“達瓦孜”其實就有點像雜技表演中的走鋼絲，是維吾爾族人民最喜愛的一種體育活動。表演時，地上豎起一根30米高的木杆子，由地麵斜拉向上的拴在木杆上的是根80米長的有手腕那麼粗的大麻繩。表演者手拿長木棒，在上麵光著腳沿著大繩走到木杆的一頭，而且還要做好多表演動作，看這種表演確實很驚險、有趣。為什麼維吾爾族人民都特別喜歡這種驚險的表演呢？
傳說在很早以前，維吾爾族人居住的地方——阿克蘇湧出了一眼泉水，泉水給生活在那裏的人們帶來了幸福的生活。後來惡魔知道了這件事，很怕老百姓過上好日子。他施展魔法，把泉眼堵死了。正在這時，一位勇敢善良的青年發現惡魔是藏在雲層裏搗鬼，他決心和惡魔作鬥爭。於是許多老百姓都幫助他，用一根根木杆接起來伸進雲層裏。這位青年沿著垂下的繩子勇敢地往上爬，爬上天空與惡魔進行激烈的搏鬥，最後終於取得了勝利，打敗了惡魔。泉水又重新湧出來，那裏的老百姓又過上了豐衣足食的幸福生活。為了紀念這位了不起的英雄，維吾爾族人民都喜歡上了這種“達瓦孜”的體育活動。他們通過參加這項表演活動來表示要向英雄學習，學習他的勇敢頑強精神。