好而平靜，而且讓人無法想象美好而平靜。
你不妨對已往的幾十年做個回顧，你會發現，大部分的憂慮也都是因此而來的。吉姆·格蘭特是紐約富蘭克林市格蘭特批發公司的老板。每次要從佛羅裏達州買十車到十五車的橘子等水果。他講述他也就有這些經驗。
我們就從這裏出發。
你的強項最好是讓自己的行動去檢驗，否則，你的強項永遠都是等於虛構。
拿破侖·希爾以前常常想到很多的問題，比方說，萬一失事怎麼辦？他的水果萬一滾得滿地都是怎麼辦？他的車子正好經過一條橋，而橋萬一突然垮了怎麼辦？當然，這些水果都是經過保鮮的，可是他還是怕萬一耽誤時間而失掉市場。他甚至擔心自己因憂慮過度而得上胃潰瘍，因此去找醫生檢查。醫生告訴他說，他沒有一點毛病，隻是緊張過度。
直到這時拿破侖·希爾反省過來，他開始對自己提一些問題。他對自己說，“注意，吉姆·格蘭特，這麼多年來你送過多少車的水果？”答案是：“大概有二萬五千多車。”然後他問自己，“這麼多車次中有過幾次車禍？”答案是：“噢——大概有五次吧。”然後他對自己說，一共二萬五千輛汽車，隻有五次出事，你知道這是意味著什麼？出車禍的概率是五千分之一。換句話說，根據平均概率來看，以自己已有的經驗為基礎，汽車出事的可能性是五千比一，這就根本沒有擔心的必要。