噪音，這是人人討厭的公害。在我們生活和工作的環境中，經常會有噪音汙染，影響著我們的生活、學習、工作和健康。然而由於多種多樣的噪音源都是我們個人和個別單位無法控製的，要想消除這些噪音源，必須由環境保護部門牽頭，社會上各有關部門通力合作，實行綜合治理才行。而作為個人，隻能設法避開噪音汙染，或者進行必要的個人防護。
然而，令人不解的是，許多青少年經常給自己家庭和鄰裏製造噪音汙染。他們聽歌曲和音樂時，總喜歡把收錄機音量開得很大，乃至震耳欲聾，既擾得四鄰不安，又影響自己和家人的健康。這種事例，恐怕人人都遇到過。歌曲和音樂本來是樂音，有益於鬆弛精神和積極休息的，然而，當音量過大，遠遠超過人耳所能耐受的閾值後，人們便會感到喧鬧和刺耳，於是樂音便變成了噪音。過高的音量不但會使人心煩意亂、焦躁不安，擾亂大腦皮層的興奮與抑製過程的平衡，而且久而久之，還會使人的聽覺閾值逐漸升高，輕者發生耳鳴和重聽，重者還會引起“職業性”耳聾。強烈的噪音的危害還遠不止於上述。它還可以使血壓升高，呼吸和心跳加快，胃酸量減少，視覺和色覺遲鈍；使人注意力渙散、失眠、頭痛、煩躁易怒、情緒不穩定，學習或工作效率下降。
因此，奉勸那些自我製造噪音汙染者，切莫再做那損人不利己的事。目前市場銷售的收錄機等音響設備的設計音量都很大，隻有在野外，或較大廳堂使用時，才適宜放開較大的音量，而一般家庭的居室麵積都不很大，1瓦左右的音量就足夠用了。