忙裏可偷閑。
那些有自己強項的人的心態是什麼樣的呢？在生活和工作中，你會聽到類似這樣的抱怨：
①“我覺得自己快要爆炸了！”
②“一走進辦公室，我就開始頭痛。”
③“我總是有接不完的電話、開不完的會議，嚴重幹擾我的工作進度。”
④“雖然我每天沒做什麼事情，可是時間老是不夠用！”
緊張與壓力，會導致很多人產生倦怠、潰瘍、心悸、頭昏、高血壓等後遺症。據心理專家說，若能很好地管理時間，能使壓力減輕甚至消失。時間管理做得好，也有助於你工作與生活計劃的完成。
你也許會問：“時間一分一秒地走掉，應怎麼管理？”是的，時間是不等人並且無法“控製”的而真正能控製的是自己。而所謂的時間管理，依專家的說法應該是“自我管理”。
天下沒有秘訣或大師能教會人控製時間，真正需要控製的是自己。那些經常喊“忙”的人，就是失落“心”的人，因為，“忙”字拆開，就是“心亡”。有心的人永遠不必喊忙，他的生活方向清楚，知道自己在做什麼。
要管理時間，就要先管理自我，發掘自己浪費時間的毛病，然後再對症下藥。據調查研究，一般人最易犯的毛病是：拖延、能力低下、缺乏計劃、溝通不良、授權不當、猶豫不決、缺乏遠見與無法貫穿始終等等。也就是說，很多浪費時間的毛病都是自找的。
很多人為了做到麵麵俱到，就是拚命將責任加諸在自己身上。結果發現，自己能力不足而產生困擾；專家建議，時間管理的必要步驟是先確立態度，再排定先後順序，然後訂出遠期和近期目標。這個原則，無論是人生方向，小至每天、每月、每年的行事日程，都應謹守。譬如，你若發覺自己精力最旺盛的時間是在上午，那麼你就應在這段時間內處理最重要的事。你應去做一些無關緊要的事。
有這麼一句話：“有效的時間管理，就是一種追求改變和學習的過程。”上帝對誰都是公平的，每個人每天隻有二十四小時，你可以選擇從容地生活，也可以選擇將自己弄得淩亂不堪，若說“沒時間”那絕對是個借口。
忙裏可以偷閑。一個人要知進能退，懂得拒絕，有些事情要看是否值得為它去拚命。如果不值得，幹脆就放掉，另起爐灶。如果遇到一些自己無法解決的大事，那麼最好是尋找外援，集思廣益，找別人一起分擔。
生活中，常有人抱怨“很忙”、“沒有時間娛樂”、或者是“已經好幾年沒有看電影了”，這人犯的最大毛病是：太強調自己的重要性，認為自己是不可取代的。特別是，位置坐得愈高的人，這個毛病愈嚴重。很多時候，不是沒時間，而是因為自己放不開。這種人總是說“等我有時間”、“等我有空”……，結果他一輩子都沒等到時間，也沒享受到生命。
如果你時間安排得好，你就會有聽音樂會、看表演、做自己想做的事。時間管理的第一原則是：對每一件事都尊重，包括休閑在內。心情的好壞和時間的多少是因人而異，善於安排的人，永遠不會喊“忙”，因為他知道自己需要的是什麼，不需要的是什麼。