醫生們經常會聽到患者的如下主訴：頭麵部脹痛不適，清晨起來兩頰有不適感。家屬則會補述：睡眠時有特殊磨牙聲，甚至幹擾他人睡眠。這就是磨牙症的典型症狀。所謂磨牙症，指患者睡眠時有習慣性磨牙，或醒著時有無意識磨牙習慣。磨牙症可分為兩個類型：即緊張型與非緊張型。非緊張型磨牙隻發生在夜間，是有下頜移動的典型的夜磨牙，隻發生在睡眠狀態下；緊張型磨牙症既可以發生在睡眠時，也可以發生在白天。
據國內外報道，夜磨牙可以發生在睡眠的任何時候。影響其發病的因素有以下幾種：心理因素：包括精神緊張、恐懼、憤怒及抵觸情緒等各種情緒波動。這些情緒變化與具體人和事相聯係，往往不便於及時公開表露，因而隻好埋在心底。這些隱藏的情緒可以下意識地，周期性地以各種方式表現出來，磨牙症就是其表現方式之一。據觀察，在精神病患者中磨牙症是常見的現象。小兒磨牙症亦是情緒緊張的表現，可能與長時間咬吮奶具有關。
局部因素：情緒緊張時所出現的，咬牙合不調節，常能成為磨牙症的原因。例如，有牙尖早接觸時，患者總是企圖將令人不快的牙麵磨掉。如果這種現象經常發生，久而久之就會形成磨牙症。調整咬牙合後，這種不良習慣多可消除。
職業因素：運動員們的精神和肌肉經常處於緊張狀態，所以常有磨牙症。從事精確性要求很高的工作的人，如鍾表工，常患磨牙症。有咀嚼橡皮糖、煙草及牙簽等習慣的人，由於神經反射的作用，可以由隨意磨牙演變為不隨意或下意識的磨牙，從而發生磨牙症。
治療磨牙症的原則是：去除心理和局部致病因素。對頑固病症，可製作牙合墊，覆蓋在牙合麵上，以遮斷磨牙症的不良反饋，可取得令人滿意的效果。有計劃地進行肌肉鍛煉，也是治療夜磨牙的有效辦法。其機理可能是，人為地使肌電過度釋放，以至睡眠狀態下肌電再不能累釋而致發生磨牙現象。這是既廉價又方便的療法，值得推廣。如果你也有此病，不妨一試。