要想使胎兒發育得好，應該從外部給予他良好的刺激，這一點非常重要。所謂良好的刺激，並不是指什麼特殊的刺激，隻要媽媽每天保持一個良好的心情就可以了。當媽媽心情好的時候，就會產生許多激素，如促進神經細胞發育的生長激素，刺激快感的多巴胺等，這些激素相互協作，為胎兒的發育提供良好的刺激。當胎兒感受到良好的刺激就會產生快感，從而促進自身分泌可以促進細胞活動的激素，使胎兒血流旺盛，腦細胞活動更加活躍。
此期的孕婦可以通過到大自然中去散步，欣賞一些優美的圖畫，或者聽一些悅耳的音樂等方式，使自己保持良好的心境，媽媽擁有良好的情緒是胎教的最高境界。
到了懷孕的第五個月，胎兒已經具備聽的能力了，雖然胎兒還聽不懂話的具體含義，但通過聲調的強弱，胎兒也可以敏感地感知媽媽的心情。實驗表明，在母猴肚子裏一直聽嘈雜聲音長大的小猴，在成長過程中也會表現出毛躁的特點，並且常常會情緒不穩定。胎兒對媽媽的聲音反應很敏感，如果聽到歇斯底裏的聲音，可能引起胎兒血壓的大幅波動，甚至會導致貧血。如果懷孕期間夫妻經常吵架，在這樣的家庭環境中出生的孩子情緒往往不穩定。
做愛不僅能確認和丈夫的愛，使母親有安定的好心情，而且胎兒的心情也會很好。由於胎兒在這個時期具有聽力，所以，有的人擔心做愛的情形被胎兒聽見，其實，這是杞人憂天。有的婦女在知道妊娠後，即會緊張得對做愛采取慎重的態度，這種精神方麵的焦躁會傳達給胎兒的。
胎兒是在感受著母親的情緒度過每一天的，他不能拒絕不良的情緒，也不能讓自己喜歡的情緒重放，隻有靠媽媽的選擇，了解了這一點，媽媽就要考慮到胎兒的感受，對胎兒始終充滿愛心，始終擁有一份平和的心情，這種情緒會給胎兒帶來良好的刺激，使胎兒更加健康的發育、成長。
故事胎教
為了培養孩子豐富的想象力、獨創性以及進取精神，孕婦可以選擇一些色彩豐富、富於幻想內容的幼兒畫冊，利用畫冊作教材進行故事胎教。隻要適合胎兒成長的主題都可以采用，可以是提倡勇敢、理想、幸福、愛情的等等。
可以將畫冊中每一頁所展示的幻想世界，用你富於想象力的大腦放大並傳遞給胎兒，從而促使胎兒心靈健康成長。一定要注意把感情傾注於故事的情節中去，通過語氣聲調的變化使胎兒了解故事是怎樣展開的，一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調傳遞給胎兒。而且，不僅僅是朗讀，對這些語言要通過你的五官使它形象化，以便更具體地傳遞給胎兒，因為胎兒對你的語言不是用耳朵而是用腦來接受的。單調和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受性的。
藝術胎教
我國古代胎教理論認為，孕婦在懷孕期間的所作所為可以直接對胎兒造成影響，因此規定了許多孕婦在懷孕期間的注意事項。當今，世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究，目前有研究結果顯示，胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的，母親的舉止可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、道德水平、智力等各個方麵。這不僅可以從母親輸送給胎兒血液中的化學物質的變化看出來，也可以從孕婦從事體力勞動引起胎動異常的感覺中體會到。這些都證實了我國古代胎教理論的科學性。
因此，孕婦應該在學識、禮儀、審美、情操等各方麵全麵發展，既可提高自己在各方麵的修養，又對胎兒進行了良好的胎教。最好的方法是讀書，讀一些偉大人物的傳記、優美的詩歌、兒歌、令人神往的童話和神話、鼓勵人向上的世界名著、著名的山水和名勝古跡的遊記以及精美的畫冊等，從中可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時熏陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發育優於其他胎兒。由於這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識，出生後一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛，孩子與母親的關係會因此而倍感親密。
一位哲人說過：“讀一本好書，就像是與一位精神高尚的人在談話。那精辟的見解和分析、豐富的哲理、風趣幽默的談吐，都會使人精神振奮、耳目一新。”所以在讀書時也要有所選擇，一些不好的書籍，如黃色書刊、趣味低下的街頭畫冊、思想過於低沉的書等，都充滿了下流、淫穢、打鬥、殺戮，會使孕婦長期處在不良的精神狀況中，對胎兒的發育極為不利。因此，孕婦應該選擇一些語言優美、引人人勝的文學作品，會得到好的藝術胎教效果。
環境胎教
前麵已經說過環境胎教分妊娠的內外環境教育，外環境即指的是溫馨的家庭氣氛、良好的居住環境、景色優美的自然環境；內環境即指母體子宮內的安靜環境，及孕婦的良好身體狀況等。外環境胎教在前麵的月份胎教中已經講過，這裏不再多述，孕婦可參考前麵的相關內容，這裏主要講得內環境胎教。