蓮花瀑的傳說
坐禪穀有一掛瀑布，叫蓮花瀑。蓮花瀑的崖壁上爬滿了青苔，翠綠翠綠的，狀如一個倒掛的蓮花。瀑水沿著蓮花狀的崖壁流下，跌入潭裏。蓮花瀑緣何狀如蓮花？這裏還有一段美麗的傳說呢！
很久很久以前，丹江西岸有一個王員外。王員外家有8個兒子，800畝良田。每個兒子生了8個孫子，每個孫子又生了8個兒子。王家可以說是人丁興旺，財運亨達，日子過得有滋有味。王員外百歲生日那天，兒子、孫子、重孫子都來祝壽，跪拜的儀式從早晨一直進行到下午。王員外看著一撥兒又一撥兒的兒孫，多得連自己也叫不出名字了。按理說，王員外兒孫滿堂，又逢自己百歲喜辰，應該高興才對。可是，王員外眉頭緊鎖，仿佛有滿腹的心事。
跪拜儀式結束後，8個兒子一起來到王員外跟前。大兒子問王員外道：“大大，今天是你的百歲喜辰，你應該高興才對，緣何愁眉苦臉？”
王員外道：“當年，我與你娘挑著你們兄弟8人，從陝西大槐樹來到這丹江西岸，距今已經70餘年了。如今，咱家是家大業大，人多地多，人財兩旺。可是，你們這麼多人，誰能記得咱們是哪裏人？咱們的祖宗是誰？昨天夜裏，祖宗托夢與我，罵我不孝呢！”
二兒子道：“大，這事好辦，咱們在老宅子上建個院子，作為王家祠堂，再把咱們列祖列宗的名字寫上，讓子孫後代們逢年過節都來朝拜，這樣不就代代相傳萬年不朽了嗎？”
王員外覺得二兒子的主意不錯，就讓他的8個兒子抓緊辦理這件事。
王家人多，沒費啥力就把祠堂建了個八九不離十。不過，選大梁這件事，讓王員外的兒孫們傷透了腦筋。丹江兩岸的人家起房蓋屋，最重要最隆重的就是選大梁，上大梁。一座房屋有根好大梁，住在屋裏就覺得揚眉吐氣，萬事順暢。因此，大梁往往要選用活的香椿樹。選中了，用一丈二尺紅布把樹包起來。然後放樹，樹放倒了，敲鑼打鼓放鞭炮，吹吹打打把大梁請進新屋。路上，幾撥人換著抬，大梁不能落地。大梁是一家人的門麵，也是一種寄托。王家人選大梁，從丹江河邊一直選到坐禪穀。不是嫌樹細，就是嫌樹彎。走進坐禪穀，便覺得香氣逼人。順著香氣往前尋，尋到蓮花瀑的地方，果然有一棵高大的香椿樹。樹旁是一掛瀑布。瀑布從十餘丈高的崖頂瀉下來，與椿樹相映。王家兄弟看到這棵椿樹，高興得合不攏嘴兒。他們把一丈二尺紅布掛在了樹幹上，便開始放樹，做大梁。上梁的過程中，出現了三樁怪事：一是椿樹放倒後，一綠青煙從樹根冒出，直升天庭。二是在往家抬的過程中，大梁一會兒輕得像天上的雲，一會重得像城隍廟的石獅子，壓得人透不過氣來。三是在上大梁的過程中，晴朗的空中打了一個響雷，馬上烏雲密布，瓢潑的大雨鋪天蓋地的傾瀉下來。
祠堂建好那天，王員外死了。兒孫們把王員外的靈牌與列祖列宗們的靈牌請進了祠堂。逢年過節，都來祭拜。可是，自此，王家的子孫們很少生孩子。幾十對年輕夫婦，幾十年才生了一男三女。王家人急了，求神拜佛，但無濟於事。沒有了人氣，王家很快就衰敗了。丹江西岸呈現出一派荒涼的景象。