生活中有人成功，有人失敗。有人能從失敗中奮起，走向最終的成功；有人卻從成功中墜落，跌入失敗的深淵。
大千世界，芸芸眾生，每天每時每刻都在上演著成功與失敗的人間悲喜劇。
而所有的成功，所有的失敗，也許除了機遇以外，我們都可以在人性中找到其根源。大文豪屠格涅夫曾說過：“人的心靈是一座幽暗的森林。”這座幽暗的森林包羅萬象，詭譎異常，像一道深淵，令人無法突擊探其本來的真實麵目。
我們知道，生活中有很多人之所以失敗，甚至淪為罪犯，淪為人渣，將一生輕而易舉地毀掉，恰恰就在於他們被自己人性中的缺陷所主宰。他們無法跨越這一個個陷阱，最終就像野獸落入捕殺器中一般，傷痕累累，難以自拔。
如此說來，人性中的惡、人性中的缺陷是無法克服了？人性中的陷阱是夫法跨越了？等待著人類的隻能是失敗？跨越人性的陷阱、召喚內心的力量真比登天還難嗎？其實不盡然。
我們承認，人性中的缺陷不可能徹底消除，就像自然界的災害不可能徹底消除一樣。但陷阱卻是可以跨越的，內心的力量是無窮盡的，隻要你具備足夠的勇氣和智慧。
本書結合各類實例，夾敘夾議，從戰勝人性的弱點（例如：跨越自卑、戰性怯懦、克服固執、摒除狹隘等）、化解生活的壓力、走出憂慮的陰影、衝破觀念的束縛、打造健康的體魄，以及走向人生的最高的輝煌——創業等十大章節，幫助你喚醒沉睡的意誌，治療你被挫折的擊得千瘡百孔的心靈，幫助你戰勝自我，超越自我，走出人生的低穀，喚醒內心沉睡以久的力量。